我从2015年8月开始进入健身行业，到今天2021年4年，差不多6年的时间，经历过多家健身房的起起落落，今天我失业了。
　　这是我工作的第4家健身房，也是工作时间最长的一家健身房，从预售开始我就在这家店，经历了辉煌，到今天衰败。一路看着它一步步没落，扛过了去年的疫情，却抗不过这个市场大环境。
　　上午老板召开全体员工大会，宣布这个月的工资发不下来了。如果放在以前我会特别愤青，在心里会骂老板，但是现在心里并没有特别大的怨言。作为跟着老板一起走过来的老员工，我现在应该是感谢老板，给我们提供了一个平台，让我这3年在这个平台上赚了一些钱。
　　我们面临的压力无非是一个月的工资，而老板面临的是整个店面几十万上百万的债务。他面临的压力肯定是我们常人难以承受的压力，所以不要去抱怨任何人，这样解决不了任何问题。
　　健身房是一个负债行业，前期的会员卡，后期的私教课都是健身房欠会员的钱，一单现金流断裂，那么健身房就面临着倒闭的风险。每个月都需要源源不断的现金流，来支撑整个店面的日常运营。现在公司因为店面比较多，有的店面业绩做的不好，所以工资就发不下来，导致我们这些店面要往里边贴钱。
　　从去年过年时候工资发不下来，我就感觉公司肯定遇到困难了，当时就做好了失业的准备，但是没有想到来的这么快。失业了，接下来该怎么办？是继续再找一份工作，还是说尝试着自己去创业，这是我最近两天需要慎重考虑的事情。
　　大学毕业以后，没有选择去学校当体育老师，而是选择来健身房上班。做出这样的选择，基于我想赚钱，当然也赚到了一些钱，然而如今却面临着失业的窘境。
　　当然这种状况自己早就考虑过了，如果健身房经营不下去，或者自己的年龄大了不适合在健身房工作了，将来自己会去干什么，最近半年一直思考这个问题。今天到了交卷的时间啦，但是好像自己并没有一个完整的答案。
　　目前考虑的方向有3个，自媒体，电商或者自己的暑假篮球班。这是目前我想去做的大概方向。在最近一周时间一定要确定自己的发展方向，尽快开始行动，做一个无缝连接。
　　面对目前的状况，埋怨任何人都没有意义，现在唯一能做的就是保持好的心态，迎接自己接下来的人生。
　　这是我坚持写作的122天/365天。

改良的生酮饮食对于脑肿瘤患者安全可行，改变身体和大脑新陈代谢英国每日快报2021年月8日文章题生酮饮食会对脑癌有帮助吗？近期发表在神经病学在线期刊上的一项新研究显示，改良的生酮饮食对于脑肿瘤患者具有探索价值。研究发现，这种饮食对于星形细胞瘤减肥高蛋白饮食前应了解的5件事01尝试减少体重时要吃富含蛋白质的食物蛋白质是人体大量修复和再生细胞所需的最基本的常量营养素之一。它还在肌肉锻炼和体重减轻中起着至关重要的作用。采取富含蛋白质的饮食可以增加饱腹感，吃高蛋白质和低碳水化合物的食物低碳水化合物高蛋白质饮食限制人们对碳水化合物（如面包）的消费，同时促进蛋白质（如瘦肉）的摄入量高于平常。这种饮食计划可能对减肥和增肌有益，但也可能带来一些健康风险。蛋白质碳水化合物他曾任上海市长，35岁同宿姐妹花，贪污受贿最终惩罚只是撤职大家知道，上海是我国的经济中心，所以历任的上海市长可以说是很重要的，不过在新中国成立之前，上海并不是由我党所控制，而是被国民党牢牢抓在手里。不过后期的时候，国民党内部腐败，所以官员月经严重失调？上海名中医王辉萍治月经不去治宫却治肝，凭啥？导读北大医学女博士美丽说原创美文第314期妇产科普排位赛今天是夏至节气，也是今年白天最长的一天。骄阳渐近暑徘徊，一夜生阴夏九来。夏至也是数伏的日子，也进入了一年之中最为炎热的季节，江苏一男子被蜱虫叮咬后进ICU，医生提醒夏季小心蜱虫叮咬每年夏天，被毒虫叮咬的新闻都屡见不鲜，甚至还有一些人因此丧命！男子被蜱虫咬后染病毒进ICU一度冲上微博热搜据了解，江苏徐州的葛先生和朋友外出钓鱼回来后，出现发热咳血便血等症状，送医上海人民期望寿命已达83。67岁，快要超过日本，究竟是什么原因据悉，在2020年，是上海户籍的人民期望寿命已达到83。67岁，即便是全球中也都名列前茅。更惊喜的是，都快赶上了日本人均预期寿命。从日本厚生劳动省曾发布的数据来看，虽然2019年以河北东海特钢公转铁项目完成关键节点工程长城网讯（记者闫航通讯员张俊杰张鑫瑶）6月4日，河北省重点项目蓝天保卫战重点减排工程河北东海特钢公转铁项目节点性工程跨水曹铁路特大桥完成架梁，标志着河北东海特钢公转铁项目第一控制性小肠俞穴主治三焦津液少，大小肠寒热，小便赤不利，淋沥遗溺小肠俞穴所属经络足太阳膀胱经功效外散小肠腑之热。主治膀胱三焦津液少，大小肠寒热，小便赤不利，淋沥遗溺，小腹胀满，痛，泄利脓血，五色赤痢下重，肿痛，脚肿，五痔，头痛，虚乏消渴，口干不上海迪士尼乐园上演的机器人舞蹈表演？假的网传消息截图近日，网上热传一段舞蹈视频，有网民称这种经典舞蹈是中国创作，并在上海迪士尼乐园播出。他们不是女性舞蹈艺术家，而是所有中国制造的机器人。表演时间只有5分钟左右，但是门票排关于体温，你不知道的那些事情最近，体温，这个在生活中总被我们忽略，却又对大家意义重大的词语引发了越来越多人的关注。今天我们就来深挖一下，体温，对我们来说，到底意味着什么人是恒温动物，体温一般维持在37度左右。