喝口凉水都长肉，原来这都是真的

　　有的时候和朋友开玩笑，说他近期貌似又胖了！
　　朋友也会打趣说，＂没办法，太羡慕你们这怎么吃也不胖的人了，不像我，喝凉水都长肉，可真的是愁死我了……＂
　　这种现象，我想当代朋友很多都有这种感叹～
　　真的是身体吸收好吗？
　　其实还真的不是这样子的，大多数的朋友还是身体比较虚，这应该是一个虚胖！
　　如果身体总是疲乏不利,懒得动。这个时候你的身体出了什么问题？
　　一个原因是发达社会造就了我们，走路变成了4个轮子，吃饭有了外卖小哥，就连外出逛街的时间也让手机深深地代替了～～
　　让我们的身体没了用武之地,体力也随着我们的安逸生活而用进废退。
　　另一个原因就是现在人的心事很重,不单纯了，我们受到的诱惑很多,欲望也多,心中的杂念对身体形成了一个持久性的耗损。
　　久而久失身体就变虚了。
　　凡此种种,都会导致人越来越虚,而且不只是虚。更会胖,而肥胖就是体虚造成的,这个虚就是肾虚。
　　记住，像这种的肥胖是肾虚导致的，可不要混淆。
　　因为肥胖往往发生在人生的两个阶段。
　　要么是孩子的时期,要么是中年以后。
　　为什么呢?
　　这都是因为肾虚,尤其是肾阳不足,全身火力不够啊，
　　不能很好地消耗营养,利用营养。不能很好地燃烧咱们身体的水膘。
　　有的时候，我们看电视，总会说＂这个童星好可爱啊，看那小脸蛋，还有点婴儿肥～＂
　　然而到了长个子的时候，就开始瘦了,五官也逐渐有了成人的样子。
　　其实这并不是因为长个儿把身体拉长了,而是开始长个儿的时候,正是人体肾阳开始充足的时候，这个时候火力逐渐壮了,燃烧掉了脂肪,婴儿肥也就被消耗掉了。
　　而到了四十几岁以后。人大多也会有不同程度的发胖,因为这个时候肾阳开始衰退了,火力差了,体内脂肪的燃烧场逐渐缩小,这时候发胖也就变成了必然的趋势。
　　所以要想不胖,我们就要想办法＂返老还童＂。而减慢衰老，一定不能用去火药,而是要用温补的药物,补肾才可能增加燃烧脂肪的火力。现代研究发现,无论是原发性的肥胖,还是继发性的肥胖,都会影响到垂体,肾上腺,甲状腺，胰腺这一系列内分泌功能,而这些是和肾阳虚脱不了干系的。
　　也就是说,肥胖和中医说的肾阳虚在机理上几乎是一样的,但很多人为着减肥嚷嚷着不吃饭。
　　其实对那种喝口凉水都长肉的胖子,光靠为难自己的嘴可是不够的。他们必须把这种胖当病治,要补肾阳,补火力。这个时候代谢才会加速，减肥才有可能成功,这也就是减肥不能靠节食而要靠补肾的原因。
　　那么判断一个人是不是适合用补肾药来减肥,除了体重之外,还要看看腰，腰过粗，而这又不是贪吃造成的,甚至他们吃的饭量确实不多。这种情况就可以试试补肾的药。比如说金匮肾气丸。
　　只不过需要注意的是,这类补肾药的热性一般都大,所以吃起来都会有上火的感觉,会觉得口干舌燥,想喝水。这个时候也不要怕，这也正是人体代谢在增强的标志。
　　如果真的是肾阳虚导致的肥胖,这些别人吃了会上火的药,他们吃了也没什么太大不适,因为他们是缺火的。而在这个服用的过程中就会发现，除了因为缺火而怕冷的肾虛症状改善之外,人也好像瘦了。
　　这就起火烧掉了多余的脂肪,清除了＂水膘＂,使得身体变得结实,紧致了,身体变年轻了,有点儿返老还童的意思。
　　这也是我们返老还童的方法呦。一般人儿我可不告诉～
　　好了，今天就讲这么多，觉得有道理的可以转发给身边的朋友，我是中医王大夫，关注我，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！