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感冒多发季,用它煮粥,轻松告别夜间咳嗽嗓子疼!
从古至今,十月萝卜赛人参的说法就广为大众所知。可见白萝卜在老百姓心中的地位很高,既有防病保健的作用,又是平民百姓吃得起的廉价菜。白萝卜味甘辛,性平,归肺脾经,有下气消食润肺解毒生津
颈椎关节老疼痛?有效缓解颈椎问题,只需一个小动作一碗粥
说起颈椎病,大家都不陌生,随着颈椎病发病率的升高和年轻化倾向,这不仅对患者造成严重的身心痛苦,也会引发一系列的健康问题。今天教大家一招,缓解颈椎病痛。颈椎关节痛1。假动作说起运动里
切记这真的不是感冒?宝宝高烧咳嗽都是因为它!
小儿乳食不节,或喂养不当,或过食肥腻生冷不消化食物,皆可损伤脾胃。胃主受纳,为水谷之海脾主运化,为气血生化之源。脾胃受伤,乳食积而不消,乃成积滞。食积日久,会造成小儿营养不良,影响
痛经喝红糖你真的做对了吗?乖孩子的代价是越喝越痛!
女孩子痛经,母亲都会冲一碗红糖水让趁热喝下去,喝着喝着仿佛疼痛减轻了一些,所以喝红糖水能缓解痛经就一直传了下来。如果是受凉引起的痛经(经前或经期小腹冷痛拒按,受寒加重,得热痛减,经
鸡肉这样吃,保护心脏,养护皮肤,助力年轻态!
鸡肉的脂肪含量少,蛋白质较高,且氨基酸组成接近人体需要。鸡肉富含能降低胆固醇的不饱和脂肪酸,还富含能修复皮肤和黏膜的维生素A和烟酸。因此,鸡肉对健美身材养护皮肤有益。欢迎关注我们并
烦躁不安失眠不能忍?花茶3种换着喝,疏肝解郁又健脾!
随着工作学习生活的快节奏化,很多人出现了烦躁不安的情况,严重者还会导致失眠,想要调理又苦于无从下手?今天给大家介绍3种花茶,能舒肝解郁,健脾理气,每天换着喝。茉莉花茶茉莉花35克,
面部长斑使人愁?尝试消斑汤,解郁又解毒,行气通络又消斑!
黄褐斑是一种淡褐色或褐色色素改变的面部局限性皮肤病,形状大小不一,无明显症状,但甚是影响美观。皮肤的缺陷和斑点的女人黄褐斑男女均可发病,但多见于孕妇或经血不调的女性朋友,皮肤损伤或
孕期这样做的坏影响可以传三代!你还肆无忌惮?
众所周知,高脂饮食严重危害我们的身体健康,不只是肥胖,三高或危害自身健康那么简单,研究表明,高脂饮食带来的坏影响可以影响子孙三代。最近发表在转化精神病学上的研究论文显示,雌性小鼠的
除湿抗衰老,红豆这样做还有这种功能
红豆富含各种美颜元素,有健脾止泻,利水消肿的瘦身功效陈皮则有理气健脾,燥湿化痰的作用。两者结合,常吃能起到显著的清肺美容养颜和减肥瘦身之效。陈皮红豆糕,看似普通,入口却有一股淡淡的
黄芪常喝百病消,加这一味,功效翻倍,便宜又好用!
黄芪有哪些功效呢1益气固表生用黄芪,有益气固表利水消肿排毒生肌的功效,适用于自汗盗汗血痹浮肿痈疽不溃或溃久不敛等症。2补气养血蜜炙黄芪有补气养血益中功效,适用于内伤劳倦脾虚泄泻气虚
气血就是女人的命根子!每天一碗,补气养血,喝出好气色
人以气血为本,所以人最怕气血不足。我们说一个人身体好,最基本的就是气色好,反之,气血不足则是不够健康的表现。40岁以后,体质处于下滑阶段,气血运行趋于缓慢,代谢能力下降,容易形成气
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爱吃三种食物的人,容易被肝癌缠身,5个身体变化,要警惕
肝癌是发生在肝脏内的恶性肿瘤,严重危害人的身体健康以及日常生活,而我国是肝癌的大国。据相关的数据显示,全球每年当中就有70万例左右的人群患有肝癌,我国就占有一半的比例,死亡率排在第
肝不好,会出现8种迹象,别视而不见,4项检查可能会帮到你
生活节奏加快,加班熬夜,喝酒应酬,都成为了生活的常态。在这样高压的生活环境下,各种疾病也接踵而至。其中最常见的,莫过于肝脏的损伤。肝脏作为身体内的加工厂,起着重要的排毒和代谢作用,
身体出现5种变化,肝已受损,不想彻底坏掉,2大伤肝毒物要少吃
肝是将军之官,肝脏健康对于人体健康具有统领全局的重要性,当肝不好了,会影响全身各个器官的正常运行。对于肝脏来说,因为本身无痛感神经,所以初期的肝损伤,并不会直接表现在肝脏上面,而是
三大因素,导致体内湿气过重,身体3个地方鼓起来了,要当心
湿气问题,一直是让很多人都头疼的问题,似乎人人都会有湿气,或多或少,总是躲不掉。那么,湿气到底是什么呢?人为啥会有湿气呢?湿气其实是一种中医理论概念,是病机的一种。除了人自身的湿气
烟毒有多毒?常吸烟的人,坚持做好三点,排出烟毒,肺干净
有人因为开心而吸烟,有人因为抑郁而吸烟,有人当爱好吸烟,有人为应酬吸烟,吸烟的理由千万种,吸烟的人,更是不计其数。目前,我国烟民的数量大致在3。5亿,差不多4个人中,就有一人是有吸
中国2款不起眼白酒,外行人瞧不上,行家却抢着买,都是纯酿
买白酒,真正的纯粮好酒十不存一?之所以有这样的歧义,相信不少人身边就有这样的一个反面案例。拿我堂哥来说,他比较爱面子,就喜欢买那些么包装华丽的高档白酒。这不中秋节快到了,他专门花大
中秋买白酒,但凡瓶身有2记号,包装再好也不要,都是酒精酒
一转眼,马上又到了中秋佳节,节日里,大家伙亲友聚餐,少不了喝酒助兴。喝酒的时候轻松,选购白酒却是一件难事,不少朋友都在为怎么买酒买什么价位的白酒发愁。一为了帮助大伙更轻松地挑选白酒
45岁以后,是生命高危期,4个减寿习惯要改,3个索命病要防
45岁,人到中年,你可以将其定义为人生的中段,正是发力的好时候也可以将其理解成事业的上升期,成就中流砥柱的最佳年龄段。但是,无论怎样修饰这个年纪。45岁,对于一个人的身体来说,都早
血管不通,身体会有4个异常表现,三种食物堵血管,要少吃
血管健康,是身体健康的基础。但是,生活中,血管健康的人又非常少。人体的血管,就像我们家中的管道一样,用的时间久了,就会老化,出现问题。随着年龄的增加,血管老化会不可避免的出现。所以
炒猪肝,如何做得不黏不腥?正确的做法了,很多人还不知道
炒猪肝,如何做得不黏不腥不腻,正确做法来了,很多人还不知道。亲爱的好朋友们,大家好我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?炒猪肝,很多朋友在饭店里经常吃
鼻子不大,但是鼻毛总是窜出来,应该拔掉还是剪掉?
鼻毛生长在鼻腔之中,像一个个士兵保卫着鼻腔以及呼吸系统的环境,将对人体有害的空气杂质抵挡在外界,以免鼻腔气管肺脏等部位受到有害因素的刺激和损害。鼻毛还可以使鼻腔的温度得到保持,即使