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我们如何生,我们如何死生命是种选择,死亡更是一份大礼

  在《庄子·至乐》中,记载着一个故事。有一天,庄子的妻子死了。好朋友惠施去吊唁,发现庄子一边敲着瓦盆一边唱歌。惠施责备庄子说:"你的妻子跟你生活了一辈子,为你生儿育女。现在她死了,你不哭也就算了,怎么还能鼓盆而歌呢?这太过分了吧!"
  庄子却说:"老伙计,不是这样说的。她刚死的时候,我怎能不悲伤呢?但是我又想到,她最初也是没有生命、没有形体、没有气的,后来才衍变成了有气、有形体、有生命的,现在生命又变为了死寂。人的生死循环变化就如一年四季一样周而复始,现在她安安静静地躺在天地之间,我却在一旁哭哭啼啼,岂不是不懂得生命的道理吗?"
  随着生命与死亡的神秘面纱被揭露得越来越多,现代医学在探索生命的同时,也在一步步修正死亡的定义。二千多年过去了,人们又是如何看待生死命题的呢?《我们如何生,我们如何死》就是这样一本行医25年的生死记录。
  作者大卫·加勒,是新西兰著名重症监护专家,曾任新西兰卫生部长和总干事的首席医学顾问,现任米德摩尔医院重症监护服务临床主任。
  在本书中,大卫将专业医学知识融入自己的急救工作见闻,反思关乎生死的各种问题,探讨了如何惜生安死这一永恒命题。
  一、我们如何生?我们的未来取决于我们对其做出的准备
  大卫从事急救重症工作20多年,他对疾病的理解除了临床经验,父亲的去世对其影响很大。大卫的父亲死于缺血性心脏病。
  心脏是一个可靠、适应性强、拥有令人难以置信的力量的器官。任何人,只要活着,心脏每时每刻都要跳动,1分钟75次,1天108000次。
  心脏把鲜红的动脉血输送到全身,供给各器官营养和氧气,然后吸收二氧化碳,变成蓝色的静脉血,在肺部进行气体交换后回到心脏。
  书本实拍
  如果心脏出问题,不但会缺血,而且会缺氧,诱发心绞痛。缺血缺氧时间一长,心肌细胞就会死亡。残存的心肌细胞不堪负担心脏这个最伟大器官的工作,心脏病就会越来越严重。
  大卫略带幽默而又严肃地表示,母亲也要为父亲的倒下负一部分责任。母亲做的波兰芝士蛋糕让人难以抗拒,但又像一枚食物炸弹,足以让人心绞痛发作。父母还喜欢组织家庭聚会,抽烟、喝咖啡、吃蛋糕是最大的乐趣。隔夜的蛋糕总是被父亲包下。
  吸烟、糖尿病、高胆固醇、高血压、不良饮食习惯、缺乏锻炼、肥胖……作者把这些称为人造的现代版瘟疫。
  非医学专业的人可能不清楚,治疗一个肥胖的人,做什么事情都很困难,所有的工具都要最大号,比如简单地测量血压,即使你用上最宽大的袖带,想得到可靠的数值还是很困难。搬运病人做检查,需要一群人,更不用说输液扎针、插管子、做手术了。
  杰克18岁,体重280公斤。入院时护士根本找不到静脉。大卫只好给他插管子,把杰克的床头放低到30度,把针扎进他颈部的大静脉,突然之间,他停止了呼吸,很快死去。
  放低头部,一个小动作,成了压死骆驼的最后一根稻草。病情严重,体重太重,杰克已经无力来激活和驱动自己的呼吸肌,这在医学上称为"呼气相气流阻塞"。说到底,杰克实际上是被自己的体重压垮了。
  那么,如何应对现代版瘟疫呢?
  从国家层面来说,要像对待交通事故那样,投入一定程度的管理,执行有效的公共政策;从从医者层面来说,医疗人员既有集体也有个人责任来倡导健康政策,提出促进策略;从个人角度,要多学习健康知识,做好健康管理,改变生活方式。
  我们如何生?如果说爹妈给你的生命体质量如何,是靠运气,那么我们依靠运气的同时,务必保持警惕,因为我们的未来取决于我们对其做出的准备。
  二、我们如何生?在医疗上,做得越多,可能死得越快
  历史上有很长一段时间,对于如何救治病人,医生是占有绝对主导权的,不需要解释,也不需要考虑患者和家属的想法。大卫把这种现象称为"确定性傲慢",而谁都知道,医疗不是税收,它不是绝对的,因为医生、患者和病情这三者随时处在互动和变化之中。
  直到21世纪,人们越来越意识到个人对自己的生命和健康拥有主动权,开始重视医疗服务的人性化。医生需要了解患者及家属的想法,每一项治疗和检查都需要病人知情同意。医患共同讨论,哪一种治疗过程更好。这对双方都是有利的。
  医疗不是非黑即白的,其间有无穷无尽的灰色地带,任何医疗过程都有多种可能性和各种概率。
  大卫接诊过这样一位病人。玛丽重症胆管炎,病入膏肓,如果不采取强效治疗,肯定会死。需要讨论的是,这个强是强到什么程度。在篮球场上,有一种战术叫"全场紧逼"。对医生而言,这就是为玛丽的存活而全力以赴的方法。包括用上所有最高级的设备、最先进的检查、最有效的药物等等。
  "全场紧逼"的实施相当折磨病人,其程度难以形容。光说病人身上插的管子都是一种巨大的创伤,接管呼吸的气管导管、维持营养的胃管、维持血压的静脉导管、引流管、尿管、透析管……
  "全场紧逼"的问题,还不仅仅是痛苦和各种各样的后遗症,更有巨大的风险,每一个细小的操作,甚至一次搬动,都有可能致命。如果对玛丽这样做,极有可能不是救她,而是杀了她。
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  大卫和玛丽的女儿卡拉说明了自己的想法,以及不同选择面临的风险,但更多的是倾听卡拉和妈妈的故事。这些间接的回应帮助大卫确定玛丽想要什么。最后他们达成一致:不上呼吸机,不透析,不做心肺复苏,而是把简单的事情做好,让玛丽始终感到舒适,然后怀着希望,等着,看着。
  玛丽慢慢好转了,大卫非常激动,激动于自己和病人一起做出了正确的选择,为了帮助玛丽和女儿在这世上相处得久一点儿,且不遭受痛苦,他用"少"而不是"多"谱写出一个截然不同的故事。
  虽然很多时候我们的生存需要新知识和新兴技术,但医学最大的成就是成功地制订这些治疗方法,并应用于个体需求不断变化的患者。现代医学不仅仅需要技能和知识,更需要用耐心和智慧整合知识,帮助患者过上自己想要的生活。
  医生或许有一个装着奇特技巧的魔盒,但是他只是一个介入者,所做的只是使其他事情成为可能。最终,患者能否存活、康复,更多取决于他们自己,以及他们本来的健康程度、生活状况。
  三、我们如何死?生死垂危时刻的生命选择
  关于死亡的定义一直在变化。以前把死亡看成一个点,比如心跳停止。随着解剖学和生理学的发展,医学上认为死亡是一个过程。体内各种细胞会以不同速度先后丧失功能,现在对死亡的定义是脑死亡——一种大脑和脑干功能丧失的不可逆状态,但是身体其他器官可能仍是"活着的"。于是,器官捐赠越来越多地进入人们的视野。
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  如今器官捐赠仍然是一个很敏感的话题,一直属于提倡性的行为,受到法律环境、组织和文化等诸多影响。有的国家建立登记制度,有的在法律上"推定同意",指个人自动被认定为器官捐赠者,除非他们选择拒绝。
  如此一来,有希望捐赠的个人可能错过捐赠,而不愿意捐赠的个人变成了捐赠者。因此,这时候,医生与患方两方面的沟通尤其重要。
  一方面,医生要很好地把握患者的病情及预后,如果可能发展成脑死亡,一定要反复和家属谈话,给时间让其接受残酷的事实。如果时机合适,能够提出器官捐赠的话题,或者家属提出,当然是最好的。如果没有,医生要做的,就是陪着患者家属,帮助他们熬过这个过程。
  另一方面,作为个人,我们如何死?把握生命最后一次选择权,怎么说也不是一件坏事。从各种信息中,我们也看到,越来越多的人早就勇敢地选择了如何死去,有的嘱咐家人病危时不必抢救,有的早早就填好了器官捐赠同意书。
  如果作为患者家属,是最了解患者心愿的人,此时,最应该做的,就是尽可能多地给医生透露自己这一方面的情况,甚至生活琐事。交谈可能会非常艰难,但这些完全透明的信息分享,能够很好地帮助医生理解自己,也能帮助自己正视患者病情,做出最正确的决定。
  死了之后还要开膛剖肚,捐赠遗体,没有人愿意提及甚至思考这个敏感的话题,但是,死亡,却是每一个人必须最终面对的。讨论那些对我们重要的事情,讨论如何活着及希望如何死去,是我们真正应该展开的对话。
  如果,一个生命,在没有大脑的陪伴下,以奇妙的方式释放,漫游人世间,并不需要为此恐惧、悲伤,死亡未偿不是只有一次的宝贵生命赋予我们的终极大礼,因为,它们涉及更多的是生存!
  生命的终点很要紧,因为我们不会忘记它,并将始终伴随碰上它,成长、老去。
  在《我们如何生,我们如何死》这本书中,大卫不仅是一个讲解心、脑、肾等关键器官的急重症医生,更是在医生和患者家属的视角切换间,探讨了死亡面前的生命抉择。
  医学技能和知识始终是有边界的,怀抱耐心和善意却永无止境。医学的根本正是根据个体的不同需求做出指引生命走向的决定,做出不负人们所托的决定。

夏季对太阳过敏怎么办?还有得救吗?对于大部分人来说夏天是属于小龙虾啤酒西瓜冰淇淋的季节而对于有些人却是想想都悲痛到窒息的存在Why?不是因为怕热而是因为对太阳过敏!对太阳还能过敏?没错!如果你在街头看到有人戴着遮阳早读一分钟中医基础血液循行的过程如果你喜欢中医文化健康养生,请点击右上角关注我们。这里有趣,不简单。中医学认为,血液是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一,具有营养和滋润作用血在脉中循行,内至五脏,外达皮肉筋这样吃巨长胖!这几个吃饭的坏习惯,赶紧改在吃的领域上减肥需要注意的点还真不少但光顾着控制热量只是在食物上下功夫可能还不够比如下面这些常出现的错误吃饭方式吃得太快易发胖急性子的小伙伴总是吃饭速度快!但是,肠胃给到大脑饱腹感助听器戴久了感觉声音变小了是什么原因(如东惠耳助听器告诉您)有很多听障患者在佩戴助听器时刚开始都很舒适清晰,但是时间久了,发现声音变小了,究竟是什么原因造成的呢?从助听器上面来看,助听器可能是受潮了,在助听器受潮的时候,声音是会变小的,聆听男人的龙脉女人的凤骨是什么?要保持其健康,这个习惯很重要男人的龙脉,女人的凤骨是什么呢?在聊这个问题之前,我们先来了解一个病例。李某,男,23岁,以颈项部疼痛僵硬不适1月余,伴左侧手臂部麻木1周来诊。经过详细的病史询问得知患者既往有长期90后姑娘熬夜10年长出老年斑!长期熬夜的危害可远不止于此你可能想不到除了脱发连老年斑都蔓延到90后了!昨天90后姑娘熬夜10年长出老年斑的话题登上了微博热搜第一!今年27岁的杭州姑娘唐羽(化名)自称十分喜欢每一个夜深人静的时刻没有见过凌便血就是痔疮?还有可能是这种癌的危险信号说到大便带血,很多人可能第一时间会跟痔疮联系在一起,毕竟民间还有十男九痔的说法很多人讳疾忌医,或者是忙于工作,觉得便血只是小问题,殊不知,便血还可能是结直肠癌的危险信号!结直肠癌是菊花痒?别只知道挠,很可能和这些疾病有关有一种痒,很是尴尬。大庭广众之下,你却不能去挠它。正所谓,菊花痒,遍体伤,你的笑容已断肠想问,能不能找个没人的地方或厕所里一次挠个够?专家建议最好不要挠,反复挠菊花非但无法有效止痒中暑能致死!夏季出现这些症状要警惕这种高温天气让人很容易就中暑而相对于预防中暑更怕的是中暑了却不自知所以,我们有必要了解一些中暑的症状来判断自己是否中暑以及学习一些中暑急救方法来应对紧急情况中暑是指人处于热环境中体当6种症状出现,要及时发现脑出血,避免悲剧发生脑出血,从字面理解即是大脑的动脉血管破裂后,导致周围的组织局部出血。若是从专业角度而言,是指原发性非外伤性的脑出血。脑出血一般常分为两类脑实质内出血和蛛网膜下腔出血。脑出血严重的话心动过速症状有什么特点?饮食上注意哪些问题?首先了解一下心动过速是怎么一回事?心动过速我们从字面理解一下就是心跳太快超出了正常范围。正常情况下,心脏每分钟跳动大约60100次。一般来说,每分钟超过100次的心跳是心动过速。心
45岁后衰老速度会加快?做好这4件事,或能让衰老来得慢些每个人都希望自己年轻无极限,保持活力充足状态,而不是年龄一增长衰老就加速。因为在衰老过程中容貌会有变化,很多人白头发数量多,皮肤状态改变都是因为衰老,另外,部分器官会因为老化速度加冬季健康饮食首先从三大生热营养素搭配开始营养表1通讯员供图营养表2通讯员供图荆楚网(湖北日报网)讯(通讯员吴爱纯)冬季是许多人补膘的季节,那么多美食要怎样吃才能让我们既健康又营养呢?近日,武汉市第一医院营养专家介绍,要想面对阿尔兹海默症我们毫无办法?选择健康的饮食会有帮助老年痴呆也就是阿尔兹海默症(AD),属于退行性疾病的一种,患上这种疾病的老人记忆会出现障碍语言功能受损不认识身边的人甚至不记得回家的路这种病并不罕见,截至2019年,中国有1000平衡膳食宝塔食物可分为五大类1。第一类为谷类及薯类谷类包括米面杂粮,薯类包括马铃薯甘薯木薯等,主要提供碳水化合物蛋白质膳食纤维及B族维生素。特写一碗米饭2。第二类为动物性食物包括肉禽鱼奶蛋等,女性皱纹多,家里的3种蔬菜要少吃,会加速衰老,不妨了解一下现在生活中食物是必不可少的,我们要从食物中摄取能量和营养成分,但是随着时间的流逝,我们已经不是吃不饱饭的时候了,经济的发展,让我们穿暖吃饱,更多的食物被我们发现,但是很多家庭中,还白萝卜营养价值高,温馨提醒3种人最好不要吃,避免弄巧成拙俗话说冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。冬天适当多吃萝卜是非常有利于身体健康的,而且冬天的萝卜口感好价格便宜,不仅可以用来炒菜,还可以熬汤涮火锅的时候也可以放入萝卜,非常方便。白萝卜怎么样减缓衰老?5个自律行为,让你维持年轻状态30过后,你就会发觉身体逐渐不如从前,乃至发生了各类初老现象。身体衰退是我们无法阻拦的,但我们可以缓解衰退的发生。要想40岁50岁的情况下,仍然维持30岁的容貌,缓解皱纹发生,维持三伏天流汗多,4种碱性水果要多吃,应季而食,生津解暑好处多摘要现在是夏天气温最高最闷热的时候,也就是三伏天,今年的三伏天从7月11号开始,长达40天之久。三伏天流汗多,要少吃冷饮,多吃水果才行。特别是这4种碱性水果要多吃,应季而食,生津解老外呕吐不止,西医束手无策,服几副中药后恢复如初半夏辛,温,有毒,燥湿化痰常伍陈皮,消痞散结,健脾胃,降逆止呕(小半夏汤),为治湿痰要药。注意事项肺痨吐痰阴虚血少痰因火动汗家渴家血家皆禁用。配伍半夏配粳米,治胃有痰浊,胃不和则卧夏秋之交睡眠变差,学会2个睡姿,入睡超简单最近,你的睡眠还好吗?明明特别困就是睡不着,好不容易睡着了,一觉醒来发现才凌晨23点,然后就睡不着了整晚不停地做梦,早上起来人特别累,手脚都没有劲,白天就一直想睡觉。我发现失眠心烦专家提醒!戴假牙的4大禁忌,很多人经常做近期发现很多来面诊复查的中老年人在佩戴假牙容易犯一些禁忌!尤其是这4点,很多人都经常做,不知道你有没有发现!请认真自省!戴假牙禁忌一脏!这个脏包括口腔环境脏以及假牙齿脏!很多佩戴假