现代人的健康之殇神越于外，身渐为衰

　　这次世界杯开赛几日来，时有年轻人因看球而猝死的报道。这个现象，看似偶然，其实在一定程度上讲，也是必然。这大概与这些人原本体质就不太好，在加之这期间的过分投入、用神，令神全然越于身外的时间太长，结果致人身阳气耗用过度，渐至阳亡而去。
　　人身本来应该是一个心身和合体，心为身之主，决定着身体气血等的健康运行。而现在的这种过度用神看球，结果导致人体是出现了一种心身分离状态，而且分离的时间比较久，神在身外，人身阳气也都被调用出来，消耗过度，最后身体的气血等运行出现偏差。
　　本来，道家修行中有＂阳神出窍＂之功夫，那是指修行造诣很深的道人，在功夫了得的时候，自己的阳神能从身体分离出去，悠游于虚空中，而这个身体却依然能很健康的存在。
　　为什么一般的常人心身分离就有可能导致生命危险呢，而修行人却可以，而且还能很健康。这是因为修行人，他的功夫之初都是修炼的守神、静虑以致净念相继，最后能够神全，然后人体才达到一种状态：身为自然状态，心为自在状态。到此时，身体与自然相通，能如植物般的吸纳自然的能量。
　　而现代人看世界杯则不同，之前大家没有修行人这样的功夫，结果后面又过度沉浸其中，身体自然是万难承受的了。从中医理论讲，这样对身体的损害可谓是集中性的大伤害了。
　　一、过度‘沉迷（游戏）’是会伤阳气的
　　有人讲过，现代人过度的沉迷于电脑游戏，这样来使用电脑，其实耗伤的主要是人体的阳气。
　　因为在游戏时，人是参与其中的，或扮演着某一个角色，这样人的所有的精神、情感都随之而动。如果持续较长的一段时间，就是典型的人体身心的分离了。心在电脑中，身在电脑前，心不停，人身的阳气就会源源不断的被调用到身体表面来，保持着与电脑游戏角色的同步。渐渐的人身的阳气（这种状态下，都是先天之本的‘肾阳’）就会被一点点的耗伤，这也是很多人以前被从录像室里抬出来，现在是被从网吧里抬出来的原因所在了，阳气被过度耗伤而令身体虚脱了。
　　现在的世界杯，其实其道理与之相同，阳气（肾阳）被过度耗伤，然后又因为看球时情绪又随着所追的球星或球队的胜败而出现大的起伏，令身体所剩的阳气被一次性的过度透支掉，结果就悲剧上演。
　　二、久视伤血
　　中医理论讲，久视伤血。世界杯时，紧盯着电视一刻不放松的，这样高度的用眼、用神，最后将耗伤人体的精血。这也是为什么以往的穷书生，很多容易得肺痨病的原因所在（精血因为苦读用眼太过而被耗伤，而又饮食上不能调补过来，结果就津液、血亏损，虚阳上浮而出现低热、咳嗽等症）。
　　精气神是人体健康的三宝，如果精血因为过视而伤，那人体所付出的健康代价将很大很大。
　　三、熬夜伤肾
　　肾为人体的先天之本，也可谓是生命之本。而夜晚，本来是人体顺应自然规律处于休息状态，令人身阳气回到体内，温煦脏腑，令脏腑自我修复白天因工作等需要所消耗的能量及自身组织的。
　　如果熬夜，就相当于令脏腑连轴转了，＂张弛无度＂，过用身体。而过用身体的实质是一方面要使用被不断补充的外来的食物能量，另一方面还必须调用身体肾里面储备的先天能量——肾阳，人体才能保持足够的精神与状态。过用的时间越长，对肾的伤害就越大。因为这样耗用的肾阳，是人体没有办法调补得回来的。
　　当然，世界杯期间，或者现代生活中，不止于上面三种状况，还有很多这种让大家‘神越于外’的动作或方式。最终，在这种生活状态下，人的身体健康渐渐衰减了人们可能还不自知呢。
　　因此，可以不夸张的说＂神越于外，身渐为衰＂已经成为现代人的健康之殇了。