夏季的厌食大致有四种类型：感受寒邪型、感受暑湿型、饮食所伤型、脾胃虚弱型。
　　感受寒邪型
　　胃是最怕冷的，空调、冷饮、生冷寒凉食物，都会将寒邪引入，出现胃部的疾病。感受寒邪性的表现多见腹部不适，腹痛或腹胀，腹部怕冷，食欲不振，口淡，腹泻等，得温则缓解。
　　推荐：生姜粥、紫苏粥，症状比较严重的可以吃藿香正气丸，或者到医院就诊
　　舒食素S、U、G
　　感受暑湿型
　　夏季暑热难熬，容易中暑，特别是常常在户外工作者，而暑邪容易与湿邪一起侵犯人体而致病。暑湿型厌食症的表现是，头晕头痛，疲倦乏力，恶心呕吐，无食欲或胃口差，烦热，腹胀腹痛，小便黄，腹泻或大便烂，舌红苔黄腻。
　　推荐：藿香正气丸或保济丸治疗，症状较轻的可以用荷叶粥调理。
　　饮食所伤型
　　夏季容易细菌滋生，如果不注意饮食卫生，或者饮食过于辛辣、肥腻，或者暴饮暴食、饮食不定时，都会导致脾胃功能受损，出现食欲不振，恶心欲呕等表现。
　　若是由于暴饮暴食，饮食过于肥腻引起的胃肠积滞，则出现食欲不振、恶心欲呕，还会伴有大便不通或大便臭，口气重等等症状。
　　推荐：症状重可以服用保和丸进行治疗。症状轻可吃点陈年萝卜干。萝卜有消食开胃的作用，但是新鲜的萝卜，是比较清热的，偏寒凉的;陈年萝卜干，由于时间储存的比较久，所以寒性消失了，而它的消滞功能很独特。同时，陈年萝卜干的香味就同新会陈皮一样，会越来越香。
　　脾胃虚弱型
　　有部分人素体脾胃功能较差，在夏天气温炎热时，更是加重脾胃的负担，出现脾胃虚弱型厌食症。它的表现是食欲不振，不知饥饿，疲倦乏力，面色萎黄，大便烂，容易出现消化不良。
　　推荐：用党参、五指毛桃、薏苡仁、淮山等等煲汤或者做菜，健脾祛湿益气，如五指毛桃猪骨汤。
　　对付厌食，我们还可以适当吃一点水果，苹果是开胃水果之王，是最正气的水果。或者喝一些柠檬茶，这样也会使胃口好点。在这个炎炎夏日，常人吃不下饭，那对于吞咽障碍患者来说就更吃力了。那么怎样才能解决这个问题呢？
　　为了更好地帮助吞咽困难患者顺滑吞咽，可使用常见的复配食用增稠剂，改变食物的性状，帮助吞咽顺滑，降低误吸的风险，提高患者营养水平的摄入。让吞咽困难患者也能享受美食的味道。

健康灵敏的大脑都需要补充这些食物提高脑力和保持头脑清晰如果您希望自己的脑力发挥最大作用，并保持敏锐的记忆力，则需要每天在饮食中加入一些大自然母亲的超级食物。人脑是一个强大而复杂的机器，需要某些营养才能正常运作并保持最佳状态。你的大脑调热水泡脚有助于股骨头坏死治疗？股骨头坏死是一个病理演变过程，初始发生在股骨头的负重区，应力作用下坏死骨骨小梁结构发生损伤即显微骨折以及随后针对损伤骨组织的修复过程。泡脚的好处大家都知晓，俗话说晚上泡脚，胜过服药生活中的5个坏习惯，可能加速衰老，早纠正早受益谁都不希望自己衰老，可是人随着年龄的增长，身体机能的下降，衰老是不可避免的。人一旦开始衰老，一系列的身体问题就会出现，比如更容易受到疾病的困扰。虽说衰老避免不了，但我们就要长期坚持经常吃火锅有什么危害？火锅不仅是美食，而且还蕴含着浓厚的饮食文化，很多人都喜欢在寒冷的冬季成群结队来顿火锅。火锅的种类有很多，一般南方沿海城市喜欢吃鱼肉火锅，北方地区喜欢羊肉火锅，具体根据每个地方的饮食养生要保温杯里泡枸杞？错了，枸杞这样吃比泡水更有效人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。枸杞已经成了养生的代名词，不管有病没病，杯子里泡点枸杞喝总对身体没坏处。但实际上不是这样，枸杞作为一种药食同源的食材，自然是有它药的那一面，既然是药经络汇编足太阴脾经（左右共四十二穴）足太阴脾经（左右共四十二穴）遗篇刺法论曰脾为谏议之官，知周出焉。滑氏曰掩乎太仓。华元化曰脾主消磨五谷，养于四旁。中梓曰脾胃属土，俱从田字，胃居正中，田字亦中，脾处于右，田亦偏右。难一方调理，上热下寒虚不受补手脚冰凉却反复上火下面这个图片就是典型的上热下寒，心肺区域是红的说明有体内有热，下焦肾区又是白腻，提示下焦肾里有寒气。那么上热下寒有哪些情况呢？上热的症状1。面部容易发生红疮，痘痘和粉刺2。眼睛疼痛晒太阳多运动消解春愁清明时节气候温暖，万物生长。这个时节要多吃护肝食物，小心上火，多晒太阳多运动，防止春瘟春愁发生。宜动不宜静。根据春令之气升发舒畅的特点，宜夜卧早起，外出踏青。首推太极拳，此外散步和养生有道熬好中药选对锅水煎药草讲究多在我们日常服用中药时，会经常遇到需要我们自己煎煮中药的情况。很多朋友都觉得煎药是件非常复杂的工作，不仅药材煎煮的先后顺序有讲究，就连煎药所用的容器也是有讲究的。今天，我们就来给大家二十四节气灸清明艾灸，除湿气，发阳气，调达肝胆，强健脾胃清明节艾灸，有缘分看到发的艾灸文章，请您关注一下，相信总有一篇您会需要，请给艾灸一个机会！清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。这首杜牧的清明，应该是大多咳嗽反反复复老不好怎么办？咳嗽会困扰我们的生活，特别是换季的时候，气温也是反反复复，咳嗽的人也是特别的多，是不是总感觉嗓子卡着什么东西似的，吐也吐不出来，咽也咽不下，这样也会严重影响生活。所谓初咳在肺，，痰