坐月子期间，吃什么食物能起到下奶作用？月子里吃什么可以让奶水变多？想让月子里的奶水多，饮食可以遵循以下3个原则1。饮食必须全面营养荤素粗细搭配很多新妈妈产后坐月子什么都不敢吃，每天主食就是小米，蔬菜和水果也不吃，认为吃
蒲公英干的和鲜的，哪个的药用价值比较高？蒲公英干的和鲜的药效应该是一样的，都有清热解毒和消肿作用，干的蒲公英的药用价值要比鲜的高，它疗效稳定，用起来方便，也便于储存和保管，在应用上鲜的蒲公英用量要大，才能和干的蒲公英药功
百雀羚和相宜本草相比，哪个好用？百雀羚与相宜本草都是国货护肤品牌，都主打草本护肤，售价也都比较亲民。但每个人对护肤品的质地喜好不同，两个品牌都有许多忠实的粉丝，不能简单地说哪个更好用。与其说是对品牌的忠诚，不如说
心脏不好的人，睡觉时有哪些表现？各种心脏病必然导致两种情况心电活动不稳定或紊乱（即心律失常），心脏机械活动障碍（即心力衰竭）。夜间人体迷走神经兴奋，有利于心脏休息。但心脏病使交感神经兴奋，不利于心脏。所以夜间心脏
哪些乳腺疾病会出现乳腺疼痛？该如何鉴别呢？乳房疼痛是育龄期女性最常见的症状，严重的乳房疼痛影响心情和工作，那么乳房疼痛常见于哪些疾病呢？文章导读乳房疼痛的种类，乳房疼痛的鉴别诊断，乳房疼痛的治疗。一乳房疼痛的常见种类。月经
脾胃虚的人可不可以每天喝点儿姜丝水？您好，我是forest医生祥子，我来回答您的脾胃虚的人可不可以喝点姜丝水？。要想弄清楚这个问题，首先了解一下生姜的功用和脾的一些生理功能。关于生姜的作用，forest医生祥子曾经在
为什么健身完后要拉伸？1拉伸能放松僵紧的肌肉，同时可以完美身型。2可以促进血液循环，提高代谢，让减肥效果明显。3能让肌肉更加紧致，线条越加流畅，避免大量运动后产生的肌肉腿。4还有助于保持身体的柔韧度。等
冠心病，饭该怎么吃？首先，先明确一下冠心病的定义冠心病合理用药指南（第2版）明确指出冠状动脉粥样硬化性心脏病是指由于冠状动脉粥样硬化使管腔狭窄或闭塞导致心肌缺血缺氧或坏死而引发的心脏病，统称为冠状动脉
假如七星聚义，不用药麻倒杨志，能取下生辰纲吗？水浒传是我国四大名著之一，在我国可谓是家喻户晓，其中很多故事也是脍炙人口，而七星聚义，智劫生辰纲更是人尽皆知。以晁盖为首的一行七人，用蒙汗药蒙翻了押运生辰纲的杨志一伙人，不费吹灰之
哪些蔬菜孕妇不能吃？怀孕之后，准妈咪的生活开始变得小心翼翼，孕妇不能吃哪些蔬菜，成为了众多孕妈关心的问题。这些蔬菜不能吃新鲜的黄花菜中的秋水仙碱可引起嗓子发干胃部灼烧血尿等中毒症状。孕妇吃之前要将其煮
黄胴体药片有哪些功效？主要治疗什么？黄体酮片的主要成分是黄体酮，黄体酮是一种天然孕激素，属于非甾体类激素，可由卵巢黄体胎盘和肾上腺分泌。黄体酮的药理作用主要有以下几个方面一促使子宫内膜成熟，剥脱并维持正常的月经周期，
尿酸高，全身器官受损！5步徒手解除这颗定时炸弹体检时，不少人面对尿酸超标的箭头，陷入恐慌与三高的斗争还没结束，第四高高尿酸血症已悄然而至。据统计，高尿酸血症在中国大约有两亿人左右，呈现高流行年轻化男性高于女性沿海高于内地的特点锌被誉为男人加油站！营养师想要充足补充，请选这4种食物男人补锌，一个特别需要注意的一个话题，锌元素对于男性朋友来说的确有着重要的作用，正因为如此，科学补充锌元素需要大家做到一些事情，不可乱补，更不可过分补充，借一些文字和您聊聊男人补锌每天喝点蜂蜜，会有什么变化？会带来5个意外好处，但3类人不宜碰现在是3月下旬了，这时候气温上升但气候变幻无常这时候百花盛开但有人容易过敏这时候阳春三月却是流感流行的季节等。因此，3月也是需要注意健康养生的，只有注意好养生，保护好身体健康，那么睡足8个小时才是好睡眠？医生指出4个标准，达到了就算好睡眠睡眠是人体的充电过程，人一生中约有13的时间都要在睡眠当中度过。因此，睡眠质量的好坏能直接与人体健康挂钩。然而，在全球范围内却有着大量人群饱受睡眠问题的困扰，据统计，约有13的人群突然有这4个表现，是身体在呐喊缺乏维生素B2了维生素B2是B族维生素的一种，相比其他维生素种类来说，人们对维生素B2的了解较少，甚至不知道维生素B2有哪些作用。但是，维生素B2是形成人体组织器官表面的必需的一种物质。人体缺乏维终于找到高血脂的真凶了！医生介绍4个好方法，降血脂，除百病！血脂，顾名思义，就是血液里的脂肪含量。提到血脂，很多人首先想到胆固醇，但血脂还有另一个重要部分甘油三酯。甘油三酯高，也会影响心血管的健康。你吃的食物，特别是油脂，会转化成甘油三酯。常喝酒更容易得癌症，真的是这样吗？生物课上老师讲到喝酒上脸（即一喝酒就脸红）的人，如果常喝酒更容易得癌症，真的是这样吗？有人认为这是对酒精过敏的反应，到底哪种说法正确呢？你们老师说的是对的。喝酒后脸上身上的皮肤变红更年期到了，应该怎么吃才好呢？吃得健康，让更年期没烦恼！来源郭医生小课堂每个女性都恐惧衰老，人过中年以后，如果某段时间月经有点不准，又莫名其妙的失眠烦躁，就开始担心起来自己是不是到了更年期了？中国女性的平均绝经爱美的女性不用发愁，试试这3个方法，去除脸上黄褐斑一白遮百丑，对于爱美的女性来说，脸上皮肤的保养是很重要的。但是生活中因为各种原因，可能会导致脸上出现大片的黄褐斑，这就严重影响人的形象。所以很多的女性朋友会用一些有祛斑效果的护肤品三七粉越来越热？三七粉有这么神奇吗？医生告诉您冷静！清风计划三七粉热！王医生说的不是三七粉性热，是说最近三七粉火起来了，降血压，治冠心病，治疗癌症等等各种版本的作用。那么三七粉到底有没有这么神奇呢？我们今天走近三七粉。三七粉性温，味打好骨头保卫战！做好4件小事，60岁也不骨质疏松随着年龄的增长，身体内的钙元素会逐渐流失，会导致骨质疏松出现，但是有些药物会让骨质疏松的时间提前，本文就来认识一下哪些药物容易导致骨质疏。一旦出现骨质疏松，对健康的伤害很大，还会增