一样是玉米，＂黄色＂和＂白色＂哪个更营养？知道以后别再乱买了！
　　时间如白驹过隙一般，转眼间夏天已然来到。我喜欢夏天的炎热，我喜欢夏天的聒噪，我喜欢夏天的瓜果飘香，我喜欢夏天的蔬菜和美食，我享受夏天的一切。
　　一个炎热的午后，去自家园子掰上几穗玉米，摘上几个茄子，放在锅里煮上一大锅，然后就静静的享受玉米的清香和香甜，简直就是美好，难道这不是你向往的生活！
　　说到玉米，东北叫苞米，营养十分的丰富，富含蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素和微量元素，适合于每个年龄段的人群食用，含有大量的膳食纤维，有助于消化吸收。玉米味道香甜，可以做各式菜肴，同时也是工业酒精和烧酒的主要原料。
　　每到夏天，新鲜的玉米到处都是，买上几根煮着吃或烤着吃都特别的香甜软糯，但是买玉米时，你会发现有黄色和白色两种，黄色玉米和白色玉米到底有啥区别？哪一个更有营养呢？让我们一起来开一下吧，一样是玉米，＂黄色＂和＂白色＂哪个更营养？知道以后别再乱买了！
　　第一：品种不同
　　白色玉米和黄色玉米是玉米众多品种中，两种不同的品种，大家都知道，平时我们买玉米，还有紫色、黑色和彩色玉米，这些也都是玉米的品种不同罢了，有人说这些是转基因玉米不要吃，其实不然，每个玉米粒都是一个独立的个体，它们的基因型不同，导致每一粒玉米的颜色都有可能不同，这是杂交的结果，并不是转基因。第二：营养价值不同
　　白色玉米中维生素含量非常的高，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪外，白色玉米还含有多种矿物质、核黄素等营养物质，特别是纤维素含量明显的高于黄色玉米，具有刺激胃肠蠕动等作用；而黄色玉米除了含有以上物质外，还含有胡萝卜素和玉米黄素，这对维护视力健康特别有好处。第三：口感不同
　　黄色玉米吃起来香甜可口，所以又被叫做甜玉米，但是黄色玉米含糖量高，而且大部分是蔗糖、葡萄糖，易引起血糖升高，糖尿病人要注意；白色玉米一般吃起来比较软糯，所以又被叫做糯玉米。
　　玉米虽然香甜，居然分白色和黄色，农村大叔告诉你差别很大，早知道早受益，总结一下：白色玉米和黄色玉米是玉米的两个不同品种；白色玉米吃起来比较软糯，有利于胃肠运动，助消化，而黄色玉米吃起来更香甜，有助于视力健康。
　　这样说你明白了吗？喜欢吃玉米的朋友看后赶紧告诉家人和朋友！

21岁小伙查出前列腺炎，30天后痊愈，他是如何做的？方法值得借鉴以前，前列腺炎被定为婚后男性和中老年男人的专利病，但如今，更多年轻人也饱受前列腺炎折磨。而年轻人也饱受困扰的原因让人难以琢磨，其实这都跟个人不良的生活饮食习惯有关。男人防治前列腺炎大众误区输液能预防血栓！其实并不能，反而会给身体带来副作用你还在输液预防血栓吗？天气越来越冷了，有一天我妈就问我邻居一个阿姨准备去医院输液，问我要不要一起去？我问为什么要输液呢？我妈说哪个阿姨每年天一冷都会去医院输液，说是疏通血管预防血栓促进骨骼生长发育，牛奶竟有大作用？牛奶的含钙量还是很高的。一般来说，一百克的牛奶含110毫克左右的钙。一天摄入三百毫升的牛奶，既能满足成人一天钙质的30，同时因为氨基酸组成和人体基本相近，消化吸收率很高，所以也含有努力与年龄无关很多人，在真正老迈的时候，总是会后悔，自己还有力气的时候经历得少了，努力得少了，但时光无法回头，他们的感叹和后悔不过是徒增伤感罢了。也有一些人，刚刚人到中年，就觉得自己一生已然成就劳动节快乐丨你拼搏的身影自带光芒五月是花开的季节，是挚爱的季节是感恩的季节，也是劳动的季节蛙鸣虫叫，鱼跃雀散一切都是那么热情洋溢生机盎然春生夏长秋收冬藏时间会给予劳动收获劳动是神奇的是伟大的生活靠劳动创造，人生也肝出问题，头发会有哪些表现？肝出问题，头发会有哪些表现肝病肝肝不好肝脏是人体最大的内脏器官，功能十分广泛。当肝脏出现问题的时候，身体会有哪些表现呢？1，消化功能受影响，腹胀胀气，食欲不振，可能会伴有恶心呕吐。便秘苦不堪言，可以试试两个小诀窍，不过要长期坚持哦两个简单诀窍，轻松搞定便秘导读排便是人体必需的正常生理功能。中医认为，糟粕不除，腐气熏蒸五脏六腑百病由之。而现代社会生活节奏加快，压力增大，便秘患者日益增多。然而，很多人对此病的概把握5个要领，简单计算，让糖尿病患者安心吃饭糖尿病患者，每天最纠结的事情，就是吃饭。总是担心，吃多或吃错食物，引起血糖波动。有些人，甚至片面地认为，饭吃得越少，才有利于病情控制。实际上，这是误解，如果碳水化合物摄取严重不足，新一波流感来袭，肿瘤患者应该怎么预防流感年年有，今年特别多。目前，很多城市已进入流感期，并且各地疾控中心也监测和预测了今年的致病病毒的流感类型。例如北京市疾控中心的监测结果显示，近期流感活动度呈现上升趋势，并出现乙型肺癌防治的八大误区，差点耽误命肺癌在全球范围已是第一大癌，每年全球因肺癌死亡的人数居首位。与其他癌症相比，肺癌更像一个潜伏的杀手，大部分患者被诊断患有肺癌时，往往已经到了晚期，即癌细胞已经扩散到了身体的其他部分怡补康新春日历健康手册可提前订购亲爱的顾客朋友们大家好，为了更好的为肿瘤患者服务，北京君爱坊电子商务有限公司特在春节期间推出怡补康新春日历健康手册。下周，我们的健康手册就要和大家见面了哦！（台历封面）1。健康手册