春节期间切忌暴饮暴食注意营养均衡进入假期，大家不免要开启吃吃吃的模式。不过，在享受新春佳节的欢乐祥和时刻，也要时刻提醒自己和家人注意身体健康，饮食要营养均衡，避免暴饮暴食。春节期间各种美味佳肴摆上人们的餐桌，喜庆冬天老咳嗽？中医两字原则助你清顽痰扶正气，气管通畅呼吸轻松冬天老咳嗽？中医两字原则助你清顽痰扶正气，气管通畅呼吸轻松！人到老年，身体机能退化，很多慢性疾病开始找上门来！其中，慢性支气管炎是老年人的一种常见病，特别是进入冬季，患有老慢支的老春节期间，如何预防春节病？春节临近，节日的氛围越来越浓，春节期间，人们的饮食习惯将发生很大的变化，走亲访戚各种吃喝，各种疾病也会乘虚而入。对于我们消化科疾病，以急性胃肠炎消化不良最为常见。年年岁岁花相似，不在用生命锻炼身体的冬泳黄帝内经中讲到，春天养生，夏天要长，秋天要收，冬天要藏。到了冬天，大自然中所有的动物都会把自己藏起来，连狗熊都躲到深深的树洞里冬眠了，更何况人呢？所以此时我们应该把自己的身体藏在厚预防感冒的要穴合谷文韬武略志在四方202003031038感冒是生活中出现的疾病，一旦发生，短则几天，重者会出现严重的并发症，一般来说，大家感冒之前是会有一些不适感觉的，有的会有乏力，胃口欠佳，浑身年关将至，虚烦失眠？喝这杯茶能缓解经常熬夜心理压力大，都市人易出现阴血不足，虚烦失眠的现象。广州中医药大学第一附属医院药学部易美容中药师特别向您推荐一款药膳双仁茶，您不妨试试。酸子仁图视觉中国柏子仁易走油变化，不宜女人频繁出现4个表现，可能是更年期要来了更年期对于一个女性来说是个可怕的词，女性年龄到了四五十岁，就会慢慢的跨入更年期的行列，更年期是每个女性朋友都必须经历的过程。更年期，也称围绝经期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态老人经常喝牛奶与不喝牛奶，差别真的很大吗？本文告诉您实情随着年龄的越来越大，钙质的流失速度会加快，骨质疏松的问题也就越来越明显，因此对于骨质疏松最好的方法就是补充钙质。说到补钙牛奶确实比其他食物更有效，牛奶所含人体所需营养非常高，它含有鸡汤，鸡肉哪个更有营养？专家建议鸡汤要喝鸡肉更要吃当家里人做鸡汤时，总会给我们盛一大碗鸡汤并且说道，营养可全都在汤里，汤才是精华，赶紧喝汤。这时我们是不是觉得汤全在汤里啊，就没有一点怀疑吗？这只是我们的感觉罢了！因为鸡汤非常美味，心脏到底有多重要？春节将至，要开心更要科学护心春节将近，如何在开心过年的同时又保护好心脏，避免发生意外事件？北京医院心内科主任汪芳带来了科学护心秘籍。汪芳介绍，人体各个器官的正常运行，需要血液循环提供营养和氧气，而这些都得益于儿童过敏性鼻炎的中医疗法及穴道按摩保健一辨证论治1风寒型流清鼻涕，晨起喷嚏多，易头痛。处方葛根汤苍耳散。2风热型鼻子痛，流黄鼻涕，鼻塞。处方桑菊饮辛夷清肺汤。3虚寒型容易感冒，流清鼻涕，手脚冰冷，身体瘦弱。4肺气虚，宜