今天一位患者找到我说自己肺部体检的时候发现很多小结节要怎么办啊，是不是癌症啊，是不是自己要死了呢？下面我们就来说一说遇到这种情况应该怎么办：
　　其实这里要说的是体检中由于目前胸部CT的扫描层度越来越薄，小结节就很容易被发现，要记住只要结节没有超过1厘米，或者结节周围光滑没有毛刺这种，并不需要过分担心，这种结节一般情况是不会发生癌变的，所以不要一谈到结节就想到恶性病变，这是自己给自己寻找烦恼的表现哦，不要过分的担心，那么发现结节最常见的原因就是肺部既往炎症钙化、先天性的病变，所以大家只需要每年定期复查低剂量胸部CT，观察结节有无增多增大，结节周围有无毛刺样或者磨玻璃样改变等，如果有上述改变，需要及时胸外科进一步检查及治疗。

经常拔火罐，都会收获哪些好处？拔火罐是非常常见的中医理疗方式，拔火罐是一种以罐为工具，利用燃气充气的方式产生负压，使之紧紧的吸附在体表上，造成局部淤血，以此达到舒筋活血，通经活络，消肿止痛，祛风散寒的功效。爱乐中国居民膳食指南发布，减盐减糖对食品行业有何影响？4月26日，由中国营养学会修订编写的中国居民膳食指南（2022）在京发布。据中国营养学会理事长膳食指南修订专家委员会主任杨月欣教授介绍，膳食指南对于食品加工农业生产以及运输选购保存医生请停止食用这6类中药，或被医生列入伤肝名单，别大意爱乐养生指南众所周知，肝脏作为人体非常重要的一个排毒解毒器官，帮助身体排出代谢废物垃圾，减轻身体的负担，同时也帮助身体分泌胆汁，帮助食物的消化和吸收。只有当肝脏功能正常运转的时候，头昏脑胀，张口呼吸是怎么回事？鼻灸调理孔窍，让你神清气爽春夏之交，正是万物生长宣发的时节，在生活中，你可能经常会有这种感觉经常的咽干咽痒鼻干涕少鼻子堵塞，口干唇燥张嘴呼吸，呼吸音重甚至头昏脑涨，丢三落四，健忘注意力不集中，还有的人容易出文明健康，有你有我养生其实也是一种很简单的事情，但是重要的是要掌握基本的方法以及科学的方式，这样你的养生才会有效果，你觉得呢？接下来就一起去学习一下该如何健康的养生吧，让你健康起来吧！有一句话说的非不能盲目吃维生素，提醒这4种维生素过量服用，或会引起不适维生素作为人体必不可缺乏的微量营养元素，也是维持生理功能运行的有机物质，参与人体生长循环排毒代谢整体过程，不断提供机体各器官组织纤维所缺乏的能量。人体必需维生素伴随有外源性微量性调五一小长假将至，不论男女，建议多喝5种茶，清热去火，滋养身心五月将至，天气逐渐变热，人体代谢出现高峰期，很容易会出现上火急躁的现象，这个时候，可以喝茶来滋养身心，说到这，很多人都觉得喝茶只会热上加热，但是真正懂茶的人，却会选择用茶来避暑。茶一瓶小小的维生素B12，或能改善6种病症，早知早受益日常生活当中很多人都会选择吃维生素来进行补充营养，提高自己的免疫力和抵抗力，让身体保持健康的状态，但是维生素真的像大家想象当中那样万能吗？维生素可以分为两大类水溶性和水溶性脂溶性的每天八杯水，什么时间喝？都说女人是水做的，水在人体中约占70水是人体新陈代谢的载体，营养物质由他带来，产生的废物由他带走，循环反复，没有了水生命代谢就会停止。而长时间缺水可能会导致身体机能出现病态，那些不营养与健康了解蛋白质的五大功能一蛋白质的重要作用蛋白质是细胞的基本构成材料。所有的细胞当中都是以蛋白质为基础，蛋白质加上其他的一些成分，就具备了各种各样的功能。如果蛋白质不够，细胞就会萎缩，5月春夏交替，建议多吃8种降火菜，润燥去火，营养滋润睡眠好5月初就到立夏了，在春夏交替的季节，天日炎热，人体内的火气也会比较旺，容易出现口干，睡眠不好等，这个时候除了要多补充水分，还要注意多吃一些降火的食物。下面分享8种降火菜，润燥去火，