近年来，年轻人得真红的案例也在增多，由于病症不明显，因此一开始的时候很多病友都未曾重视。但其实，治疗真红一定要＂赶早不赶晚＂！
　　治疗真红都有哪些注意事项？
　　真性红细胞增多症并非良性病，多数患者需要长期甚至终身服用化疗药物来治疗，控制病情的进一步发展，如果没有在早期得以有效的诊治，后期病情恶化，很容易发展为急性白血病或者是骨髓纤维化。
　　此外，除了要尽快接受治疗控制病情外，还要做好日常防护！
　　1、 真性红细胞增多症本身的病程进展十分缓慢，如无并发症，少则10年，多者可达20年以上，因此防止并发症是本病预防的关键。常见的并发症有血管栓塞、高血压、肝硬化及呼吸道感染。
　　2、 长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。
　　3、 真红病友应少吃或不吃高脂肪类食物，以减低胆固醇在体内的蓄积，从而避免血栓形成而栓塞血管。可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。
　　4、 平时加强身体锻炼，如太极拳、气功等，以增强本身的抗病能力，生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
　　综上所述，确诊真性红细胞增多症之后除了要积极接受治疗外，还需要病友注定＂养护＂，只有尽快开始治疗，积极做好防护，才能延长病友生存时间！

牙不好惹来一身病牙不好惹来一身病口腔是全身健康的重要关口。牙齿不好，可能惹来一身病。上海松丰齿科口腔专家指出得了高血压心脏病，老人们都非常上心，却大大忽略了牙齿保健的重要性。其实，很多慢性疾病都可女人不想老得快，牢记多吃5样，少吃2样，做2事，别不当回事现代女性大多要兼顾事业和家庭，无论是身体上还是心理上都非常辛苦。身心劳累加上年龄的增长，会导致女人们最不愿意面对的问题衰老。每个年龄段的女性都希望自己看起来更加年轻漂亮，虽然我们无每天来点生大蒜，一段时间后，能给身体带来哪些好处？医生告诉你对于大部分人来说，大蒜只是一种很普通的辅料，做菜烧鱼的时候会放一些，这样能使材料变得更加美味，但有小部分人，有生吃大蒜的习惯，习惯每天来一两瓣生大蒜的味道很多人都是接受不了的，因此初夏时节，有乏力犯困等表现？可能是你气血不足初夏已至最近几天广东的气温越来越热还时不时地下起了大暴雨这种上蒸下煮的天气让很多人整天都觉得没精神没劲尤其是抵抗力弱一点的人更为明显像是一种难以抵挡的累困乏夏季容易气血不足随着气温让文豪和贵妃变身吃货的荔枝，如何吃不上火？诗人苏轼有云日啖荔枝三百颗荔枝更有让杨贵妃一笑的美誉可见，荔枝有多美味但每每看到荔枝我就想问苏老先生吃多了荔枝容易上火，这点让不少人却步吃荔枝的正确姿势应该是怎样？小编从网上搜索了冬吃萝卜夏吃姜，生姜您得这样吃俗话说冬吃萝卜，夏吃姜。很多人会有疑问，夏季炎热，生姜味道辛辣，为什么夏季要吃姜呢？这是因为，夏季是细菌等致病微生物迅速滋生繁殖的时期，胃肠道感染性疾病高发，常见呕吐腹泻等症状。生谁说老了就得掉牙！再次提醒老了掉牙，可能是4种疾病在搞鬼其实，现在很多人都患有口腔疾病，其中牙齿脱落会严重影响人们的健康。掉牙直接影响咀嚼功能，影响消化系统，影响口腔神经，颌骨骨质流失，导致掉牙的人身体健康恶化，导致衰老。很多人认为是人养生不在于运动，不在于喝水！刘大夫做到这3点就好常言道三十而立，四十不惑，五十而知天命。年龄越大，尤其是到50岁以后的年纪，健康就成为我们人生中的头等大事。但是很多人都不舍得为自己的健康投资，总以为养生就要花很多钱一样。其实你有过了50岁的老酒友要管住嘴！多吃2物，少喝3酒，早懂早受益过了50岁的老酒友要管住嘴！多吃2物，少喝3酒，早懂早受益随着年龄的增长，身体状况也是起伏不定，都说五十知天命，五十岁也是人生的一道分水岭，很多事情对于这个年纪的人来说是心有余而力野菜鲜美有营养，食用留意这四点大自然奉献给我们的除了美景之外，还有食物，其中不得不说的是野菜。以前说到野菜，年长一些的人联想到的是生活困难时期，拿野菜来当干粮活命的痛苦回忆，也往往把吃野菜与生活困难联系在一起。木耳是肾衰竭发物？春季养肾少吃2黄，做好2事，益于肾脏肾衰竭是各种慢性肾脏疾病发展到后期引起的肾功能部分或者全部丧失的一种病理状态。肾衰竭被称为人类第二癌症，向来以并发症多，治疗难度大，治疗费用高，治疗时间长，预后不好等著称。在我国，