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最新调查全球糖尿病发病率呈下降趋势,或与以下6个因素有关

  近日,柳叶刀糖尿病内分泌期刊发表的一项纳入23个国家和地区,涉及50亿人次,涵盖24项糖尿病相关确诊信息,时间跨度至少为1年的数据调查显示,自2009年以后,有19个国家和地区的糖尿病发病率呈持平或降低趋势。
  通过对糖尿病发病率下降地区的特点进行分析总结,大致可以将糖尿病发病率下降归因为以下几点。
  1、糖尿病诊断标准改变带来的影响
  1997年糖尿病空腹血糖的诊断标准由大于7.8mmol/L调整为大于7.0mmol/L,这一改变让糖尿病患病率在短时间内激增。而这种由诊断标准改变带来的发病率的上升,往往会在一段时间以后,呈现出下降的趋势。本次调查糖尿病发病率降低,不排除是发病率处于自然的下降阶段。2、糖化血红蛋白水平纳入诊断标准
  检测人体血糖水平主要有4种方法,分别是:餐后2小时血糖、空腹血糖、随机血糖以及糖化血红蛋白水平。糖化血红蛋白可以反映人体在过去8-12周的平均血糖水平,但敏感性降低。若仅以糖化血红蛋白水平作为糖尿病的诊断标准,会导致大量糖尿病患者漏诊。
  3、糖尿病预防战略
  为了减轻财政压力,提升全民健康水平,大部分国家都实行了糖尿病预防战略。通过分级诊疗、免费体检等措施,对包括糖尿病在内的慢性病实行从预防到治疗的全周期管理。定期对社区居民进行疾病预防、慢病管理等健康宣教,让居民更全面、系统、科学地掌握糖尿病的预防、护理和治疗常识。
  这些措施的实施,让人们更多地关注自己的身体状况,也懂得如何纠正不良生活习惯,进行糖尿病等慢性疾病的预防,在一定程度上降低了糖尿病的发病率。
  4、知识水平和经济水平
  报告中,糖尿病发病率呈下降或持平的国家和地区有美国、中国香港、中国台湾、荷兰、意大利、加拿大、苏格兰等,均为经济水平发达,居民知识水平较高的国家和地区。
  知识水平和经济水平的提升,是生活质量和健康管理水平提升的基础。5、居民生活习惯的改变
  随着健康宣教的进行和居民健康意识的提升,人们的也越来越注重良好生活习惯的养成。一些国家和地方政府颁布对糖、烟、酒等的限制,也促进了人们健康生活习惯的养成。
  糖尿病发病率降低的地区,其居民的饮食习惯多更偏向于地中海饮食、得舒饮食、弹性素食、体重观察饮食等健康的饮食方式被越来越多的人采用。人们饮食中,盐、油、糖的占比越来越小。
  运动方面,人们开始有意识的利用空闲时间运动,以减轻久坐对身体带来的伤害。6、居民个人重视健康管理
  除了国家政策层面,以及宏观的经济水平外,居民个人对健康管理的重视,也是糖尿病发病率越来越低的原因。
  在国家对老年居民实行免费体检政策之前,香港地区居民就非常重视个人体检,这非常有利于疾病预防和早期干预。这也是生活压力如此之大,人均建筑面积狭小的香港,人均寿命却很高的主要原因。

早起的人,比熬夜更可怕很多人喜欢在朋友圈晒加班,有时看多了甚至会让大家产生一种错觉,以为熬夜加班就是奋斗。殊不知拉开人与人之间差距的,从来都不是晚睡,而是早起。真正厉害的人,他们从不在凌晨通宵拼命,而是万万想不到,出伏后,中老年人竟这么危险连续40天的三伏天终于到头了,一年里中老年朋友很难熬的一段时间,也终于平平安安度过了!但扫兴的是,虽然出伏了,但我们还不能笑的太早,因为接下来的日子,秋燥会很明显,不仅很多地方的白这些菜端上桌,相当于上了盘砒霜提到中毒,有些朋友首先想到的就是砒霜了。这种沾一丁点就立刻把人送上天的毒物,真是想离它有多远就多远。然而,你以为毒物总是呆在化学实验室里吗?不是!其实毒物离我们并不远,或许就隐藏在菊花茶里加一物!下火气!降三高!睡眠好了!秋天必备一到秋天,干燥就成了主旋律,此时,若能喝杯菊花茶,最是适宜不过,不仅能补充水分清热润肺,还能平肝明目下火气。只是,菊花种类那么多,它们功效一样吗?菊花要按种类对症喝菊花古时被叫作延今日立秋,做好4养3防,身体健康少生病2020年8月7日,农历六月十八,立秋,二十四节气的第十三个节气,秋天的第一个节气月令七十二候集解秋,揪也,物于此而揪秋也,暑去秋来,炎热的夏天即将过去,秋天逐渐来临。立秋虽然到了夏天6种错误锻炼方式越练越伤身病越多!别还不知道不少老年朋友退休后,开始把生活重心转移到锻炼身体,争取做健康活力的老人。如今正值夏天,是一个早上去公园锻炼的好时候,但你不知道的是,你的锻炼,很多时候不仅无法强身,甚至还会伤身!怎缓解秋燥秋乏,怎么少得了这份喝茶指南俗话说春困秋乏夏打盹,经过整个酷暑的摧残,炎夏余热未消,处暑节气也将在8月底到来,甚至还有秋老虎虎视眈眈!此时,人体津液还未完全恢复平衡,极易感到口干舌燥疲乏无力,明显精力不足。借身边的天然解毒王,每周吃一次,给肝脏祛毒肝脏是人体内脏里最大的器官,是尿素合成的主要器官,又是新陈代谢的重要器官。肝脏对来自体内外的许多非营养性物质如各种药物毒物以及体内某些代谢产物,具有生物转化作用,通过新陈代谢将它们中伏到,除病根的最佳时机,只剩20天!一定不要再错过三伏天是一年内气温最高湿度最大的季节,今年三伏,初伏已过现已进入中伏。初伏和末伏都是10天,中伏天数不固定,有的年份10天,有的年份20天。就今年的暑伏来说,7月16日进初伏,7月6种食材堪称夏季圣药,连老中医都点赞!照着吃就对了夏季由于天气炎热,人们出汗多消耗大,常会出现睡眠欠佳,倦怠乏力等不适,出现这些症状时,除了去医院诊治,也可借助日常饮食来调节。下面,小编给大家推荐6种老中医都点赞的食物。这个夏天,身体这4个状态最养人,真正懂养生的人都知道长寿,是古今人们都在追求的事情。现代人生活物资充足,医疗发达,相对来说寿命都比较长一些。但即便如此,人们对长寿的追求还是没有改变。那么,怎么才能让自己变长寿呢?微胖肥胖会带来一系列
失眠多梦,这款汤品食材简单效果好你是否有过翻来覆去睡不着?你是否有过轻微的声响就醒来?你是否有过凌晨突然从梦中惊醒再也睡不着如果你正在被上述情况所困扰而变得脾气暴躁不知所措,不妨试试下面这款汤品,也许不经意间你的真相BBC揭秘,几亿人都在犯的的错误运动方式!这部纪录片颠覆了人们对运动的很多常识性认识。带着疑虑,Mike开始了他的第一个实验长时间低强度运动到底能消耗人体多少热量?戴着阻氧面罩的Mike,持续15分钟的慢跑,只消耗了240有这6个症状的人是肾虚!养肾就是养命,这个伤肾行为你常做肾,太重要了。从现代医学的角度来说,肾就像一座日夜不停的污水处理厂。不同于污水处理厂的是,它把所有对身体有益的东西留下,把废物过滤排出。从中医的角度来说,肾中精气藏得充足,才能保证1分钟看你缺少哪种维生素如今市面上维生素补剂的种类五花八门,很多人在不清楚自己到底缺哪种维生素的情况下胡乱买来吃,以为只要多吃就能万事大吉,殊不知,补充维生素也要遵循对症下药这一规律。1hr嘴破口角炎缺乏人体器官衰老时间表,远比你想象中早!别等坏了再保养人体是一个有机整体,但身体的每个零件走向衰老的过程却有先后。但大脑肺脏等器官开始老化的时间比你想象中要早。有专家研究总结了人体衰老时间表,小编分享出来,还附上了应对方法哦。肺功能2吃很少还长胖?你为何胖的这么冤?一招助你减肥事半功倍体重的管理,是女人一生的事业,可有些人不知不觉就长胖了,连连喊自己胖的冤枉。再看有一些人,吃很多东西却还是苗条身材,真是让人羡慕让人恨。咋怎么吃不长胖呢?深入了解长胖原理,知己知彼这种昆虫卵补肾气,固精关,小时候经常见,如今200一斤买不到!相信每个人小时候都有过尿床的经历,有些小朋友就特别严重,农村的父母就会用这种昆虫卵螳螂子,治小孩频繁尿床。螳螂子,别名螳螂蛋尿唧唧。其实是螳螂的卵鞘,看上去就像一个圆形的小球,表面乳腺癌太可怕?这些事早知道,早预防!1晒太阳足够的阳光,可使人体取得维生素D,而这种维生素可起到预防乳腺癌的作用,因此,要经常晒太阳,比如每天1015分钟,以防止乳腺癌的发生。2饮食宜忌作为女性朋友应该多吃大豆类如豆省电视台报道这种有毒食品已大量流入市场,看到千万别买!莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高补血活血止血什么凉拌藕片藕汤藕夹但当小编看了,一个关于藕的报道后,一切都变了一个个发黑烂掉的莲藕经过不法商贩的处理后,摇身一变白白净今日重阳,赏菊正当时,这种菊花酿你还记得吗?金秋送爽,丹桂飘香,农历九月初九日的重阳佳节如期而至。登高赏菊喝菊花酒吃重阳糕插茱萸民间把农历九月称为菊月,在菊花傲霜怒放的重阳节里,观赏菊花成了节日的一项重要内容。饮菊花酒是汉族这种虫奇臭无比,为何遭人疯抢?还有人为它不惜违反交通规则说实话,我第一眼看到这种虫子觉得有点恶心,有些人吃蚕蛹和知了猴倒是可以理解,这个臭屁虫长得太寒碜了。据说贵州有人不惜违反交通规则,在高速上停车,就为了在树上抓屁巴虫吃,真吃货无敌。