葵花籽
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夏天,多吃它安神养心睡眠好,比吃花生绿豆好,一觉到天亮睡得香
80岁的婆婆,一到夏天经常吃它,不上火睡眠好身体棒,做法超简单在北方四季分明,每一个季节都有每一个季节的特点,夏天到来,天气也慢慢变热了,炎热的夏天,很容易让人烦躁,那么我们在饮食
夏天到了这菜要多吃,清热消暑,简单拌拌就上桌,别不懂吃可惜了
夏天到了这菜要多吃,清热消暑,简单拌拌就上桌,别不懂吃可惜了夏天来临,天气炎热,出门也少了很多,饮食上我家也会略作调整,多吃一些去火消暑的食材,这样对于身体更好,关键做法也很简单,
夏天,吃鱼吃肉不如吃它,爽口入味超好吃,清爽凉快度夏天,真棒
夏天,吃鱼吃肉不如吃它,爽口入味超好吃,清爽凉快度夏天,真棒炎炎夏日来到了,出门一趟回家浑身都是汗,吃饭也不例外,就是一个字热。在这越来越热的夏天里,吃什么也不如来一碗它,清爽凉快
50岁的小姨到了夏天就吃它,每天一碗不寒凉又滋润,不懂吃真可惜
50岁的小姨到了夏天就吃它,每天一碗不寒凉又滋润,不懂吃真可惜看到一句话为之动容,你有没有过?不为小事而烦心,不担心谁喜不喜欢你,不在乎谁更加的富有。让我们珍惜身边的每一个家人和朋
5月此菜鲜嫩包饺子风味独特,鲜香多汁特好吃,比肉馅的饺子都香
5月此菜鲜嫩包饺子风味独特,鲜香多汁特好吃,比肉馅的饺子都香居家过日子,好像随着年龄的增长对于野菜的喜好与日俱增,从春天野菜开始生长,每一个月都会有不同的野菜出现。5月是黄须菜最鲜
天热了野菜别错过,清热解暑很适合夏天,简单一蒸就上桌,好吃
天热了野菜别错过,清热解暑很适合夏天,简单一蒸就上桌,好吃天气慢慢变得炎热,地里的野菜也是一茬一茬地往外冒,昨天约上小伙伴去采摘了一筐子,回家慢慢吃。吃野菜还得请教80岁的奶奶,奶
此菜5月正当时,比韭菜好吃比茴香更鲜,蒸包子香味四溢,别错过
此菜5月正当时,比韭菜好吃比茴香更鲜,蒸包子香味四溢,别错过转眼又到了初夏季节,北方的初夏并不是很热,出门还是可以的。初夏的季节我们这里这种野菜长出来了,鲜嫩诱人,每年到了这个季节
天热了教你面条做法,比凉面简单,比螺蛳粉好吃,天天吃也不腻
天热了教你面条做法,比凉面简单,比螺蛳粉好吃,天天吃也不腻随着天气的慢慢变热,一日三餐的进厨房也有些发愁了。所以在炎热的夏天,北方人对于凉面情有独钟。今天和大家分享的是比凉面更简单
夏天,遇到这菜别手软,含钙量比牛奶高,一周吃两回,孩子长高个
夏天,遇到这菜别手软,含钙量比牛奶高,一周吃两回,孩子长高个炎热的夏季来临,暑期开始了,因为天气炎热,孩子们也都很少出门了。在这炎热的夏天里,饮食上要多加调节,少吃冰糕,多做一些汤
暑假,孩子早餐吃什么?这样做简单快手,营养高能量足,太省事了
暑假,孩子早餐吃什么?这样做简单快手,营养高能量足,太省事了随着天气越来越热,孩子们的暑期也开始了,暑期是快乐的,童年暑期的快乐依旧记忆如新。在暑假期间,虽说孩子们可以比平时自由一
夏天,也别忘记给孩子补钙,鲜香入味好吸收,遇到了多买些慢慢吃
夏天,也别忘记给孩子补钙,鲜香入味好吸收,遇到了多买些慢慢吃夏季时一个炎热的季节,尤其是三伏天更是异常闷热,很多人在饮食上也会食欲不振,尤其孩子更是如此。夏天,遇到了它毛豆,不要错
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湿为百病之源,天天说要健脾祛湿,你真的懂吗?
很多人一定会说,你怎么又说祛湿的话题了,我为什么这么爱讲祛湿,只因湿为百病之源!关于湿气引起的病实在是太多了,比如咳嗽鼻炎湿疹头晕头疼妇科疾病脚气腹泻等等,这里就不一一例举了,因为
逍遥丸和加味逍遥丸该如何选择,选错了就逍遥不起来了
中医里有个叫逍遥丸方子,是千古名方,在现代社会里用处挺多。由柴胡当归白芍白术茯苓甘草薄荷生姜组成。古时用法,是将前六味药研成粉末,用生姜和薄荷与药粉煮,去渣喝汁。逍遥丸是疏肝解郁,
健脾丸,归脾丸都能健脾,不同的是一个补气血为主,一个是促消化
今天我们来聊一个药健脾丸!前面我介绍了归脾丸,有很多朋友咨询我,健脾丸和归脾丸一样吗?可不可以用健脾丸来代替归脾丸?这块明确一下,健脾丸绝对是不能代替归脾丸的!既然这么多人问到了这
失眠心烦,头晕目眩眼干眼涩,那就是血虚找上了你
人到了一定年纪,特别是女性,很容易出现面部皮肤颜色发暗,没有光泽,有时像蒙着一层不干净的黄气,即使使用了各种护肤品或美容产品,但也不能让皮肤的色泽回到如前。文学作品里通常把这种状态
一到秋冬季就感冒,赶紧来补足正气才是关键
现在已经秋天了,虽然气温还有点高,不过随着一波波的降温,一场秋雨一场寒,很快气温就会降下来了,秋冬季节,气温降低,又会经常刮点东南西北风,这个时节也是感冒的一个高发期,有很多人天气
肚子胀就是气堵住了,行气化气,化湿开胃缺一不可
脾胃的问题总是特别的多,影响因素多,表现症状也是多种多样今天我们聊一种症状胃脘满闷!胃脘满闷的主要表现就是满闷,通俗的讲,就是肚子胀,严重的时候肚子胀的像个皮球同时会伴随饮食减少大
失眠,入睡困难,用这个方子泡脚,让你一觉到天亮
有很多朋友,因为长期的焦虑压力大等等情绪问题,造成了入睡困难,或者失眠,今天我们就来一起聊聊失眠的问题!失眠是困扰现代人的一个大问题,特别是女性朋友经常有失眠的情况,为什么呢?这个
痛风,用这个方子阴阳双补,补肾的同时,兼顾脾肝
痛风,是现在非常容易出现的疾病,而且得这个病的以男性居多现在医学认为痛风患者主要是体内血尿酸偏高,一般的治疗原则就是忌口,尽量不吃海鲜烤肉啤酒之类的食物。今天给大家推荐一个治疗痛风
气血病气虚宜补,血虚宜养,血气喜温而恶寒
气血病的治疗原则,主要在于调和气血,应遵循中医气血理论,审机论治,以恢复气血生理功能为目的。气血和调,百病可愈。历代医家在实践中创立了不少治则与方法,迄今仍有重要的指导意义。虚者补
丹皮丹参茜草养血活血化瘀止痛,痛经必备
丹皮丹参功用二药相配,同类相济,凉血清热,行瘀消肿,调经止痛。主治热入血分之出疹发斑,吐衄下血等症血热瘀滞,妇人经闭月经不调等症热入阴分,低热不退等症。解析丹皮,又称牡丹皮,辛苦微
脾胃虚弱,中气不足,不单单要补气,还需要健脾,祛湿
我们在生活中会看到有一些人很精神说话声音洪亮做事也特别积极,给人一种自信积极向上充满力量的感觉但是还会有一些人总是无精打采说话细声细语做事情也不积极,给人一种懒懒的,畏畏缩缩的感觉