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脾胃虚弱,三分治七分养,送你一道食疗方
闲暇时很多人喜欢和三五好友聚一起,美食是不可或缺的,火锅烧烤麻辣烫再配上几杯小酒,各种美食让嘴过足了瘾,辛辣荤油甜腻的刺激,却可能引起肠胃不适。出现这种情况不用慌,宝安纯中医治疗医
高血压的发物是大蒜?医生若想血压稳定,3种素食或要少吃
病从口入,民以食为天,人类要想在地球上生存离不开饮食,当然这也从侧面反映出一些疾病与我们不良的饮食习惯有很大的关系。随着生活水平的提高,在饮食方面有了更多的选择,但这样的饮食方式也
养肝就是养命?这3个养肝误区尽早避开,科学养肝,谨记这几点
对人们来说,肝脏的健康状况很重要,极大地关乎着人的身体健康。但同时,它又非常脆弱,生活中的一些常见行为,如吸烟饮酒熬夜暴饮暴食会损害身体健康,影响肝功能的正常运行。我们知道,肝脏在
冬季女人体虚,5种粗粮代替主食,每天换着吃,面色红润皮肤好
冬季女人减肥,5种粗粮代替主食,每天坚持吃点,身材苗条气色好冬季饮食最主要的就是保暖还有进补,这段时间进补可以为身体提供更多的能量,提高身体免疫功能,身体暖和也就自然不怕冷了。但是
口疮反复医治无效的请看浙中医刘喜德用肉桂治阴虚火旺口疮经验
为什么用清热解毒泻火苦寒凉药治口疮效果越来越不好?如果医生总把你的口疮看做实火类型,那么用中药的话,医生常会让你服用清热解毒的苦寒凉药如大黄黄连黄芩金银花连翘蒲公英但是如果口疮反复
孙燕院士研究癌症61年,提醒尽量少吃3种食物,了解一下
最近几年,我国得癌症的人数以及由于癌症所导致死亡的人数越来越多,癌症对人类已经造成了巨大破坏,成为影响健康的一个重要杀手,而且在癌症患者中,生活方式不健康成为一个重要原因。比如今天
饭量和寿命有关系,有科学依据吗?怎么吃是合理健康的?
在老一辈人的口中,估计有人听到过这样的言论人的一生吃多少是有定量的,谁先吃完谁先走,这样的说法听起来有点夸张,也有点不能让人信服,因为,每个人的饭量是不一样的,代谢能力也是有差别的
睡眠后颈部仍劳累可能是睡姿不当
中医认为,入冬以后,早卧晚起以待日光是冬季养生的好方法。再加上气温低,躲在温暖的被窝里睡觉,这才是冬季最幸福的事情。古人云,卧如弓,很多人怕冷,睡觉时身体都会蜷缩一团,或者长期保持
肝气郁结爱生闷气3个穴位有助疏肝理气
今天给甲状腺结节脖子不适的朋友们分享几个穴位,有助于疏肝理气舒缓疲劳。第一角孙穴位于头部,折耳廓向前,当耳尖直上,入发际处。第二风池穴位于头额后面,大筋的两旁与耳垂平行处,所属经络
喝粥能养胃,是真是假?专家公布答案,煮粥留心2点,喝粥更健康
在我们小时候了,好像无论是得了什么病,家里的长辈都会让我们喝粥,尤其是在吃噎了食,或者肠胃不好的时候,长辈都会告诉我们喝粥能养胃。但是,随着人们健康知识储备丰富,养生意识提高,一些
在冬天,熬夜,又冷又饿又困是一件非常痛苦的事情
逆之则伤心,秋为疾疟,奉收者少,冬至重病陈昌文笔记夏天不好好保护自己,冬天就会生病,而且是重病,夏天阳气足,很多人就嘚瑟,热得很,他就去冲冷水澡,吃冰镇食物,喝冰镇饮料,啤酒,做一
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胃病罪魁祸首找到了!牢记多吃3菜,多喝1水,养胃护胃
正是由于胃病现在越来越普遍,反而胃病越来越不受重视。我国胃癌患病率在逐年攀升,但是胃病不容小觑,胃的健康已不能再被忽视。胃病罪魁祸首找到了!做这4件事,伤胃不浅1吃生冷食物我们特别
退休夫妇,都得肝癌晚期!提醒这种筷子别再用了,快转告家人
柴米油盐酱醋茶,生活不过如此,老张夫妇是退休工人,儿女毕业找到了工作不用自己操心,两人每个月都有退休金,每天也就打打牌,溜溜弯,过着养老生活,每天都要为了琐事而碎上两句。但是床头吵
45岁男子尿酸850,并发肾衰竭离世!遗憾2件事是祸根
有数据统计显示我国高尿酸人数正在呈逐年递增的趋势,保守估计大约有1。2亿高尿酸血症患者,而且这个数字还在逐年上升。45岁的老罗,天津人,是一名重点高中的老师,平时教学认真,学校的老
肾气足百病除!出现9个迹象,肾已经被损伤!养肾牢记3招
中医理论认为肾气足,百病除。肾气也被称作元精,是我们生命的原动力,很多疾病的根源都在于肾,肾亏损可是导致人体衰老以及免疫力下降的根本原因。正因为肾对我们五脏六腑如此重要,因此,补肾
整夜失眠多梦,睡不好?烧开水撒1把,一沾枕头就睡,呼呼到天亮
睡觉,本是补充体力的最好方法,可是,失眠似乎一直都是永远的热门话题,每个人或多或少都经历过,看起来在不远处,却又扑朔迷离。不知道是是夜太美,还是熬夜罪过,或者是是日有所思,夜半三更
肝癌来临并非毫无预兆!一旦出现1痒2臭3黑,及时查肝脏
肝癌是我国各种恶性肿瘤中的第一位,根据相关数据统计显示,每年死于肝癌的大约有19万人,而肝癌发病人数又以2万年的速度在增加,癌症就像晴天霹雳,让人恐惧而又害怕!为何肝癌一发现多半已
这2件事常做,肺迟早被伤透!但很多人不以为然,或招惹肺癌
肺癌,作为恶性高发性肿瘤,是威胁我们生命健康的头号杀手,我们的认知中,常吸烟的人会容易得肺癌,但殊不知,现在肺癌并非吸烟人人的专利。某患者,天津人,一家人经营着炸鸡店,是邻居眼中典
出汗多是疾病报警器!这5种出汗是不同疾病征兆,快对照看看
日常生活中很多人都有这种感受,吃一顿饭,就会大汗淋漓,擦汗的纸比擦嘴的还多去个厕所,得准备多一倍的纸,一半用来擦屁股,一半用来擦汗夏天更是不敢活动,稍微一动就全身大汗,弄湿裤子好不
幽门螺杆菌宿敌找到了!没事喝一点,胃更强壮,口臭也没影了
生活中,总有一些人口腔里有异味,让人无法靠近,即使是身边关系亲密的朋友,也会因为碍于面子无法直接开口相告。口臭的问题,不仅别人闻不到,自己也会感觉到口腔气味怪怪的,既尴尬又烦恼。因
慢性咽炎死对头被公开!早晚喝1杯,润肺养嗓,喉咙更清爽
秋冬季节,气温骤降,空气湿度下降,如果人们不注意保湿,很容易诱发慢性咽炎。慢性咽炎是一种很常见的上呼吸道疾病,而其中的苦恼,恐怕只有得过慢性咽炎的人才能感同身受。讲话时总忍不住要咳
会睡觉的人更长寿!提醒睡觉牢记4件事,或比别人更长寿
我们大约有13的时间是用来睡觉的。所以,睡眠质量的好坏关系到我们的身体健康。睡眠好,能维持神经系统的平衡,还能调节生理机能,是人生重要一环。另外,良好睡眠,也有利于增强体质,从而让