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跳台滑雪项目是什么

3月19日 凉夕夏投稿
  操作方法
  01:
  跳台滑雪原本是挪威的一种刑罚,将犯人脚下各缚一块雪板,从雪山上推下去,让他自行滑下,有些身手敏捷的犯人侥幸存活下来,而后便会被免除罪责。来逐渐演变成了一种体育运动项目,其主要分为分为70米级和90米级两个级别。
  02:
  跳台滑雪是运动员双脚着滑雪板,沿着跳台下滑,以获得速度和弹跳力,使身体极高的跃入空中,使整个身体在空中飞行几秒之后,落在山坡上。整个过程中运动员精神高度专注,姿态潇洒,令人神往。跳台滑雪主要分为分为70米级和90米级两个级别。
  03:
  1879年,在挪威举行了第一次跳台滑雪比赛,在1924年被首次列入冬奥会项目,其后一直被列为奥运会项目。1972年在南斯拉夫举行了首届世界跳台滑雪锦标赛。
  04:
  作为一项需要勇气与智慧,和极高身体平衡力的运动,跳台滑雪很快便受到了广大人群的喜爱。但是受到地形和器材的限制,只有一些寒冷的地区才有可能尝试。
  05:
  以上就是小编对于跳台滑雪的一点看法,希望可以对大家有一点帮助。

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