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常用的灸法之(五)其它灸

  【本篇是:中医彭鑫博士讲解《艾灸养生》系列课程-之二十三。(更多精彩内容持续更新中……)】
  听众朋友们,大家好,我是中医彭鑫博士。
  今天,继续讲解艾灸养生的系列课程。
  前几节课带着大家一起学习艾灸的常用灸法,有艾炷灸,艾炷灸包括直接灸、间接灸。用一节课的时间专门讲艾条灸。还用一节课时间专门讲艾具灸。这些方法都非常好。
  温针灸
  今天再讲一些其它的灸法。第一个讲温针灸,温针灸是针刺与艾灸结合的一种方法。针的意思指的是针刺,也就是扎针。针和灸是两种不同的方法。针刺是用针灸针在局部找到穴位之后一针下去,疏通经络,打通气血,调整阴阳平衡,这种方法叫做针刺。艾灸是用艾炷或者艾条达到温煦和刺激穴位的目的。(今日头条@中医彭鑫博士)它俩合在一起才叫针灸。分开的话,针刺是针刺,艾灸是艾灸。因为古代经常针灸并用。针和灸并用都是用在穴位上,都是围绕穴位展开,所以经常合在一起叫针灸。
  温针灸就是用针刺和艾灸结合的一种方法。比较适用于既需要针刺留针,又要进行艾灸的疾病。留针的意思是针扎进去之后,需要在里边停留一段时间,一般停留25分钟,再起针。操作方法是先扎针,针刺得气之后,把针留在适当的深度,然后在针柄上穿一段大概长约2厘米的艾条,我们叫他小艾柱、小艾段。艾条固定好后,用打火机把小艾柱点燃。(今日头条@中医彭鑫博士)可以看图,点燃之后,直到艾柱燃烧尽,再用小纸片把上面的灰去掉,之后再放上一段艾柱,然后再点。一般讲,每个穴位要灸一到三壮,燃烧完大概25分钟左右。有的时间长,可能一个小艾柱点燃就要20分钟,那就是60分钟。这样治疗完之后,再把针拔出来。这是一种非常简便易行的针灸并用的方法。
  用艾绒燃烧的热力通过针柄、针身直接传送到人体内。同时发挥针和灸的作用,而达到治疗的目的。这种方法应用的时候,一定要注意防止艾火脱落而灼伤皮肤。这时候旁边得有人看着,别让针上的小艾柱掉下来烫伤皮肤。有些医院就用比较硬的纸片,或者硬的塑料片,做成一个小夹子,夹在针身上,让艾灰掉到硬纸片上,不至于掉到身体上。这种方法叫做温针灸。
  温针灸有什么好处?第一是先找准穴位针刺进去。第二个就是在针柄上点燃艾柱。艾柱的热力、温煦之气,通过针柄、针身深入穴位里。同时它距离皮肤也有2到3厘米,本身它也是艾柱,就像艾条一样,局部燃烧温煦。比如针灸针是两寸半的,扎进去大概是一寸,这种热力就可以深入穴位一寸,同时达到灸和温针的两种效果,这样效果特别快。
  我以前在门诊也经常用这种方法。给患者治什么病最好使?就是风寒湿痹,风湿性、类风湿性关节炎。这种情况只给他针刺效果不好,灸还透不进去。这种顽固性的患者很麻烦,所以就用比较长的针,三寸的针给他针刺局部,得气之后在针柄上挂上艾柱,点燃之后,他会感觉到热力通过针身直接深入到局部,会担心的说:"医生,有点热。"这种热流直接进入穴位,这样效果才好。(今日头条@中医彭鑫博士)然后给他做两三次、三四次,做完之后大概三、四十分钟,等针柄凉之后再拔出来。患者回家之后这种疼痛就会大幅度减轻,针几次之后,寒气就排出来了。这就是用温针灸的方法进行艾灸。
  这种方法适不适合百姓做?当然是非常的不适合。因为您第一不会针刺,第二是这种方法要是没人看着,没有专业人士进行操作,很容易烫伤,掌握不好火候。所以这种情况一定要去医院的针灸科进行专业的温针灸,效果才好。这是第一个温针灸。
  灯火灸
  还有其它的灸法。灯火灸,灯火灸就是不用艾绒,用艾绒以外的物品进行施灸的方法。常用的第一个灸法就是灯火灸,也叫灯草灸、打灯火、油捻灸。这种方法是民间沿用已久的特别简便的灸法。取大概10到15厘米长的一段灯心草或者纸绳,蘸上麻油或其它植物油,比如芝麻油,就是香油,也可以蘸蓖麻油,或者花生油等。(今日头条@中医彭鑫博士)把它浸3到4厘米之后点燃,再对准穴位迅速接触皮肤。听到"啪"声之后,迅速将灯心草移开。如果没有爆碎之声,可以再重复一次。这相当于拿着绳,或者拿着灯心草烫一下皮肤。
  灸完之后,皮肤会有一点发黄,偶尔有的人皮肤是过敏性体质,这种人就会起小泡。这种方法在民间主要用于小儿痄腮,也就是腮腺炎。还用于治疗喉蛾,喉蛾就是扁桃体发炎。或者吐泻,或者麻疹、惊风。这种情况多用灯火灸这种方法。
  我记得小时候在民间还见到过,有民间的医生在用。但是这种方法在门诊上很少见。第二个方法叫做天灸。天灸也称作药物灸,也称作发泡灸。它是将一些有刺激性的药物涂敷于穴位上,或者患处,促使局部的皮肤起泡的方法。用的药物多是单味中药,也有很多是用复方药。临床上常用有白芥子灸、细辛灸、天南星灸、蒜泥灸等数十种灸法。我刚才说的白芥子、细辛、天南星、蒜泥是不是都是刺激性的?这种药物把它放到局部皮肤,过一会儿,因为它非常刺激,皮肤就会发泡,达到发泡的目的就行。这是这一类灸的方法。
  白芥子灸
  先讲第一个白芥子灸。白芥子大家可能不知道是什么,白芥子研成面就是芥末,这样一讲大家就知道了,中国吃的芥末都是白颜色,芥末是一种调料。北京人经常吃的芥末墩,就是用芥末调的,是白颜色的芥末。在日本吃的叫清芥,日本人的芥末是青色的、绿色的。白芥子的药性辛温开散,中医学经常用它来治疗肺寒疾病,比如冷哮——因为寒冷而引起的哮喘,这一类病用白芥子。
  还有一些肺中痰湿之气非常顽固的,痰化不开的用白芥子进行治疗。白芥子是不是非常的刺激?所以白芥子灸就是用适量白芥子研成细末,用水调和成糊,贴敷于穴位或者患处,外面用膏固定。贴敷一到三小时之后,局部皮肤就会剧烈的、灼热的疼痛。揭开膏药,里边都发泡了。用这种方法治疗哮喘、关节痹痛、口眼歪斜这种病。我记得以前比较早的时候,在针灸科看到过老师用白芥子、细辛,他是用复方,白芥子、细辛等这些药贴在局部的穴位上。这种方法开始有的人是用来治面瘫的,但是现在很少,因为发泡之后,有的人是敏感性皮肤,容易留下疤痕。
  还有用它治疗哮喘,三伏天用。三伏天贴到后背,有肺俞穴,还有定喘穴,让它发泡。因为三伏天,身体的阳气比较旺盛,正好通过这种方法,借助天地自然之气,把身体的阴寒之气排出来。(今日头条@中医彭鑫博士)在身体的局部,给它引出来,就用发泡灸这种方法。这就是三伏贴的机理。我为什么讲课喜欢讲机理,就是希望听众朋友们听懂了机理之后,就能更好的去理解中医学的逻辑。理解了之后,自己用的时候也会非常顺畅。这就是我的一个发心和愿望。这是白芥子灸。
  细辛灸
  还有一种细辛灸。细辛也是一味中药。方法就是把细辛研成细末,加上醋,调和成糊状,一定不要放多。刚才说白芥子也不要放太多水,水太多就没法形成糊状。细辛是加上醋少许,调和成糊,敷到穴位上。再用膏药固定住。古代膏药都是用麝香,但现在根本用不起麝香。就用普通的膏药固定,让它不要散开。贴一到三个小时之后,局部皮肤就开始灼热疼痛,跟白芥子灸一样。用细辛灸重点治什么病?重点是敷涌泉穴,或者神阙穴,治疗小儿口腔炎、上火等都可以用细辛灸。
  天南星灸
  还有天南星灸,方法也和前面一样,研为细末,用生姜汁调成糊状,敷于穴位上,用麝香膏固定,贴一到三个小时。很多人问麝香膏上哪买?其实不用买,因为现在麝香膏确实买不到,而且很贵重。麝香这药材太贵,就用普通的膏药。说直白点,就是用一块胶布,把它固定就行。意思就是让药面在皮肤上敷一到三个小时,这样局部皮肤就会灼热疼痛,就会发泡。天南星灸重点是敷到颊车、颧髎这些穴位治疗面神经麻痹。(今日头条@中医彭鑫博士)不要小看这种方法,民间有一句话"偏方气死老中医",就是很多偏方,你也不知道为什么这么治,但这种经验一用上之后就好使。请老中医来辨证论治,开药方治了好久,可能都治不好的一些小病,一些疑难杂症,可能用一个偏方,一两次就好了。这都是民间的经验。这些经验都归属于中医学,这一类经验,其实非常宝贵。这都是古人传下来的智慧,从生活中总结出来的智慧。古人是用天南星灸来治疗面神经麻痹。
  蒜泥灸
  第四个是蒜泥灸。蒜泥灸之前讲隔蒜灸的时候讲过。蒜泥就是把大蒜捣烂,像泥一样。取3到5克,用小勺子挖一勺,放到穴位上,用胶布固定,让它持续在这个地方贴敷一到三个小时,然后局部皮肤就会灼热疼痛。刚才讲的细辛灸也好,天南星灸也好,白芥子灸也好,皮肤都会灼热疼痛。为什么?说白了就是刺激,刺激它灼热疼痛。蒜泥灸可以治什么?可以敷涌泉穴治疗咳血、衄血。就是有的人肺火比较重的时候咳血。(今日头条@中医彭鑫博士)肺火再加上燥比较重的时候鼻子出血。这时候用蒜泥灸涌泉穴,明白人就知道了,彭博士以前讲过,这种方法叫做"引火归元"。把上面浮游之火引到肾里面去,所以要敷涌泉穴治疗咳血、衄血。所以明白了中医的治病机理之后,再看这些方法,一目了然,而且触类旁通,非常有意思,这叫"上病下取"。还有的人敷合谷穴治疗扁桃体炎,为什么敷合谷穴?因为合谷是大肠经的原穴,大肠经经过面部、口部,所以头面部的问题都可以针刺或艾灸合谷穴,叫做"面口合谷收,腰背委中求。"这都是中医学的口诀。敷到合谷穴,合谷穴局部灼热疼痛之后,通过经络的引导,就把扁桃体的火给引导出来。
  很多人说:"彭博士又开始讲气了。"中医学最重要的一个概念就是气。无论是灸,还是针,还是药,都围绕一件事进行,就是调气。所以我希望听我讲课的朋友们,只要听我讲课讲多了之后,您就逐渐产生这种悟性。悟性是什么?就是我不讲,您也明白。可能我讲的时候您更清楚。气怎么调?就是把不平衡的地方给调整平衡了。多余的地方,盛的地方,叫做"盛则泻之",泻出来。不足的地方,虚的地方,给补足。这就是调气的方法。一个是通,一个是泻,一个是补,就这三种方法。所以灸了合谷穴之后,郁在扁桃体的火,多出来的能量,通过灸合谷穴之后,就通过合谷这个位置往外泄,所以嗓子立刻就清爽了,这个非常神奇。
  要是懂了这一原理,可以以此类推。不仅是扁桃体炎,可以敷合谷。比如嗓子疼、牙疼,这是不是都在口里,都经过大肠经,这时候都可以通过艾灸,或者贴敷合谷穴,而达到治疗效果。所以学中医一定要有悟性,要有触类旁通的思维。
  还有的人敷鱼际穴。我们可以看图,鱼际穴在赤白肉际之间,属于肺经,它治疗喉痹。喉痹有点类似声带发炎,记得我以前治疗过歌唱家,还有一些领导、播音员。他们用嗓子用的多。还有以前治疗过一个京剧演员。他们的嗓子非常重要,用多了之后,嗓子一发炎。很多人分别不出咽炎和喉炎。咽炎以干咳、嗓子疼为主,说话有点沙哑,但是说话不费劲。喉炎,主要病变的位置在声带,现代医学就能准确定位,就是在声带上。(今日头条@中医彭鑫博士)在声带上,就会影响发音,发音很费劲。使半天劲说不出话来,或者说话有点声音不对了,这叫喉炎。现代医学叫做声带发炎。实际就是声带非常娇嫩,水肿之后,就说不出话。古代把它叫做喉痹。喉痹这种病在阴经,在手太阴肺经。扁桃体在阳经,比较表面的,在手阳明大肠经。所以这个地方阴病的时候,要用蒜泥灸灸鱼际穴进行治疗。
  我这样一讲听众朋友们就明白了,就知道中医学所讲的阴和阳。阴指的是比较里边的位置,阳指的是比较表面的位置。通过艾灸课,给大家讲解了好多中医学的原理。我希望大家也可以触类旁通。听的多了之后,您就全都明白了,就贯通起来了。
  我把今天讲的课再总结一下。今天讲的是其它灸法,第一个就是温针灸。通过针刺和艾灸配合在一起的治疗方法叫温针灸。还有其它灸法里的灯火灸。灯火灸是用灯心草或者绳子,点着了之后,接触一下皮肤,这是灯火灸。还有天灸,也叫药物灸或发泡灸。天灸里有的用白芥子,有的用细辛,有的用天南星,有的用蒜泥。今天讲的这些方法,我不是特别推荐听众朋友们自己在家里用,因为这些都是容易发泡的,温针灸还需要做针刺,在家里可能不太方便,或者容易出现一些情况,比如烫伤,或者不小心出问题。(今日头条@中医彭鑫博士)进行天灸,比如白芥子灸,或者灯火灸,或者细辛灸等这些方法,容易发泡,您自己处理不好,磨破了之后,万一感染怎么办。很多人说彭博士你怎么这么胆小,总是不推荐我们做这做那。因为我希望大家一定要在专业的医师指导下用,不希望大家自己在家里学了一点中医知识之后,就胆子非常大。然后自己弄,弄完了之后,很多人也容易出现问题,一旦出现问题之后就麻烦了。所以一定要记住我给您推荐的一句话叫做"专业人干专业事",您又不是专业的,就千万不要干专业的事情。把专业的事情留给专业的人来做,这样您也省事,也能达到好的效果,而且没有风险。
  好了,今天的讲课就到这里,我们下次再见。(未完待续)
  本篇是:中医彭鑫博士讲解《艾灸养生》系列课程-之二十三。(更多精彩内容持续更新中……)
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早上排便出现三多问题时需尽早检查肠道可能癌变1。黑便增多有些时候我们的肠道出现问题,我们可能会有黑便的情况出现。一般来说,我们正常人的大便颜色是黄色的,呈现出来的是香蕉状。但是,如果我们大便的颜色比较黑,频繁的出现黑便的情况出现4种表现十有八九是肠道在求救劝你查一下肠镜随着医疗水平的提高,人们饮食结构的改变,越来越多的人患上富贵病,而肠癌又被称为富贵癌,主要与现代人不良饮食习惯有关。一旦出现4种表现,十有八九是肠道在求救,劝你查一下肠镜。1,便血排便带血以为是痔疮?如伴随这些表现是肠癌驾到一提起大便,人们的第一反应就是嫌弃此话题,但在医学上,大便可是一个非常好的身体状况反映指标,消化系统上有很多疾病都可以通过大便来得到及时的反馈。就拿直肠癌来说,早期症状还真能从便便肠癌早期症状不明显易漏诊但躲不过这一诊断的法眼肠癌是肠道恶性肿瘤的总称,但人们常听到的肠癌多指大肠癌。虽然小肠也会发生癌症,如十二指肠癌等,但发病率较低,约占5。而95的癌症会发生在大肠,即大肠癌,其中又以结肠癌和直肠癌较为常大蒜与它是绝配气死癌细胞贫血也不找有国外研究发现,大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质,通过增强机体免疫能力,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径,消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。但是,目前尚便后请回头排便有这几个异常或是直肠癌研究调查显示长期高蛋白高脂饮食酗酒等是直肠癌发生的危险因素。想要预防直肠癌的发生,我们需要这么做要进行低脂低蛋白饮食。食物中的脂肪会促进胆汁的分泌,而过高浓度的胆汁酸会有促癌的作用便便发来警示大肠癌为什么喜欢搞突袭?吃喝拉撒睡,人生五件大事儿。说到拉,不少人都有过便秘的困扰,有的人还担心便秘时间久了会变成痔疮。其实,便秘还有更大的风险结直肠癌。如何通过便便发来的警示及时发现这种癌,防住它的进一肠癌常拿放屁打掩护3类人易被肠癌青睐尤其要堤防肠癌,也就是肠道肿瘤,会堵塞肠道,让肠道垃圾无法顺利排出,更多毒素堆积,促使人不断放屁的同时,也会有频繁的便意。此外,肠癌也会破坏肠道菌群,让肠道菌群失衡,也会增加排气。常放臭屁,20岁小伙便血查出直肠癌医生直言这种息肉要堤防癌变一般来说,肠癌是指大肠癌,主要分为直肠癌和结肠癌,是消化系统中最常见的一种恶性肿瘤。20岁的小薛是一名幸运儿,在确诊是直肠癌后,很快就进行了手术,因年轻,术后恢复也很好。为什么这么21岁女子肠癌晚期医生惋惜太多年轻人爱吃这毒物21岁的林凌,长期受到便秘的困扰,然而,最近,开始出现腹泻便秘交替,实在是忍受不住了,才去医院检查。然而,结果确让林凌崩溃了,肠癌,还是晚期,已经失去了治疗的最佳时机。医生也很好奇35岁女子查出大肠癌医生身体3个表现是前兆她却不在意35岁的刘女士,她是一名办公室人员,由于工作性质的原因,导致刘女士经常一坐就是一整天,长期久坐导致刘女士身体状况出现了问题。一开始她总是出现便秘的状况,但是她都没有放在心上。过了一
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