关于健康，有很多名言。毛泽东看问题往往是最切实际，它对健康是这样讲的：能吃能屙，能睡能喝。我对此观点感同身受，虽然说的有点俗，但是却说的是地地道道的健康状况。 一个健康的人是体会不到什么是不健康的，因为只有人不健康的时候，才会感到健康是多么的可贵。健康的人就是吃嘛嘛香，睡麻麻香，不健康的人就是这不能吃，那不能吃，除了不能吃的，没有几样管吃的，所以就很痛苦，睡不着觉失眠就会导致精神错乱，也是很痛苦的，失眠的痛苦苦让多少人用了无数的药方，也不一定能够治好，所以说睡眠也很重要。 关于能吃能屙，能睡能喝。我这两天体验的非常到位。原因是我最近去做了一个痔疮手术，痔疮手术是一个小手术，但是它给你带来的身心的痛苦是是不能小觑的，没有得过痔疮的人，是体会不到有痔疮的人是多么的烦恼，多么的痛苦，我没有做手术之前，每每一吃辣椒，痔疮就犯了。那种遇见美食不能吃，吃了又拉不出的那种感觉，痛苦是无法形容的。我从20岁左右有了痔疮开始，就一直伴随到现在，大概有30多年了，痔疮给我带来的痛苦，让我难以言表。多少年来，一直因为工作忙，去医院瞧病很难为情，直托到今天，我实在是受不了了，我感觉到对于美食的禁忌，还能够接受，但是那种因为痔疮带来的疾病，越来越多的痛苦，让我感觉到不能再养病为患，于是呢，我就去去医院做了一个手术，手术以后感觉到已经很轻松了。养病如养虎，一点也不假，有病早治是最佳的，要是早点把病治好了，也不会这么多年就一直难受着。 一个痔疮手术，让我在家里休养，我深深的悟到一个道理，就是出入的道理。出入的问题，台湾的讲易经那个老教授曾仕强，他曾在一个讲座里说看一个人，问呼吸知人，是呼重要呢还是吸重要呢？很多人都会回答说是吸重要，也有很多人会回答说是呼重要。一吸一呼，分辨人的做事哲学。先呼者，能成大事，懂得先给后取，先吸者，重去轻给。高低一目了然。 呼吸的问题和出入的问题是一样的，很多人都认为入重要，他们认为没有入，哪有出呢？ 呼吸的问题，出入的问题，收支的问题，吃屙的问题，舍得的问题题都是一样的问题。在这里，我是借助这个机会在讲这个付出与收获的问题，付出与收获的问题，其实上就是一个得失的问题，有时候你想得到一个东西，你就要先失去一个东西，如果你不失去一个东西，你就得不到一个东西的问题，在很多的时候都是都牵扯到一个什么样的问题，也就是说，交换的问题，世间的问题，归根结底就是一个等价的交换问题。 日常生活当中，我们每做一件事情，都会考虑到做这件事情值或不值，值得，就去做，不值得，就不去做。那么什么是值得与不值得呢？这个值得就是自己认为的等价的问题，就是说你想要得到的东西，和你想要付出的这个东西，虽然有时候他不都是物质上的东西，有感情呀，这个价值啊，金钱呀，那个友谊啊，或是期望，或是别的名望，就是说不管你做哪方面的事情，你都会从不同的角度去衡量这件事情，做的是值还是不值？那么，怎么评价这个值不值呢？这就是你根据自己的所需和自己的付出用你自己的价值观做出来的一种等量的交换，所以世间没有免费的午餐，也是说的这个道理，不管你是出于何种目的，何种价值的等量交换，每种需求和付出之间必然产生一种等价的交换。 等价的交换，有时候是能看得见的，有时候是看不见的，但是每个人心里都有一杆秤，她在用自己的思维，自己的价值取向去衡量，去衡量达到自己的一种平衡。 世间没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，没有无缘无故的因，也没有无缘无故的果，没有无缘无故的付出，也没有无缘无故的收获，凡事都有前因，都有后果，当你的心里头感觉到你做某件事情达到你的平衡预期的时候，你的心里就是平和的，当你感觉到不平衡的时候，你的心里就会失衡。世上没有一直不变的平衡，都是在动态中寻求一种平衡，就好比是我们在平常骑单车的时候，你左蹬右蹬，你一直不停的蹬你的单车，车不会倒下，如果你站在那里不动，那么你的单车就要又要倒下。 问题回到我们开头谈到的健康问题，一个人的心身健康，就如同我们所说的，骑单车的问题，出入的问题，舍得的问题，呼吸的问题都是一样的，只有你的身体出得方便的时候，你的入才方便，你的身体出不方便的情况下，那么你的入一定也是不方便的。人的身体健康，就在一呼一吸，一出一入间达到的平衡，所以说打开你身体的排出的通道，那么你的入才是顺畅的。平时我们常说的啊，某个人不好的时候说他是不出气，但是没有人说他是不吸气，不出气的情况下，那就是个死人，因为人死了才不会出气，当然死了，也不会吸气，但是人们都是形容那个不好的人，说的他不出气，实际就是一种咒骂。可见，出比入要相对来说重要一点。现在健康的养生都讲排毒，实际上我们人的大小便是最大的排毒方式。当二便通畅的情况下，身体基本上就是健康的，二便不通畅的情况下，那么身体一定是不健康的，也就是看现象，查本质，由外而内，所有认识某种现象，或者是某种道理，基本上都是由外而内，先观察表象，再认识本质。人的身体健康也不例外，也是先看到人的外表，再看到人的身体的内部，包括医生看病也是由外而内，由表入里。 谈了这么多问题，最后的实质是想说一个问题：那就是要先重视出再重视入，凡事想要入的问题，先考虑出的去向，再决定入不入的问题，身体就容易健康，如果一味的强调入，那么就身体就不容易健康。当你的身体出现不健康的问题时，你一定要及时就医。让医生帮助你的身体恢复平衡，只有平衡的时候，你的身体才是健康的，病不忌医，有病早治，最好治，病到重时就无治了。 但愿我的文章能让你有一点点受益，我的观点出决定入，容易平衡。凡是平衡的就是好的。 作者：心如春水
最美的夏天三年级作文春天一过，夏天的气息仿佛就离我们越来越近了。夏天，拥有着与众不同的魅力。夏天是叶子发芽的季节。一片片新叶，迫不及待地从根枝里钻出来。这儿一片，那儿一片的深绿肆意地生……为小龟点赞作文500字平时说到点赞时，大家都会想：为环卫工人点赞；为爸妈点赞；为老师点赞hellip；hellip；可我却想为我的小宠物mdash；mdash；小龟点赞。在一个令人愉快的周末，……有关小学写人作文700字十篇无论是在学校还是在社会中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。写起作文来就毫无头绪？下面是小编为大家收集的小学写人作文700字10篇，仅供参考……拥抱母亲学生作文每次妈妈回家，我都要张开双臂，给妈妈一个温情的拥抱。用以回报妈妈为我所付出的艰辛，让妈妈也能够读懂我对她那深深地爱，我要让她觉得自己是世界上最幸福的妈妈！以下是小编为大家整理分……莲味芬芳，清风自来岁月的山峦积淀着沧桑，生命的泉水涤荡着澄澈。拈一朵微笑，悠然入世，让一些执意，用芬芳的姿态于风中优雅而蹁跹。人生路漫漫，一步一步的走过，也曾云淡风轻，也曾风雨淋漓，悲喜参……我喜欢的小白兔作文200字【文章导读】一蹦一跳的小白兔十分受欢迎。下面是小编为您整理的小白兔作文，供您参考和借鉴。【篇一】小白兔我家养了一只小白兔，我给它起了一个好听的名字叫小白。小白长着一……人教版高中第三册一单元作文感谢对手在人生的道路上，我们大多感谢自己的亲人，感谢自己的朋友，感谢一切帮助过自己的人，但是今天我要感谢一个人，那就是我的对手甚至是我的敌人。我看过一篇文章，写的是日本北海道的一……当面对失望与希望的时候希望源于失望，奋起始于忧患，正如一位诗人所说：ldquo；有感受的人一定消化好，有紧迫感受的人一定效率高，有危机感的人一定进步快。日子总是像指尖渡过的细沙，在不轻易间悄然……经量少，血块多，经期不稳定？2物搭配煮着喝，活气血，驱走寒气每每提到痛经，很多女性朋友都有一种谈虎色变的感觉，想想那几天的痛苦，就不寒而栗。然而在面临的痛经的苦楚同时，一些女性朋友开始发现了一些异常，经量越来越少，血块增多，经期还……你常扔掉的这菜，其实是个宝，便宜又金贵，不懂吃就亏了面食也可千变万化，就如同这烙饼，还可以这么做，吃一口就爱上。老妈血压高，所以她老人家常年以来一直在服用降压药。除了药物，平时饮食也格外注意，都说芹菜降压，所以我家餐桌上的……描写水果的好词好句如果你想一篇关于水果的作文，那么你就要积累好关于水果的好词好句。下面就由小编为你们带来描写水果的好词好句，欢迎阅读。描写水果的好词鲜红透亮白里透红紫中带绿晶莹透亮玛……此菜纤维丰富，隔三差五必吃1次，给肠胃洗个澡，做法简单还好吃今人们的生活条件真是节节攀升，如芝麻开花般步步高。大鱼大肉在过去是过年才能吃到嘴里的美食，现在的人们天天都如同过年一样，大鱼大肉早都吃腻味了，一些粗粮和野菜之类的吃食反倒更加受……