自测血糖容易出现的8点问题总结：
　　试纸条不在保质期
　　购买试纸一定要先看保质期，过期的试纸测出的血糖是不准确的。
　　试纸保存方法
　　试纸不要在潮湿以及阳光直射的地方存放，应存放在干燥、避光的地方。拿试纸时手指不要触碰测试区。
　　测血糖的操作方法
　　测血糖的操作方法一定要正确，这个不细说，一定要按照说明书来操作。
　　不正确的方法:
　　试纸没有完全插到血糖仪下面。
　　试纸插入血糖仪后滴血时间太长造成测试不准确。
　　测血糖过程中，来回移动血糖仪是不对的，应将血糖仪平稳放在固定台上。
　　消毒后未干就采血
　　酒精消毒后要等干了再采血，不然会发生化学反应导致测试不准确。消毒要自然晾干不要口吹。更不能不消毒就采血，  培希元面条，糖尿病专用主食，血糖 能正常。
　　采血操作不当
　　采血量不能过少，也不能过量，血量要保证试纸测试区吸满但不能溢出测试区。
　　血糖仪保养
　　血糖仪在平时清洁时不要食用酒精以及有机溶液，建议用棉签或者棉布及少许清水擦拭即可。
　　血糖仪校准问题
　　当感觉血糖仪测试有问题或者很长一段时间没有校准了，应找售后校准一下。
　　电池电力不足
　　血糖仪应及时充电或更换电池，当血糖仪电力不足时，测试的血糖会出现误差。

脑供血不足的人，脸上或有4种表现，不妨自查下夏方养生指南随着经济社会的不断发展，人们在生活方面有了很大的改观，部分人由于工作压力或各种疾病因素的影响，导致身体患上了慢性病，一开始并未发觉，但时间久了却越来越重。如脑供血不足，危险的元宵中国节日看上去是热闹，是团圆，是思念，是尊重，但无不落实到吃上。从春节到元宵，从立夏到端午，从夏至到中秋，从重阳到冬至，加上归化的节日，哪个节日不要大吃一顿。其中好几个节日的主角是立春是甲状腺黄金保养期？少吃1红2绿，或有助甲功稳定夏方养生指南近几年来，甲状腺疾病不断高发，目前我国甲状腺疾病总患病率将近20，也就意味着每5个人当中，就有一个人患有甲状腺疾病。甲亢患病率为1。3，甲减的患病率为6。5，甲状腺结节花中君子可食可药的菊花菊花是我国的传统名花之一，与梅兰竹并列，被誉为花中四君子。菊花除可供人们观赏外，还有食用和药用功能这两大价值。本草纲目记载菊花可除胸中烦热安肠胃利五脉调四肢。现代科学研究证实，菊花早晨空腹喝水，究竟能不能这样做？让我们来听听医生怎么说许多人早晨起床的时候都会喝一杯水，渐渐成为日常习惯。但是近来晚上流传着早晨空腹喝水不利于人身体健康的言论，这些言论究竟是对是错呢？答案肯定是错的！作为人体内主要成分之一的水参与人体网红大黄米汤圆，听听专家怎么说新江苏中国江苏网讯（记者孙骏实习记者顾言午通讯员王霞）春节刚过，年味正浓，农历正月十五，我们又迎来了元宵节。元宵节传统习俗就是吃汤圆，由于已经进入立春，养生要注重阳气升发，会增加甘中医方剂补元散热饮组成人参黄芪白术各五分，柴胡黄芩甘草白芍车前子当归各一钱二分。用法用量古代用法加灯心三十茎，水煎服。功用益气养阴，清热利尿。主治元气虚弱，口干以发热，小便短赤。方义方中人参黄芪白术含有六味中药的方剂1。六味地黄丸熟地黄，山萸肉，山药，泽泻，牡丹皮，茯苓。主治肝肾阴虚证，腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣耳聋。2。一贯煎生地，沙参，麦冬，当归，枸杞，川楝子。主治阴虚肝郁，胸脘胁痛，吞酸口一个改善半夜睡不好经常失眠的中药，安神养心，让你安心好睡眠拥有一个好睡眠是再正常不过的事情了，但是对于有一些朋友来说这却是一种奢望。随着生活和工作压力剧增，许多人都被睡眠质量过低所困扰，比如说翻来覆去睡不着，或者好不容易睡着，却常常半夜1冬吃萝卜的正确方式萝卜的种植历史悠久，我国目前种植的萝卜品种大约有2000多个，常见的有樱桃萝卜红萝卜青萝卜白萝卜心里美萝卜等，均来自萝卜家族，且都是十字花科的蔬菜。不过，胡萝卜却是伞形科胡萝卜属的季羡林早年生活辛苦，一生体弱多病，享年98岁，全靠这几个养生术我国的文学泰斗季羡林先生，童年时期由于家里贫困，经常吃不饱饭，营养得不到有效的补充，因此体弱多病，六岁的时候，甚至染上过天花，不过万幸保住了性命。但是，经此大病，季羡林先生的身体更