文：萧筱
　　最近几天天气骤然下降，喝点汤来暖暖身子吧！
　　你喜欢喝椰子汁吗？但它用来炖鸡汤喝肉会更好吃哦！
　　赶紧学着做起来吧！
　　买回来的鸡肉先洗干净，然后将鸡肉、姜片一起放入冷水中焯水，煮沸去除血水即可。
　　将鸡肉块捞出用凉水冲洗，然后再将鸡肉放入洗干净的锅中，倒入新鲜的椰子汁。
　　椰果不要丢，可以切成块放入锅中一起炖。
　　剩下的你可以自由发挥了，可以加入一点胡萝卜、玉米、香菇、红枣等，加入你喜欢和宝宝喜欢的食材，不要忘记放调料哦。
　　你可以放到电饭锅中，也可以用地锅炖哦！
　　好了，美味的椰子炖鸡就做好了，是不是很有食欲！
　　健康科普：
　　椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉，芳香滑脆；椰汁清凉甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。在每100克椰子中，能量达到了900多千焦，蛋白质4克，脂肪12克，膳食纤维4克，另外还有多种微量元素，碳水化合物的含量也很丰富。我是萧筱，柠檬的妈咪。
　　左手写字，右手带娃，用心热爱生活。
　　本文属于原创，侵权必究。

关注商务部部署汛期市场保供工作加强对生活必需品市场监测近日，商务部办公厅印发关于做好汛期市场保供工作的通知，部署各地商务主管部门做好汛期生活必需品市场供应保障工作。通知强调，各地要立足新发展阶段，深入贯彻新发展理念，服务构建新发展格局要闻海关总署上半年拦截安全卫生不合格食品化妆品共1070批7月6日，海关总署在杭州举行2021年全国食品安全宣传周主题日系列活动。作为2021年全国食品安全宣传周活动的一部分，此次活动以尚俭崇信守护阳光下的盘中餐为主题，通过线上线下相结合中国食品药品安全治理理念的成长食品药品安全治理是我国社会治理领域中充满挑战和彰显智慧的治理。食品药品安全治理体系是由治理理念治理体制治理法制治理机制治理方式治理战略治理文化等构成的系统安排。加快推进食品药品安全言论牢牢把住粮食安全主动权夏至已过，全国麦收基本结束。据农业农村部消息，从各地实打实收和各方反映的情况综合研判，今年夏粮再获丰收，产量再创历史新高。我国是个人口众多的大国，解决好吃饭问题始终是治国理政的头等健康如何健康喝酸奶？靠谱的指引来了酸奶几乎人人爱喝，然而市场上酸奶品种繁多，很多人不知道该喝哪种哪种最健康。常温低温无糖低脂脱脂高蛋白高钙0添加原味这样的前缀不断排列组合，再加上酸乳老酸奶发酵乳等品种名，简直让人眼食闻海南省教育厅深入推进反食品浪费工作4月29日，全国人大颁布了中华人民共和国反食品浪费法，自公布之日起施行。近期，国家食安办等五部门联合发布了关于贯彻实施中华人民共和国反食品浪费法有关事项的公告。6月7日，国家卫生健年轻上班族的饮食误区，这些不良的三餐习惯，你都有吗？早饭胡乱应付边走边吃城市的空气污染较重，在路上边走边吃早餐，不仅吃进了食物，还连同空气中的重金属灰尘和一些污染物一起吃了进去，这样的早餐，不吃也罢。此外，胃肠道运作时需要较多的血液滥用抗生素，可能会产生超级细菌，危害免疫系统我们生活的环境中，有很多看不见的细菌，但是大部分细菌在人体外生活得很好，不会进入人体侵害人体。但一小部分细菌会进入人体引起感染。喜欢侵入人体的这类细菌适应力强，基因突变能力强，面对老年人饮食要补充这些营养维生素，让你健康长寿老年人是骨质疏松症的高发人群，所以老年人要更加重视骨骼健康。不过很多老年人认为骨质疏松在老年必然发生，治疗已没有效果，并为此而放弃治疗，这是十分可惜的。从预防的角度，骨质疏松应该从中国六大茶系分类及特色，看完就懂了（喝茶小白入门）今天小福就根据以下三个问题帮你轻轻松松了解中国的六大茶类找到适合自己的茶叶。一六大茶类的发酵程度二六大茶类的特点冲泡三六大茶类的储存方法网图，侵删物以类聚，人以群分，茶也一样。一六中国每分钟6人确诊癌症，医生拥有抗癌体质的人，往往有4个共性根据最新数据显示，我国每年新发的癌症病例有390多万，每分钟就会有6人被确诊为癌症。虽然现在的医疗水平得到了显著的提高，但很多的癌症依旧无法被攻克，在患有癌症以后，患者不仅要承受病