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中药漫谈生姜家常佐料,藏有你可能不知的药用功效
临床视角解读中药系列,喜欢就关注一下吧你可能想不到家家厨房里都有的生姜,却是一味重要的中药材。很多家庭在用生姜时都喜欢刮去外面的皮,其实大可不必,生姜皮有利水消肿的作用。中医有个方
给宝宝蒸一屉胡萝卜丝,再煮点青菜瘦肉粥,简直完美
文萧筱小时候最喜欢吃妈妈蒸的洋槐花荠荠菜蒲公英艾草叶芹菜叶拌上蒜汁,简直比肉都香。你吃过这些蒸菜吗?真的好奇怪,以前是家里穷买不起菜,现在到了大城市,才发现这些都是有钱人吃的。不过
用椰子汁去炖鸡汤,不仅美味还很下饭,宝宝一次吃不够
文萧筱最近几天天气骤然下降,喝点汤来暖暖身子吧!你喜欢喝椰子汁吗?但它用来炖鸡汤喝肉会更好吃哦!赶紧学着做起来吧!买回来的鸡肉先洗干净,然后将鸡肉姜片一起放入冷水中焯水,煮沸去除血
一鸽胜九鸡,天冷多喝鸽子汤,这样炖汤鲜味美无腥味,营养滋补
一鸽胜九鸡,天冷多喝鸽子汤,这样炖汤鲜味美无腥味,营养滋补!都说一鸽胜九鸡,也就是说一只鸽子的营养可以抵过九只鸡的营养,民间还有俗语能吃飞禽一口,不吃走兽半斤,同样说明走兽的肉远不
香菇青菜包子的做法,记住4点,青菜翠绿不变色,面皮宣软馅儿鲜
香菇青菜包子的做法,记住4点,青菜翠绿不变色,面皮宣软馅儿鲜!冬天最喜欢包各种各样的素馅儿包子了,南瓜丝的茄子的萝卜的白菜的等等,不过我最喜欢的还是香菇青菜馅儿的,青菜的鲜美加上香
鱼头汤很多人做错了,难怪不好喝,分享3个要点,汤汁奶白无腥味
鱼头汤很多人做错了,难怪不好喝,分享3个要点,汤汁奶白无腥味!平时跟老公孩子去家附近的小餐馆吃饭,总会点一道一鱼两吃,鱼肉用来干煸,外酥里嫩,香辣下饭,而鱼头则用来烧豆腐汤,汤汁奶
炖羊肉汤,记住1放3不放小窍门,汤香肉烂无膻味,原汁原味
炖羊肉汤,记住1放3不放小窍门,汤香肉烂无膻味,原汁原味!寒冷的冬天喝一碗热乎乎的羊肉汤,滋补又暖胃,吃完从头到脚都暖和。以前不吃羊肉是因为羊肉散发的那种膻味真的难以接受,可是我们
既美味又能锻炼宝宝的咀嚼能力,疙瘩汤你学会了吗?
文萧筱一碗疙瘩汤唤起了我整个童年,小时候妈妈怕我被鱼刺卡到,就经常给我做小鱼一样的面疙瘩汤,但凡有个幼儿园毕业证也不至于被骗吧!哈哈,虽然妈妈骗了我,但是妈妈做的面疙瘩汤是真好喝,
面条这样做才更有营养,宝宝版的烤冷面,简单易学
文萧筱对于面食主义者,你们的福利来了!自从地摊经济兴起,街头又多了一道风景线,还记得那香喷喷热乎乎的烤冷面吗?以前我特不理解,明明是热乎乎的一道美食,为什么叫烤冷面呢?哈哈,就像是
免打发的马芬蛋糕,香味浓郁,不回缩不塌腰,分享两种口味配方
免打发的马芬蛋糕,香味浓郁,不回缩不塌腰,分享两种口味配方!春节期间,家人团聚,终于可以心无旁骛一身轻松地跟家人跟朋友跟闺蜜谈谈心,喝喝下午茶了,今年因为特殊原因原地过节,无法与亲
立春记得吃春饼,教你懒人做法,皮薄又筋道,卷啥都好吃
这几天的气温陡然上升,却干燥得让人极不舒服,时而犯困,时而口干舌燥,翻翻日历后天就立春了!春天真正到来了,万物复苏一年四季又开始了新的轮回,适时而食,不时不食,立春就得吃春饼吃春卷
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猪身上的6个部位,医生建议少吃,大肠排最后,大多数人爱吃
猪是十二生肖之一,排行第十二位,但他却是家庭的老么,最温顺和老实本分,三,太笨拙,但却天资聪明,拥有着独特的嗅觉。猪肉营养价值高,含有多种对人体有益的营养成分,比如蛋白质,脂肪,碳
身上有老人味该怎么办?这几招可以有效解决
前言老年之后和年轻的人是不一样的,这个时候由于各种习惯的养成,再加上自己的身体存在,一定的问题就会出现各式各样的毛病,甚至身上会出现一些奇奇怪怪的味道,其实这些做一个老年人来讲都是
越抓越痒,湿疹难愈可能是这些原因
湿疹是常见的皮肤病之一,尤其在湿热的天气里,突然就这么发生了。痒,真的很痒,抓一抓可能还出水。湿疹在中医中相当于湿疮,湿疡,常常表现为局部皮肤发红,摸上去有突起的丘疹水疱甚至能看到
糖尿病治疗原则之五从肝论治2肝肾阴虚
2。肝肾阴虚临床表现尿量频多,混浊如膏脂,尿甜,腰膝酸软无力头晕耳鸣多梦遗精,皮肤干燥,舌红少苔脉细数。证候分析肝藏血,肾藏精精血互生,肝肾相滋,肝血不足或肾精不足,经久不愈均可导
吃得少,活得久?饭量越小,衰老速度越慢吗?本文讲解
生活水平提高之后,人们对生活的追求和向往也抱有了长远的期待,他们希望拥有更长的寿命。但是长寿并不是每个人都能如愿,岁月总是无情,年年催人老,这也让很多人对衰老产生了一定的恐慌。岁月
医生提醒50岁后想延缓衰老提高生命质量,应该注意以下4点
张医生,50岁以后如何延缓衰老呢?今天我去查房的时候,有个大叔跟我说,他30多岁的时候熬夜睡一天就能缓过神。但是进入50岁以后,再熬夜得好几天才能休息过来,这个时候他已经认识到自己
中医教你几个小动作,养生效果翻倍!尤其冬季在室内可以常练
据约见名医养生不是难事,不需刻意!其实,每天做点简单易行的小运动,也能实现养生效果。常梳发,滋养头部防脱发中国中医科学院研究员张雪亮2020年在健康时报刊文指出,早在隋朝,名医巢元
呼呼大睡到天亮就是睡眠好?试试这几种动作,缓解打呼噜
很多人在工作生活情感等多重压力之下,不仅会导致精神长期处于焦虑状态,而且还会因为身体状态变差,而导致情绪低落睡眠质量差等问题出现,这类人想要睡一个好觉简直太难了。所以便会羡慕那些呼
经常放屁是肝不好吗?提醒放屁频繁,可能和这3种原因有关
排矢气是放屁的另一个称呼,当食物进入体内,在体内菌群的作用下,会产生许多气体,这些气体随之我们的肠道向下运行,从人体的肛门排出,这是人体的一种正常生理现象。人体生命活动运行需要能量
肺不好的人,可以吃鸡蛋吗?若想要养肺,建议多吃这3种白色食物
现在空气污染比较严重,再加上有些人存在不良的行为习惯,导致肺部健康受损,患上各种肺部疾病,危害身体的健康。肺部是人体当中非常重要的呼吸器官,日常生活中一定要做好保护肺部的工作,除了
最新膳食指南每天6000步起!12种食物以上!饮水大于1500ml
全民营养周吃是一门艺术,更是一门科学,想知道如何能吃得更健康吗?5月15日5月21日,第八个全民营养周来咯!2022年营养周主题今年的全民营养周主题是会烹会选,会看标签宣传口号为健