肾病反反复复不治愈？教你几招护好肾脏

　　慢性肾病存在三大特点：发病机制复杂、诊断难度大、难治愈性。其中前两个特点决定了肾病难以彻底治愈。肾病难治愈似乎是不少肾友心里很难迈过去的一道坎，但难治不等于不能治。
　　那么，为什么肾病容易复发呢?
　　感染
　　感染是引起肾病复发较常见的一种诱因，相对于正常人来说肾病患者自身的免疫力更低，一不小心就会受到感染的侵袭，特别是上呼吸道感染——感冒。感冒可能会导致病毒侵犯肾脏组织，以病毒为抗原生成抗体补体，导致免疫复合物在肾脏沉积，从而使肾病复发，甚至加重病情。
　　不良习惯
　　很多肾病患者病情好转出院后，就觉得自己病好了，身体没事了，在日常生活中便开始不注意生活习惯，抽烟、喝酒、熬夜、暴饮暴食、过度劳累等，导致免疫系统紊乱，病情复发。
　　药物使用不当
　　有些患者不遵医嘱，胡乱吃药，而很多药物会对肾脏造成损伤，如抗生素类药物感冒通、甘露醇等。大量服用会引起肾小管间质损伤，使肾功能受损。
　　不再定期复诊
　　有的患者出院后，在没有和医生的沟通的情况下就私自减药、停药，也不到医院复查了解自己的情况，导致肾脏刚开始出现问题时不能得到有效的控制，病情加重后不得不住院。
　　其中，感染是肾病治疗的一道＂坎＂，会让本就受损的肾脏更加＂脆弱＂，主要是会造成肾脏内炎症异常活跃，使血尿、蛋白尿等指标升高，导致病情反反复复，进而加重病情。
　　因此肾友在治疗过程中，一定要把好＂防感染关＂：
　　一、预防大于治疗，感染既要防又要治
　　肾病患者本身存在免疫力低的情况，再加上有些服用免疫抑制剂等药物，会让免疫力难以抵抗疾病的侵袭，因此感染的几率也会升高很多。因此肾友在治疗的同时，也必须加强感染的预防。
　　容易发生感染的人除了服用激素及免疫抑制剂的患者，还有年龄大身体虚弱、缺乏运动、有吸烟习惯、伴有大量蛋白尿的患者。
　　多发的感染包括呼吸道感染：普通感冒、急性扁桃体炎、肺炎；泌尿系统感染：肾结石、膀胱炎、肾盂肾炎等；口腔感染如牙周炎、牙髓炎等等。
　　做到有效，一是要及时检测免疫系统，二是注意改善生活习惯，比如注意个人卫生，饮食营养搭配，适当运动锻炼，不吸烟等等。
　　二、保持良好的心情，有助于提升免疫力
　　我们常说＂好心情也是治疗肾病的一剂良药＂，积极的情绪对稳定免疫力至关重要。肾友对于病情反复及一些指标久久难下贱，心情总是很焦、低落，往往导致在治疗上不能专心，难以配合医生的治疗，对病情的恢复很不利。
　　尤其对伴有大量蛋白尿、高血压的患者，稳定的情绪更重要。据研究，长期处于焦虑会影响到肾小球的滤过，也会造成血压的波动，因此虽然肾病治疗这条路＂任重道远＂，但也没那么糟糕。
　　只要积极治疗，大多数人有生之年不会走到肾衰竭，也可以和正常人一样生活。