范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

除湿抗衰老,红豆这样做还有这种功能

  红豆富含各种美颜元素,有健脾止泻,利水消肿的瘦身功效;陈皮则有理气健脾,燥湿化痰的作用。两者结合,常吃能起到显著的清肺、美容养颜和减肥瘦身之效。 陈皮红豆糕,看似普通,入口却有一股淡淡的陈皮香味,吃完之后唇齿留香。马上来做一份简单美味的陈皮红豆糕吧!
  红小豆用水浸泡1个小时;起锅烧开水,放红小豆小火焖煮1个小时,捞起备用
  陈皮用温水浸泡后,用刀去除白瓤,切碎备用;
  将马蹄粉和淀粉均合,加入400ml水开成粉浆
  另起锅,用100ml水将白糖煮至溶化,加入陈皮拌匀;加入椰汁,煮至沸;将椰汁糖浆冲入粉浆,充分拌匀,放入红小豆拌匀
  模具刷上一层色拉油,将拌好的粉浆倒入模具中;放入锅中,隔水大火蒸30-40分钟即可。无论热吃或者冷吃,都一样美味
  小贴士 1.陈皮3年以上方有食疗作用,建议选用5年以上为佳。  2.红小豆煮熟亦可捣烂成蓉放入粉浆中蒸制,一样美味。 3.模具:蛋挞模 4.材料份量:35-40个。

香蕉放锅里一蒸,没想到这么厉害,好多人不懂有啥用,太棒了香蕉是咱们平时的时候经常吃的一种水果,大多数朋友买回香蕉来之后都会直接剥皮吃,很少有人用香蕉做成其他美食。今天跟大家分享一道非常美味的香蕉做法,这个做法就是蒸香蕉,做法非常简单,只黄豆加1勺面粉,80岁奶奶从小吃到大,现在知道的人不多了,真香黄豆酱是一种受到很多朋友喜爱的美食,因为它吃起来特别美味,无论吃什么美食配上一点黄豆酱都可以增加香味。今天就来跟大家分享一道黄豆酱,非常简单,非常容易的做法。这个做法做出来的黄豆酱吃了30年的鱼才知道,煎鱼不能直接下锅,多做一步,不粘锅不破皮鱼是咱们平时生活中最常见的一种肉类,大部分朋友都挺爱吃的。因为鱼肉的口感非常好,味道特别鲜美,营养价值更是非常丰富。而烧鱼最常见的方法就是煎了,煎出来的鱼外皮非常酥脆,里面特别柔嫩秋天里全家就馋这道汤,营养又暖心,天冷喝一碗,全身热乎真过瘾今天要跟大家分享一个暖心又暖胃的营养汤做法,这道汤既能当汤品又能当主食,特别好喝,而且很营养,很健康,脂肪含量非常低。这道汤的做法就是碗仔鸡丝汤,这道碗仔鸡丝汤做出来之后,仅仅看着80岁奶奶包饺子从不用擀面杖,教你绝招,简单快速,你看怎么样咱们平常的时候会经常吃饺子,尤其是一些传统节日,比如说过年等等。饺子受到了大多数朋友的喜爱,因为饺子非常好吃,味道鲜美,搭配上各种自己喜欢的馅料,简直就是一吃就停不下来。而做饺子有做疙瘩汤,这一招必学,加1个一次性手套,个个圆溜溜又劲道在咱们平时的时候,很多朋友特别喜欢吃面疙瘩,因为面疙瘩喝起来非常劲道,非常好喝,又暖心又暖胃。所以今天咱们就来用番茄跟大家分享一道番茄疙瘩汤的做法,喝起来鲜香味美,绝对会让你喝完一真正懒人早餐,做一次7天不用早起,几分钟出锅,老婆特别爱吃今天要用面粉跟大家分享一道美食,这道美食就是早餐卷饼。这是一道真正的懒人早餐,只要做一次面剂,7天都不用早起,几分钟就能够出锅,非常美味,非常健康。这样做出来的卷饼吃起来柔软咸香,警惕这些癫痫病大发作时的危害癫痫是生活中比较常见的疾病,发病原因也多种多样,但无论发病原因是什么,癫痫的危害都是显而易见的。它会给患者的身心带来很大的负担,同时我们要知道癫痫的治疗是一个长期的过程,在治疗过程癫痫只是偶尔发作一次用去医院吗?几天前一位老人因癫痫发作查出阿尔茨海默病。据老人家属说,本来癫痫发作后老人觉得没什么事,不想到医院就诊的。后来家里的晚辈们不放心,坚持带老人就医,也因此查出老人患有阿尔茨海默病,开知道癫痫病和碳酸饮料之间的关系吗?癫痫病患者能喝碳酸类饮料吗?想啥呢朋友,因为碳酸类饮料比如可乐雪碧果酒等都是是对大脑中枢有兴奋作用的。什么是癫痫病呢?癫痫就是人的大脑放电异常导致身体不受控制。长期性刺激性饮酒会导癫痫早期不可忽视的症状有哪些?因为癫痫发作给患者及家属的印象是不可磨灭的,癫痫疾病一直都是患者及家属心中的痛楚。癫痫患者及家属无法承受疾病带来的困扰,但又无能为力。无论什么疾病,早期的正规治疗尤其重要,癫痫疾病
明明清淡饮食,为何却吃出了病?所谓清淡,务必遵循3个原则在日常生活中,绝大多数人都会将清淡饮食视作最佳的用餐原则。不过在此过程中,其实有很多人都会对清淡饮食的真实定义产生较大误解,即过于极端的认为清淡饮食意味着完全不吃油不吃盐不吃肉。殊湿疹与你的饮食有关吗?哪些该吃哪些不该吃?湿疹或特应性皮炎是一种皮肤表面干燥发痒及斑块的疾病。这通常是由于体内炎症而发展的,因此食用不会引起炎症的食物可能有助于减轻症状。有时,医生可能会建议避免已知会使湿疹恶化的食物。某些经常吃肉对身体有益?提醒这6种肉对身体有害,能不吃就不吃你们爱吃肉吗?相信大多数人都会给予肯定的回答!肉类食物在生活中是不可缺少的食材,其中含有的必需氨基酸数量比较多,跟人体的蛋白质更接近,更容易被人体吸收和利用,一直被大家称为健康食品熬夜是2A类致癌物,和DNA断裂有关,长期熬夜我们的身体会怎样?熬夜对于现代生活中的年轻人来说,可以说是天天都在做的事情。似乎现代的年轻人,可以不吃饭,可以不睡觉,但是不能不熬夜,熬夜几乎成了现代年轻人的生活常态,但是不得不说熬夜对我们的身体产红薯不仅抗癌还能降血糖?糖尿病人可以多吃吗?看完懂了红薯中所含有的微量营养元素较为丰富,维生素A维生素C维生素K膳食纤维磷元素铁元素等,有助促进人体新陈代谢速度,达到生理性器官能量补充的作用。市面上所售卖的红薯平均价格控制为3。54糖尿病人什么时候开始服用维生素B12?吃多长时间?听医生怎么说糖尿病都被称之为打不死的小强,发病特点呈现持续性以及急促性,高危诱发阶段为45岁55岁的成年男性,易导致糖尿病足肾衰竭症状诱发,猝死率占总比33。5针对于血糖偏高而引起的典型糖尿病糖尿病人吃土豆和米面,哪个更利于控血糖糖尿病人可以吃土豆吗?答案是肯定的,血糖高的人其实完全可以吃土豆,有些人说土豆当中含有的淀粉含量比较高,其实也并不是很高,薯类食品所含的淀粉含量一般在1225之间就算土豆(马铃薯)45岁之后进入养生黄金期,坚持五个习惯,能更加长寿45岁可以说是人的黄金期,这个时候事业有成,父母尚在身边,孩子也长到了不太需要操心的年纪,是时候来享受生活来好好爱自己了。但这个时候往往也是我们人体疾病的爆发期。我们一定要引起注意通过吃蛋壳来增强骨骼,吃西瓜皮或可使肌肉变大根据最新的饮食趋势,我们应该食用所有食物。研究表明,这种趋势不仅对地球有益,对我们的身体也有益你会挖出来扔掉西瓜种子吗?摘下芹菜叶?不敢吃苹果核吗?根据最新的饮食趋势,我们应该食用早餐不能吃小米粥?医生这样的粥要少喝,原因我来告诉你早饭是一日三餐中非常重要的一顿,人们通过一晚上休息和调整后,体内的营养物质已经消耗得差不多了,想要身体正常运转,需要及时补充营养。很多人在早餐的时候,都喜欢喝上一碗热腾腾的米粥,小上了年纪也要管住嘴,这5种食物,虽然好吃,但是多吃容易伤身随着年纪的增长,老年人的代谢功能逐渐下降,之前吃的东西现如今可能会让自己无法享受,出现消化不良的情况。人体的味觉和代谢功能一样在逐渐地退化,常常会吃一些重口味的食物,虽然享受了一时