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养肝就是养命!中医养肝四法疏肝气,清肝毒,降肝火,养肝血
肝主疏泄主藏血,身体内五脏六腑的气血运行都由它来管理。是新陈代谢的指挥中心。肝好,一切都好。对男性来说,中医自古肝肾同源,精血同生的说法,肝血充盈,血液才能顺利转化为肾精,肾精充盈
中医治肝历史各代名医治肝病,效果显著,彰显中医特色
中医治疗肝病已有2000多年的历史,黄帝内经将肝脏的生理病理现象与人类生活有关的自然界事物,按取类比象的方法作了广泛的联系,并进行了理论升华,认识到人与自然界密切相关,从而认识至肝
中医防治肝病论肝病的演化和发病规律,2个原则让肝病恢复
中医治疗肝病,应以中医的生理病理学特点,符合肝脏疾病的发病规律,才会有较强的针对性。掌握不同病程的阶段规律,对指导用药意义甚为重要,根据疾病各临床阶段的发病特点,不断地摸索和总结阶
肝胃不和,脾胃虚寒怎么办?中医疏肝和胃散寒温胃效果好
肝属木,藏血,主疏泄条达,脾胃属土,主受纳运化,肝与脾胃木土相克,其疏泄条达正常既可助脾运化使清阳之气生发,又可助胃受纳腐熟,使浊阴之气下降。正如素问宝命全形论所谓土得木而达。七情
可乐排骨搭配清炒西蓝花,有肉有菜,荤素搭配,我和闺蜜没吃够
尽管天气炎热,食欲有所减退,但是一听说肉降价了,我们又吃的起肉了,我和闺蜜瞬间来了精神。最近猪肉一路降价,终于降到了打工人吃的起的价格了。好久没吃排骨了,闺蜜还说要吃不一样的排骨,
蒜香排骨营养丰富,清炒苦瓜宁心安神,帮助我们苦夏不苦
已经进入三伏天了,我们一定要注意自身营养的补充,还要注意不要心浮气躁,心静自然凉嘛!今天就来做两道家常菜。一道蒜香排骨为我们补充身体的能量,一道清炒苦瓜为我们宁心安神,去火消暑。排
平时多喝这几种粥,祛湿健脾,安心宁神,安然度过三伏天
连日来的阴雨天气,让炎热的三伏天更是蒙上了一层潮湿的味道。整个人出点汗都感觉黏黏腻腻的,特别的不舒服。这种时候,我们可以喝一点粥,不仅可以为身体补充水分,而且粥里的营养成分更容易被
五色焖饭营养丰富味道棒,紫菜蛋花酸爽开胃真好喝,我们又吃撑了
最近连续几天一直下雨,所以一下子采购了几天的食材,看着冰箱里各种各样的食材,突然有了一个想法,吃焖饭吧!各种食材都来点,好吃而且营养丰富,做法还简单。再搭配一个酸酸的紫菜蛋花汤,一
三伏天出汗多,多吃这三道含钾高的家常菜,安稳度过盛夏
冷在三九,热在三伏这句俗话真是一点都不假,今年的三伏天长达40天之久,现在已然到了最难熬的中伏阶段,汗水时常挂在我们脸上,同时也带走了我们体内大量的钾元素。这个时候,单单补水已经满
伏天喝三汤,去湿消暑,轻松度过三伏天
炎热的三伏天,动不动就汗流浃背,我们需要一直不断地补充身体的水分。水分流失过多,我们容易感到疲乏无力,神思倦怠,还会容易上火。这三道汤清淡又补水,去湿消暑,轻松度过三伏天。第一道汤
大暑过后,常吃这三种应季瓜,便宜还好吃,顺利度过苦夏
一年中最热的中伏已经到来,炎热潮湿的天气,让我们的心情特别容易烦躁,食欲也变得很差。在生活上,一定要注意多防暑,在饮食上,我们应该多吃应季的蔬菜,及时补充我们人体所需的营养物质。大
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走路腿疼,走走又停停,警惕是这种病
有些上了年纪的人会感觉自己腿脚不利索了一走就累还会出现腿麻腿痛无力等不适症状很多人以为这是人老腿先老殊不知走路多了腿就疼大部分是因为患了下肢动脉硬化闭塞症什么是下肢动脉硬化闭塞症?
生地与经方8首(1)八味肾气丸(地黄丸类的祖方)
吴文博河北省石家庄市中医院地黄(本草经疏曰干地黄乃补肾家之要药)本品为玄参科植物地黄的新鲜或干燥块根。根据不同的炮制方法,地黄有鲜地黄干地黄和熟地黄之别。对于鲜地黄来说,我们常见的
减肥节食
我们每天摄入的能量过多,也就是吃得多,多余的能量就会转化为脂肪储存起来,这样日积月累下来当然会引起肥胖。反之,如果摄入的能量少,身体则会消瘦,影响身体健康。因此,我们应该知道我们每
奥美拉唑虽然效果好,但不适宜长期服用,不然越吃越伤身
前两天有位粉丝说,胃经常反酸烧心,几乎每天都要吃奥美拉唑,吃过以后胃是舒服多了,但药一停没两天又会感觉难受,问我奥美拉唑能不能长期吃?长期服用对身体有哪些伤害?相信很多人对这个问题
肩周炎,活动受限?送你四味中药,祛顽痰,通经络,快来了解下吧
肩周炎,想必大家都听过这个词,此外,五十肩凝肩冷冻肩应该也有不少人听过这些词,说的正是肩周炎。说它是五十肩,是因为肩周炎高发于50岁左右的人群,而称其为凝肩冷冻肩,是因为得了肩周炎
阳气不足不要怕,中医分享一道药膳,食材简单助你温中散寒
俗话说得好万病皆损于阳气!随着年龄的增长,体质逐渐变弱,人体阳气也开始不足,身体抵抗力下降,随之而来的就是各种疾病的困扰。也因此常常表现出手脚冰凉畏寒怕冷四肢乏力腰膝酸软大便溏稀等
男性过了65岁后,若还能完成这5件事,或许说明身体还算硬朗
我国面临的老龄化问题也是比较严重,然而人到了65岁之后,身体的各个器官开始出现衰弱,这也是比较正常的自然衰老现象,这个时候大家的养生也会越来越高,都想要拥有一个好的身体状况。其实随
5个常见养生谣言丨看你有没有中招
随着人们生活水平的日益提高,健康养生的观念日益深入人心。正因如此,在日常生活和网上便出现了很多健康养生方面的谣言。今天就来给大家讲一下比较常见的一些谣言,看你有没有中招。1打呼噜就
风湿骨病顽固难治愈,按发病部位论治,4方解决
治风湿病不仅要辨证论治,而且要注重发病的部位,如发病在肩背下肢腰部大腿及两脚皮肤等都有不同的论治处方。肩背疼痛肩胛及背部僵直疼痛,不能转侧,相当于现代之肩周炎,治宜行气,祛风,通络
男子肾病多次复发,中医用2个古方合并控制稳定,如何预防复发?
肾病是人体的重要排泄器官,在人体脏腑之间内环境与外环境之间均保持着动态平衡。如果内外界多种致病因素破坏了人体的平衡,导致脏腑气血功能失调,就会引起肾脏疾病。导致肾脏疾病的病因多种多
每6个亚洲人就有1人关节炎?生活中4件事,正是关节炎的元凶
对于关节炎,相信很多人都误认为这是一种老年病。但事实上,关节炎是不分年龄,几乎每个年龄段,甚至包括儿童都有可能受到关节炎的临幸。据数据显示,关节炎在我国的总发病率大约在13,因此对