有胃炎的人，在饮食方面需要注意什么呢？
　　一、饮食素淡：
　　素淡的食物易消化吸收，便于保护胃。
　　二、不要过量：
　　不要吃得过饱，少食可以减轻胃的负担，但少食不是忍受饥饿，八分饱即可。
　　三、吃饭要慢慢吃：
　　吃饭细嚼慢咽具有保护胃肠道的作用，并且有益于口腔健康，细嚼慢咽有助于食物的消化吸收，可以提供给人体需要的能量。
　　四、饮食要卫生：
　　要注意饮食卫生，不要吃不干净的食物。生吃蔬菜、瓜果要洗干净，不要吃发霉变质的食物 。除了这些还要注意厨房的卫生，储存，以及器皿、餐具都应该清洗干净。
　　五、不要吃太坚硬的食物：
　　胃炎患者最好不要吃太过坚硬的食物，第一容易刮伤黏膜，第二难以消化，如葵花子、炒花生米等干果以及油炸、筋韧、半熟之物。
　　六、饮食宜温：
　　温的食物对胃是个保护，80℃的热水会对食道及胃等造成损伤。
　　七、食物选择新鲜的：
　　蔬菜、水果的抗癌作用已被充分肯定，要多吃新鲜的水果；在食材的选择上也要新鲜的，不要使用变质和过夜的食物。
　　八、饮食宜精：
　　将饮食精工细做，不吃粗糙和粗纤维多的食物，尤其是有消化道出血的病人，有时需要进无渣饮食，以减少食物纤维对胃肠黏膜的刺激而加重病情。

选松花蛋是绿壳还是白壳？三种方法，一选一个准选松花蛋是绿壳还是白壳？三种方法，一选一个准！松花蛋，是北方餐桌上必不可少的一个菜，每当到了中秋节或者是过年的时候，家里的桌子上面必有的一道菜就是凉拌松花蛋，松花蛋这种东西，喜欢的贝嫂都没躲过的腰突问题，孕产妇需注意十月怀胎对一位母亲来讲，是一件伟大有意义的事情。但是在怀孕期间，大部分产妇都会落下或大或小的毛病，腰就是其中之一。当腹中的胎儿一天天长大，对腰部的负重和压力也越来越大，孕期腰痛是很青岛伍龙铁腰板的真实性？正规医疗器械放心选择久坐过劳都会让腰椎出现疼痛，严重者会患有腰椎间盘突出。腰突是因为腰椎间盘的髓核受外力压迫出现不同程度的退行性改变，导致椎间盘出现纤维破坏，相邻脊神经根遭受刺激，进而产生腰疼等一系列尘肺病的预防措施有哪些近些年，尘肺病愈来愈多的出現在群众的视线中，因而大家对尘肺病的也愈来愈关心了。那麼造成尘肺病的原因有什么呢？尘肺病的防范措施也是如何的呢？文中就紧紧围绕这个方面来为大伙儿详细介绍尘一样是玉米，黄色和白色哪个更营养？知道以后别再乱买了一样是玉米，黄色和白色哪个更营养？知道以后别再乱买了！时间如白驹过隙一般，转眼间夏天已然来到。我喜欢夏天的炎热，我喜欢夏天的聒噪，我喜欢夏天的瓜果飘香，我喜欢夏天的蔬菜和美食，我享长寿还是短命，通过3个部位的尺寸就能知？确实有一定的道理人的生命长短是和多方面因素有关，例如遗传因素，心理因素，外部环境因素等。但大家或许不知道身体的某些部位的粗细也影响着寿命的长短，也可简单的判断一个人的身体是否健康，一起来看看自己是中准防伪汽车配件造假多？防伪标签助你一扫辨真假近日，网上一则关于日本汽车零部件供应商承认产品数据造假近20年的新闻引发网友热议。据了解，汽车零部件巨头曙光制动器工业公司是日本一家生产刹车及汽车相关零部件产品企业，此次造假事件波舌头上出现裂纹是怎么回事？昨天收到读者朋友留言，问道，望舌君，我的舌头上出现裂纹，可以愈合吗？为什么会出现这种状况，对身体没害的吧。其实呢，舌头裂纹有不少人得过，这个问题也一直困扰着很多人，那好，今天就来给我的舌头上出现裂纹，对身体有害的吗？导言前几天望舌君收到读者留言，问道，望舌君，我的舌头上出现裂纹，为什么会出现这种状况，对身体有害的吗？实际上我们舌头的状态是可以反映出身体的一些问题的。那好，今天就由望舌君统一给大天生水肿体质如何减肥？舌上还有裂纹怎么办？答案居然是上次有小伙伴说好久没见过我的问答了，所以趁着最近有点空闲时间，多更几期问答，大家踊跃问问题啊！坚果能当晚餐吗？大肥仔仔仔仔晚饭吃坚果藕粉好吗？热量会不会很高啊？望舌君藕粉和坚果是不我的舌头有裂纹是什么病？一文揭晓在健康人群中大约有0。5的人舌头有先天性的裂纹，一般是舌肌发育不良所引起的，称先天性舌裂。先天性舌裂属于正常舌象，不需要过分担心，也不用治疗。然而很多人来问，舌头是最近这段时间表现