黄芪泡水好处多多,但这3种人尽量不要喝黄芪泡水,平时要注意
黄芪 是一种具有药用价值的食物,平时也可以用来泡水喝提高自己的免疫力和抵抗力,同时可以预防一些疾病,应用的范围比较的广。
尤其是家里的中老年人,经常喝 黄芪泡水 ,可以有效地预防 高血压 ,虽然人们只知道黄芪泡水有好处,但是具体有哪些好处却并不理解。
01
黄芪泡水好处多多,但这3种人尽量不要喝黄芪泡水,平时要注意 缓解浮肿
平时喝黄芪泡水可以 治疗气虚,卫表不固,外受风邪 ,以致水湿郁于肌肤表面所致的浮肿、小便不利等症状。
黄芪有消肿利尿的功效,能帮助 排除体内多余的水分 。
改善脾肺
从中医的角度来说,人体 脾气足,精神面貌肯定就好 ,与之相反,脾气虚弱,那么这个人的活力就会打折扣,精神面貌可能不佳。
对于那些长时间熬夜,睡眠缺乏的人来说,往往会出现 气血虚弱 的现象,而肺就是气的主要源头,把肺养好了,气自然就足,自然就容光焕发。
黄芪就具有补气益气的作用,而且还是促进脾和肺的阳气。所以常喝黄芪水可以很好地 改善脾和肺的状况,增气补血,远离虚弱 。 抗氧化作用
人体当中自由基的增加是衰老的主要原因,黄芪中的 黄芪总甘和多糖 ,能够明显的降低人体当中某一种 衰老酶的活性 。
延缓人体细胞衰老的过程,同时 增强人体免疫力,提高身体抗氧化的能力。
02
纵然黄芪泡水具有如此强大的功效,但也并不是人人都合适,有的人不建议饮用。 处于经期的女性
经期的女性身体比较的虚弱,如果这个时候,喝黄芪泡水,会 影响到正常的月经, 身体的伤害也会进一步加重,所以不建议月经期间的女性服用。
肾阴虚弱的人
很多人觉得黄芪能够 补气滋阳,改善肾气的虚弱, 但是恰恰相反,非但不能改善这种情况,反而会加重病情。
所以对于这类人群,坚决不建议饮用。 肺结核患者
如果你本身患有肺结核,我想要喝黄芪泡水,那么必须在医生的指导下适当的服用。
03
补气固表的黄芪,怎么分辨是不是好货
首先要看外形。中药里的黄芪一般是切片切好的,好的黄芪很"干净","皱纹少",不会出现很多短短碎碎的纹路。
比如看看我买的,一看就是好黄芪,切口也很齐整。
其次闻一闻气味。黄芪本品是豆科植物"蒙古黄芪"的根,好黄芪有一股淡淡的但是很明显的豆香味。
如果闻不到豆香味,可能黄芪存放太久了导致药性流失。
最后看看有没有被虫蛀的痕迹。不要以为中药就不会被虫咬,如果有虫蛀,也说明这黄芪放得太久了,药性流失得差不多了。
此外,买黄芪也不要买特别黄的,可能被硫磺熏多了,淡黄色就可以了。
黄芪虽然功效比较的强大,但并不是万精油,一定要结合自己的身体状况来进行选择,特别是某一些患者是严谨应用的,不但达不到理想的效果,可能会对身体造成进一步的损伤,即便是能够喝黄芪泡水,也要注意摄入量,不要一次性喝太多,以免物极必反。
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