中医如何巧治糖尿病？专家建议从5方面着手

　　糖尿病是由于环境和遗传因素相互作用从而引起的一种常见病。临床通常以高血糖为标志，常见症状有多饮、多食、多尿还有消瘦等症状，被中医称做＂消渴病＂，认为是由先天禀赋不足、体质柔弱和后天因素共同作用的结果，主张综合治疗。其实，中医治疗糖尿病的原则与西医并不冲突，主要需注意五个方面：
　　控制饮食是基础
　　《黄帝内经》记载：＂……食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转而为消渴。＂《景岳全书》说：＂消渴病，富贵人病之而贫贱者少有。＂这说明中医早已认识到糖尿病是个富贵病，需要控制饮食。孙思邈是世界上最早提出饮食治疗的先驱，他认为，消渴病应慎饮酒、限盐等。另外，饮食不宜过饱，以清淡为宜。
　　运动首推太极拳
　　古人早就认识到，适当运动是防治糖尿病的有效措施之一。糖尿病患者应在医生指导下进行运动，＂以不疲劳为度＂，可根据病情选择散步、健身操、太极拳、游泳、交谊舞等。尤其是太极拳，具有轻松、自然、舒展和柔和的特点，最适合糖尿病患者。
　　调解情绪很重要
　　中医非常重视人的情志与健康的关系。长期情绪不佳，肝气郁结，会导致消渴病的发生和病情加重，这与现代医学的认识是一致的。因此糖尿病患者要＂节喜怒＂、＂减思虑＂，怡情悦志，胸襟开阔，保持气血流通，以利病情的控制和康复。
　　养生讲究顺自然
　　中医认为，人禀天地之气而生，四季变化对人体的生理和病理有着直接和间接的影响，强调顺乎自然以养护正气，主张春防风，夏防暑，秋防燥，冬防寒，以达到＂正气存内，邪不可干＂的目的。糖尿病是终身性疾病，病人要学会自我调护，就可以和正常人一样颐享天年。但自我调养绝不等于乱服或长期服用滋补品，中医讲虚则补之，实则泻之，若属实证，补药有百害而无一利。
　　用药一定要对证
　　应该明确是，并非所有糖尿病患者均适合中医治疗。1型糖尿病就不适于中医治疗，因为1型糖尿病患者需要完全依赖外源的胰岛素来维持生命，而到目前为止，还没有任何一种中药能代替胰岛素。
　　中医治疗糖尿病应扬长避短。就降糖作用而言，中药绝对没有西药快，没有西药强，但它注重整体调控、改善症状及生活质量，适用于2型糖尿病轻、中度患者及并发症早期。当中药不能有效控制血糖时，应及时改用口服降糖药或胰岛素治疗。中药和西药合用时，相互间应隔半小时左右。至于服用何种中药合适，需找有经验的中医大夫辨证施治。
　　津力达颗粒是以络病理论为指导研制的创新中药，其凭借＂二甲双胍单药疗效不佳加用津力达颗粒治疗2型糖尿病有效性和安全性的循证证据＂列入新版指南用药，推荐二甲双胍单药疗效不佳的2型糖尿病患者加用津力达颗粒治疗。
　　由中国中医科学院首席研究员仝小林教授牵头，中国中医科学院西苑医院、美国芝加哥大学中药研究室等多家单位参与完成的＂192例二甲双胍单药治疗的2型糖尿病患者加用津力达颗粒后疗效和安全性的随机、双盲、安慰剂对照、多中心临床研究＂证实：二甲双胍联合津力达颗粒使用3个月可使糖化血红蛋白进一步降低0.92%，空腹血糖降低1.34mmol/L；减少腰围、降低体重指数，并显著改善口干口渴便秘乏力等症状，改善胰岛素抵抗，提高胰岛素敏感性及胰岛β细胞功能指数，对减缓并发症发生有潜在的治疗优势。2017年发表在《糖尿病杂志》的＂津力达颗粒联合二甲双胍治疗2型糖尿病临床试验分层分析＂研究论文，显示二甲双胍联合津力达对老年糖尿病患者疗效更佳。
　　除治疗2型糖尿病疗效确凿外，津力达颗粒在糖尿病前期及糖尿病相关并发症的治疗中也发挥着重要作用，为2型糖尿病三级预防提供了更多选择。