下面这个图片就是典型的上热下寒，心肺区域是红的说明有体内有热，下焦肾区又是白腻，提示下焦肾里有寒气。
　　那么＂上热下寒＂有哪些情况呢？
　　＂上热＂的症状
　　1. 面部容易发生红疮，痘痘和粉刺
　　2. 眼睛疼痛、红肿，干涩
　　3. 心烦心悸，耳鸣
　　4. 喉咙有疼痛干痒的感觉
　　5. 鼻息热
　　6. 容易口干舌燥
　　7. 反复口腔溃疡，牙龈肿痛，扁桃体发炎
　　8. 失眠多梦，入睡难，晚上容易盗汗
　　＂下寒＂的症状
　　1. 怕冷，手脚冰凉
　　2. 腰膝酸软，浑身无力
　　3. 腹部受凉后容易腹泻
　　4. 月经量少，痛经
　　5. 宫寒，体寒
　　6. 经期延后
　　7. 白带清稀
　　8. 尿频
　　9. 大便不成型
　　总体感觉就是上半身呼呼冒火的感觉，肚脐以下凉的不得了。
　　这时候最好的状态，就是让心火往下走，温暖下半身，肾水上行，滋润上半身。这样才会阴阳平衡，达到心肾交融，水火既济。
　　针对上热下寒的情况可以这样喝
　　白茅根、益母草、茯苓、石斛、枸杞、新会陈皮、梨片
　　白茅根：清热利尿
　　益母草：调经清热
　　茯苓：利水渗湿
　　石斛：益胃生津
　　枸杞：滋肾润肺
　　新会陈皮：燥湿化痰
　　梨片：生津润燥
　　这个方子不是说单纯的清热或温阳，因为单纯的清热会加重体内的寒邪，单纯的补充温阳会导致上部上火，所以对于上热下寒的调理需要清热与驱寒并用。
　　我是@哈氏医学传承人 张吉金，如果您有#中医# #妇科# #女性健康# 问题，可以下方给我留言，我会一一为大家解答。

牙痛全靠忍，吃止疼药又怕副作用，牙痛该不该吃止疼药？英国一35岁男子霍斯金斯，因无法忍受牙痛而选择结束自己的生命。他早些时间就有牙痛的症状但是一直未就诊，后来去了牙科诊所，牙医建议他拔除智齿。依照他们国家医疗服务系统规程，霍斯金斯所关于麻醉副作用有多大，会损害智力和记忆力吗？这些你一定想知道贵州市一名麻醉医生高医生为了给大家科普全身麻醉并不可怕，亲自上阵体验全麻过程。高医生一向身体健康，从小到大没做过什么大手术，更没接受过全身麻醉术。但作为一名麻醉医生，高医生一年里要立夏天方霁，闲情喜暂舒立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始，一般在每年5月5日至7日，太阳到达黄经45度时为立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏夏季热中风比冬季中风哪个更高发？据统计，夏天中风的发病率逐年升高，甚至高于冬天。这是由于高温天，人体的血流量比正常时高出34倍，尤其是大部分老年人本来就有动脉硬化，血管韧度减低，脆弱的血管经受不起快速血流的冲击，夏天需要补肾吗？90的人都答错了夏天需要补肾吗？对此，很多人是这样回答的夏天怎么可能需要补肾，天气这么热，身体也不会像秋冬季节那样感觉发冷，冬天才需要补肾吧？夏天补肾？我没感觉自己肾虚，为什么需要补肾？说到肾虚不炎热夏季，九种体质人群各自该注意什么？简单易懂，赶紧收藏从2018年以来，九芝堂就按照中国中医药学会的九种体质自测表，推出了九种体质自测小程序，方便了广大读者粉丝。如果忘记了测试或者已测试很久的亲们，请重新来测一测你的体质类型，因为随着老中医给大家推荐3款夏季养生茶饮，快喝起来用喝茶的方式给这个夏天降个温！夏季三款养生茶饮，清热解毒补气调脂祛湿降压。夏季与五脏之中的心脾相对应，夏季属心长夏属脾。炎炎夏日，人体代谢加快，对氧气需求增多。容易出汗，对身体内水身体出现这5种情况，千万别硬抗，可能是甲状腺出了问题甲状腺是人体的一个内分泌器官，它的作用是分泌甲状腺激素，参与调节人体的新陈代谢，维持神经系统的兴奋性。当甲状腺激素水平出现异常时，势必会引起这样或那样的不适，这些异常的症状或体征，为什么有人戒烟后还会患这种病？实验表明，身体是有记忆的湖北的顾大伯，71岁。顾大伯是个老烟民，有40多年吸烟史，一天也离不开烟。从2019年7月开始，顾大伯经常感到胸闷憋气，走几步路就气喘吁吁。顾大伯到医院看病，他以为自己得了哮喘。医饥饿感心慌手抖，是低血糖吗？这些危险需要注意说起低血糖我们可能并不陌生，不少人可能都有过低血糖的经历。然而，出现了头晕手抖就一定是低血糖吗？以及在我们认知中的因为饿了所以低血糖是低血糖症的全部原因吗？目前临床上对于低血糖的诊芝味本草第29期（骨碎补）治疗牙齿松动，缺不了这味中药唐明皇赐名故事相传，唐明皇李隆基一次上山围猎，突然从草丛中窜出一只凶猛的金钱豹，吓得皇帝最宠爱的一位妃子从马上摔了下来，右前臂尺桡骨开放性骨折，血流如注。恰逢御医不在身旁，皇帝急得