今年我30岁了，但是没有去过北京，没有坐过飞机。所以今天定了一张去北京火车票，决定出去走走。
　　其实这次去北京不是为了游玩，而是去看看外边的世界，顺便看看有没有合适的工作机会。
　　时间安排的是两天，从小到大出省的次数屈指可数。今天有种冲动，想出去看看，见见外边精彩的世界。
　　我感觉自己是一个非常古板的人，从小到大没坐过飞机，到现在30岁了，还是没有坐过。
　　从小家境贫寒，原生家庭带给我的阶层固化。让我感觉坐飞机是一件很高大上的事情，所以我不敢尝试。
　　其实现在飞机票还是比较便宜的，但我首选的出行方式还是火车。甚至坐高铁的次数也是屈指可数的。
　　作为一名游泳教练，一年最赚钱的时间也就是暑假这两个月。今年在洛阳老家整个行业不景气，所以我想去大城市看看，能在北京干个暑假赚点钱。
　　当然这只是一方面原因，另一方面也想去看看外边的世界，感受一下大城市的生活节奏。
　　有这个想法已经有半年时间啦，但是真正下定决心的就在今天，当我打开手机买了一张火车票的时候，就是把自己想了这么长时间的一件事情，做了一个了结。
　　其实在订票那一刻，我的内心还是恐慌的，突然要去一个陌生的城市，面对一群陌生的人，心里难免有种担忧。至于担心什么，自己也不太清楚。
　　但是我必须逼自己跳出舒适圈，走出去，去开拓自己的眼界。人一辈子总要勇敢的走出去，去尝试这个世界不同的精彩。
　　当你下定决心，勇敢的迈出第一步，一切也没有你想象的那么难。相反可能你会有很多不同经历。这对自己的人生来说，也是一种体验。
　　有时候待在自己的舒适圈，可能自己的斗志真的会丧失，30岁了，是时候跳出来了，留给自己奋斗的时间不多了。多出去走走，看看，趁现在自己还算年轻。
　　这是我坚持写作的145天/365天。

肛门痒痛便便拉不尽？小心这个容易被忽略的炎症肛肠疾病那么多，那肛窦炎有人知道的吗？肛窦炎？这是一种什么病？听到这个名字，是不是有人感到很陌生。同济大学附属东方医院胃肠肛肠外科副主任医师高玮告诉小九，这肛窦炎虽被人们了解较少，女子险被贷款诈骗相信不少小伙伴都在网络上看到过这样的界面无担保低利息的贷款恭喜您获得XX万元额度收藏你有没有心动过？小心！这是网络贷款诈骗！近日一位刘女士就差点中招幸好祥符派出所及时阻止避免了财产一男子被大妈骗了10年总计700万最近，上海市民伍先生报警称自己这个老板，竟被一个大妈骗了，被骗金额高达700万元，且这个骗局竟长达10年之久。据伍先生介绍，2010年，他自己建了一个股票交流QQ群群里都是自己认识白血病专挑孩子下手，家长注意孩子有5个异常，要及时排查白血病俗称血癌，至于医学统计，白血病已经成为儿童及35岁以下年轻人的重要死亡原因，在我国每年大约新增白血病患儿1。62万人，严重威胁着人们的生命健康。01hr为什么儿童容易患上白血胖补气，瘦补血，怎么吃都不胖是血虚，喝凉水都长肉是气虚人的体型胖瘦取决于气血，气虚则胖，血虚则瘦。大家或许会发现，一般长寿的老人，体型不胖不瘦，不胖表示他气不虚，而不瘦正代表他血不虚。气血不虚当然健康长寿，如何改善气血虚弱的体质呢？胖肥胖体质解析，为啥有些人喝凉水都长肉喝凉水都长肉，这个锅谁来背！肥胖是个社会问题，肥胖不但会导致高血脂高血糖高血压。肥胖还会诱发动脉粥样硬冠心病和脑血管病。有人说肥胖是懒病，可是很多肥胖的朋友并不懒，还喜欢运动，就是肥胖，减肥，喝凉水都长肉，快来试试千年古方肥胖困扰着很多男男女女，伴随着肥胖的是高血脂高血压高血糖高尿酸以及动脉粥样硬化等各种健康问题。肥胖严重影响人的外貌，导致多种代谢性慢性疾病，不但是中国的问题和负担，还是全世界的问题喝口凉水都长肉，原来这都是真的有的时候和朋友开玩笑，说他近期貌似又胖了！朋友也会打趣说，没办法，太羡慕你们这怎么吃也不胖的人了，不像我，喝凉水都长肉，可真的是愁死我了这种现象，我想当代朋友很多都有这种感叹真的是洗脸用热水好还是凉水好？洗脸的9个疑惑，一次说清楚每天的清醒，是从洗脸开始的。每天的护肤，也是从洗脸开始的。可洗脸洗了这么多年，你能准确说出一天该洗几次脸，用凉水还是热水洗脸更好吗？分享9个洗脸的锦囊。01hr一天该洗几次脸？一般开心一刻。很多人说不能算命，说算命会越算越薄，但是有些时候我们不得不去相信。以前算命大师说我24岁黄袍加身，每日跟山珍海味相伴，出门就有交通工具，我现在在美团上班，算得太准了，我的天啊。一大预防老年痴呆，应养成阅读和检测血压的好习惯目前，老年痴呆具体发病机制仍不明确，也没有治愈的方法，预防显得尤为重要。有些方法通过增加大脑的认知功能储备，减少血管性神经毒性和氧化应激所致的大脑损伤，以及降低大脑的血管炎症，能够