血压高？中医教你按这6个穴位中医讲的高血压其实就是眩晕症。想要缓解治疗高血压，要先辩证，才能了解高血压。高血压常见的3种类型1。肝阳上亢（急脾气）典型症状失眠多梦头晕目眩头痛头胀急躁易怒面红耳赤口苦四肢发麻身救命啊！又又又落枕了！收藏，2招教你快速缓解不少人睡觉贪凉，没想到一觉醒来就落枕了，脖子又酸又痛，不能转动，非常难受。而圈友们对于缓解落枕也是各出奇招，吹风机风油精按压腋下等等。这些方法究竟靠不靠谱呢？本期指导专家肖京中国中总打喷嚏？过敏性鼻炎？送你两味中药，温阳，祛痰，阳盛鼻涕止经常流清鼻涕，打喷嚏？很多朋友在天气转冷，季节交替或者粉尘较多的环境都会不停的打喷嚏，流清稀透明的鼻涕，不停地擤鼻涕，有时一包纸差不多用光才能好，有时一包纸用光了喷嚏和鼻涕还是止不肝火旺了？怎么看？怎么办？肝火是指肝经火盛，一般是由于情志不遂，嗜食肥而油腻而化火，长期在体内堆积最终引起的肝火旺盛，当我们的肝火过于旺盛时，就容易出现头晕恶心口苦易怒等多种表现，会影响人体的不适肝火旺的四都说夏宜吃姜，该怎么吃？冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，这是一句家喻户晓的养生箴言。但也有很多人会疑惑夏天天气已经够火辣了，还吃辣辣的姜不是火上浇油吗？当然不会。夏日吃姜的理由1出汗多，阳气扩散在外，形成金宝到处跑，可消散肌瘤与囊肿，却无人知晓有这么一味药材，大家每个人都见过本体，但是并不知道竟然有如此妙用！这位药材就是鸡内金，是不是还不知道是什么呢？其实就是农家鸡为里面的一层薄膜，直接接触食物的内层，是负责消化食物的先24节气养生，收藏一篇，受益一整年24节气养生，收藏一篇，受益一整年黄帝内经冬伤于寒，春必温病。中医养生讲究药顺应四时季节变化，春生，夏长，秋收，冬藏。春夏养阳，秋冬养阴。春天，自然界阳气升发，人体就要顺应节气，培偏方水煮马齿苋能治白癜风，是真的吗？白癜风患者在发现自己身上出现白斑之后，普遍比较着急，这就容易造成病急乱投医，私自使用偏方的情况出现。殊不知，乱用偏方不仅不会使白斑病情得到缓解，反而容易加快白斑扩散！白白朋友有没有老得慢的男性，多半拥有这5个好习惯，自测，看你能做到几个爱乐养生俗话说，男人四十一枝花，女人四十豆腐渣。这句话也让很多女性朋友听起来特别的不舒服，可是事实就是如此，男性朋友到了40岁左右，身体各方面成熟，事业有成，更加有魅力，也可以吸引怎么样改善自己的睡眠习惯？1改善生活方式人体需积极进行体育锻炼，以拥有健康的体魄，并保持良好的作息制度劳逸结合早睡早起，以及营造不受干扰的良好睡眠环境，同时还需要戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡等兴奋性饮品，从而可以44男性都有的睡眠习惯，会让心梗风险增77打鼾是人们睡眠时的常见现象，很多人误以为打鼾就是睡得香睡得沉，并不觉得这是一种病，其实打鼾背后可能隐藏着不小的心血管疾病风险。鼾声如雷并不是睡得香在3060岁的普通人群中，44的男