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　　你可能想不到家家厨房里都有的生姜，却是一味重要的中药材。
　　很多家庭在用生姜时都喜欢刮去外面的皮，其实大可不必，生姜皮有利水消肿的作用。中医有个方剂叫五皮饮，其中就有生姜皮，可以治疗水肿。
　　生姜皮
　　生姜有辣味，想必很多人都尝过，这就是中医所说的＂辛＂味。辛味的药有发散作用，只不过生姜的发散作用不太强，只适用于风寒感冒症状较轻微的人。
　　生姜最重要的治疗作用是止呕，有＂呕家圣药＂之称，因其性温，主要用于胃寒呕吐，如和半夏配伍，叫作小半夏汤，治疗胃寒停饮的呕吐效果良好。如果用于热性的呕吐，则要配合一些清热药，比如黄连、竹茹等一起使用。
　　很多药物还需要用生姜汁来进行炮制，以增强止呕的作用，比如用姜汁来炮制的半夏，称姜半夏，用姜汁来炮制的竹茹，称姜竹茹。
　　生姜汁
　　《伤寒论》里面使用生姜的方剂也非常多，如桂枝汤，生姜泻心汤，小柴胡汤等。在生姜泻心汤里面，生姜用量最大（四两），是主要的治疗药物，可见它也是一味不可缺少的药物。
　　由于鲜生姜不易储存，很多药房都没有这味药物，需要用时，常常是让患者自备，有的医生干脆就不开生姜。以前我们药房也不备生姜，但是随着我们经方使用的增多，我们特意让药房采购了生姜，以方便代煎患者的使用。
　　生姜
　　要说药食同源，生姜是最具有代表性的。
　　说一个与生姜有关的食疗方，《金匮要略》里的当归生姜羊肉汤。这个方可以治疗妇女血虚有寒的腹痛、痛经，症见：面色苍白，口唇色淡，怕冷，月经推迟，疼痛绵绵，遇寒加重，脉弱等。
　　当归生姜羊肉汤
　　现在正值冬天，对于一些平时怕冷又有血虚的女性来说，不妨煮一锅当归生姜羊肉汤来养血散寒，很不错的哦！[微笑]
　　在中医外治法里，也经常用到生姜，如隔姜灸，就是将生姜切成薄片，然后用艾柱在上面施灸，因为生姜是温性的，可以更好的发挥艾灸温经散寒止痛的作用。
　　还有我们冬病夏治三伏贴的药膏，大多是用生姜汁来和打成粉的药末，以增强对穴位的刺激。
　　隔姜炙
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　　（沈祥立，2020年12月19日）@大家健康#大家健康超能团#

偏头痛的病因病机，辨证论治，及用方用药根据偏头痛的病因病机风动痰阻瘀滞为主要病理因素，在偏头痛的发作过程中既可单独出现，又可以互相影响，互为因果。但其病因仍不外乎外感与内伤，因此治疗上仍可分为以下10型辨证施治。风寒夹口腔溃疡的病因病机，及辨证论治日常生活中基本上每个人都有过口腔溃疡的经历，很多时候对口腔溃疡不当回事，因为根据自身的经验，坚持几天自己就会好的，忍忍算了。还有一个关键问题，目前对口腔溃疡缺乏特别有效的治疗措施，慢性咽炎的病因病机，临床表现及中药及中药治疗黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。多见成年人，病程长，易复发。病因多因急性咽炎反复发作或治疗不彻底，以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎扁桃体炎鼻咽炎气管补充能量，美容养颜的疗疾佳果橙子是世界四大名果之一，颜色鲜艳，酸甜可口，含有丰富的维生素C钙磷胡萝卜素柠檬酸橙皮苷以及醛醇烯类等物质。尤其是维生素C的含量丰富，能增强人体抵抗力，补充能量，还能将脂溶性有害物质保护心血管健康的小零食葵花子，是向日葵的果实，富含不饱和脂肪酸多种维生素和微量元素，味道可口，是一种深受人们喜爱的悠闲零食。葵花子含有大量的油脂，是一种重要的榨油原料。葵花子油是近几年来深受营养学界推崇天然的抗氧化剂橘子色彩鲜艳酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。橘子营养丰富，一个橘子几乎可以满足人体一天所需的维生素C。橘子中还含有一百七十余种植物化合物和六十余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均脑力劳动者的健脑佳品核桃不仅味美，而且营养价值很高，享有益智果万岁子长寿果的美称。现代医学研究证明，核桃中的磷脂，对脑神经有极好的保健作用。核桃既可以生食炒食，也可以榨油配制糕点等。核桃还有较高的药用枳和芦柑两种绿色的柑橘类水果枳一般生长在淮北，相对耐寒。它与橘是两种不同的植物，枳很像橘，但比橘要小一些。中医认为，枳味辛苦，性温。枳一般成熟在7月份10月份，一般中医使用较多，主要产地在陕西甘肃河北山东河南汁液清甜，解渴祛暑椰子是典型的热带水果，我国海南省的著名特产，素有生命树宝树之称，椰子的汁液多，营养丰富，可解渴祛暑生津利尿，主治热病。椰子的外形很像西瓜，果肉有一个很大的空腔，成熟时，其内贮有椰汁营养丰富的果汁之王百香果因其果汁具有番石榴芒果香蕉等多种水果的香气而得名。百香果营养丰富，除可鲜食外，也可以加工成果汁果露果酱果冻，风味独特。百香果的根茎叶均可入药。百香果果汁有果汁之王的美称，它是有荔枝或葡萄味的水果红毛丹红毛丹外形美观，营养丰富，富含葡萄糖蔗糖各种维生素氨基酸碳水化合物和多种矿物质，如磷钙等。其性味甘温，果肉甘香甜美，厚而多汁，味甜至酸甜，有荔枝或葡萄的风味，可口怡人。所以有人称它