你有手脚冰凉吗？手脚冰凉是病吗？好冷啊，本想喝点热水或暖手袋用一下就好，没想到一停又来了，总不能无休止。晚上冷得就连脚也感觉不是自己的，本以为捂着被子睡一觉会好，但睡到半夜手脚依旧是冰凉。手脚冰凉
全家都能吃，健脾养胃的八珍糕饼干八珍糕真的是每年都在换着做法吃，虽然最经典的版本是最好的，但是总是抵不住有个想着换花样吃的娃。这次八珍糕饼干的灵感来自江中的米稀饼干，10。1期间阿古吃了觉得很好吃，让我做给他吃。
老年人肌肉萎缩不可轻视！想调理从这4方面入手肌肉系统萎缩是指横纹肌营养功能障碍，肌肉纤维变细甚至没有消失等导致的肌肉体积不断缩小，一般在老年群体中出现得比较多。老年性肌肉萎缩症像骨质疏松症和老年性痴呆一样，让老年人失去了行动
吃错粗粮反伤身体（烤燕麦片）用健康的理念融入日常的生活这几天公众号后台有好几个留言问气虚适合吃什么？我刚好休息，没注意后台留言，等我看到的时候已经超过48小时了。公众号上的留言只要超过48小时，我就只能看到，
清补汤深秋进补前给身体扫清障碍一说到秋天，大家都知道要进补，就会开始琢磨着如何补，可我们要耐着性子再等等，现在还不适合大量的进补。不仅厚重滋腻的不适合吃，还要给身体做个打扫除。炎热的夏天，吃了过多的寒凉瓜果，冷
凉爽绿豆茶，依自己身体喜好来调搭夏天是一定要有绿豆汤的，尤其是阿咕很喜欢下午喝一碗甜汤。春秋冬天基本上都是银耳汤，夏天就是绿豆汤了。这两个也是生活日常最普通的甜汤，说人人都喝过应该不过分哈。普通平凡的食物是最能长
活血化瘀的山楂茶饮提到山楂大家最先想到的是消食，无论大人小孩，饮食吃多了，吃点山楂都能帮助消化。尤其是肉食，山楂的消化能力最擅长。山楂其实不仅对胃中没有消化的食物能消食，对身体内部，进入血液的积滞也
四款养血安神的桂圆食方邻居家村子里今年桂圆量很少，今年没有买到好的干桂圆，但是桂圆日常吃还是要的呀。之前分享的桂圆牛肋骨，朋友吃过一次很称赞，牛肋骨因为加了桂圆的缘故，味道有类似西式口感。当然我们吃桂圆
全家都能吃，健脾养胃的八珍糕饼干八珍糕真的是每年都在换着做法吃，虽然最经典的版本是最好的，但是总是抵不住有个想着换花样吃的娃。这次八珍糕饼干的灵感来自江中的米稀饼干，10。1期间阿古吃了觉得很好吃，让我做给他吃。
三款秋燥百合食方，润肺助眠清热天气凉了，风大了，这个时候很多人反而上火厉害，想着要去火，其实这是秋燥的缘故。多吃些润肺润燥养阴的食物比较好，比如银耳汤梨。经常有人会问，最近吃什么比较好，这个是生活中就有答案的。
必看！睡梦中被麻醒？你可能被这种病缠上了手无力，麻木和疼痛，夜间醒来加重，在我们的生活中，许多中年人都受到手部疾病的困扰，但X光和CT无法找到原因。手是人类神经纤维最集中的部位。中老年人手部麻木疼痛时，不能掉以轻心，应该
阑尾有用吗？阑尾炎会死人吗？一定要手术吗？资深医生告诉你1。阑尾有用吗？俗话说，存在就是合理，阑尾既然是人体的器官之一，就肯定是人体重要的一部分，目前国内外学者研究表明，阑尾不但是一个淋巴器官，阑尾还是有用肠道微生物的安全屋和储存库，阑白露将至，饮食讲究5多吃1少吃，少生病，为秋冬健康打基础后天将迎来秋天的第三个节气白露，俗话说白露秋风夜，一夜凉一夜，白露节气的到来说明暑天的闷热基本结束，由热转凉的转折点已来到。在节气交替，季节变换之时，白露后的秋凉秋燥会日渐明显，老秋天，鲜核桃这样吃，清脆爽口，健脑又润燥，快给家人做起来俗话说七月核桃，八月梨，每年的八九月份，是新鲜核桃的上市期，如果错过了，只能等明年了噢。核桃营养价值很高，脂肪含量达65。7，还含有矿物质和维生素E维生素K等及丰富的卵磷脂由于形状明天出伏了，饮食调养要跟上！4种碱性蔬菜需多吃，去夏疲防秋燥明天正式出伏了，潮湿高温难耐的40个伏天终于要结束了。出伏之后，天气就会渐渐变得凉爽干燥，在身体适应天气变化的同时，饮食的调理养生也一定要跟上。那么出伏养生吃什么好呢？这里建议要适小黄鱼这样做，不腥不柴，肉嫩鲜香，开胃又滋补，女人孩子要多吃小黄鱼，也叫小鲜小黄花，花鱼等，与大黄鱼，乌贼，带鱼并称为东海四大海产。别看小黄鱼个头小，可以说是浓缩的精华，它富含优质蛋白不饱和脂肪酸维生素及多种微量元素，特别值得一提的是它的硒腌韭菜花，除了放盐，再加把韭菜，韭菜花酱翠绿鲜香，黏稠又好吃秋风起，韭花开。种下的韭菜每年春天重生，剪而复生，生命力蓬勃又顽强。到了秋天，伸出一枝长长的韭苔，没等花开时便摘下，炒食或者做馅，鲜嫩又美味若等花蕾初苞或乍放之时，采下腌成韭菜花酱患者或家属，可以停下你的手，给医生一条生路？不断的伤医事故，让我这个老医生不寒而栗。而伤医过程中，附近家属与病人的冷漠，更让我惊恐。在这里，我不想指责谁的对与错，我不想去抱怨社会。我只想问问想伤医的患者或家属帮你看病的医生，治疗癌症晚期患者是只能延长几个月，却带来很多痛苦花费极高吗？这是在悟空问答中看到的一个问题？我是个资深的外科医生，自己经手治疗过很多癌症晚期病人，我并不是很赞同这位提问题朋友的一些观点，一是认为癌症晚期病人治疗就只能延长几个月生命。二是认为得了肠癌，粪便会有什么信号？平时大家说的肠癌是指起源于结直肠粘膜的癌症，也就是大肠癌。大肠包括结肠与直肠，是位于腹腔的空腔脏器，通过结直肠系膜固定于腹后壁，大肠内有大量的细菌等微生物，肠道菌群平衡维持了人体正明天中元节，饮食有讲究，3种传统美食不能少，多福多寿保平安中元节，也称鬼节七月半，既是民间初秋庆贺丰收的节日，也是最大的祭祀节日之一，人们会在这一天祭祖追怀已逝的亲人。除了准备水果鲜花肉脯酒香烛纸锭等祭品在家中祭拜或者去墓地祭扫之外，在临肠多发息肉怎么办？请听普外科资深医生的建议肠息肉及肠息肉病是泛指从粘膜表面突出到肠腔的这类隆起状病变。肠息肉有的是良性，没有恶变倾向有的本来就是肠癌的高危因素，因此，明确哪些肠息肉是肠癌的高危因素，并及早切除息肉对是避免或