当腰椎间盘突出症遇上椎间孔镜技术,小手术解决大问题
近日我院微创科团队又成功完成了一例椎间孔镜手术。手术在局麻下进行,术中能与病人互动,可视化操作,不伤及神经和血管;术中出血量少,一般不超过50ml;术后即可缓解疼痛,手术切口仅7MM。术后恢复快,术后2小时即可下地活动。
你是否每天持续坐在电脑或电视机前的时间超过1小时?
你是否感觉自己的腰有时无法伸直?
有时你是否感觉腰部特别疼痛?酸胀、发麻?
你是否常感觉到一侧或双侧腿痛或发麻?
如果你的回答是"很多是",
那么很不幸的告诉你,
你可能患上了腰椎疾病!
康复案例:
43岁的高先生,在2年前出现了腰臀部疼痛不适、活动后加重,并且伴随有右腿放射痛、麻木的症状,当时症状尚能忍受,卧床休息一段时间得到了一些缓解。但是近一个月症状逐渐加重,卧床休息也无法起到明显缓解的作用。
听说我院治疗腰椎疼痛效果很好,遂来我院求诊。拍了腰椎MRI显示:L5-S1椎间盘右后方突出。我院专家初步诊断高先生为:腰椎间盘突出症伴高髂嵴。征得患者和家属的同意,完善相关术前准备后,微创团队在局麻下为宋先生实施" 经侧路椎间孔镜下L5/S1椎间盘突出髓核摘除术 "。
手术过程中,高先生在完全清醒的状态下,可以与手术医生相互交流,并可观看手术过程。整个手术不到1小时,术后切口仅7mm。术后,高先生感觉右下肢麻痛症状消失,无明显不适。
腰椎间盘突出症是临床较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,随着年龄的增长有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。那么我们平常该怎么做来保护我们的腰椎呢?专家指出,想要保护我们的腰椎应该做好以下几点:
1、加强锻炼,保持良好的生活习惯。
2、通过锻炼,腰背肌群就会坚强有力,神经系统反应就会敏捷,于是在从事各种活动中,动作才会准确、协调,腰椎才不易发生损伤;锻炼的方式可因人而异,因地制宜,如做广播操、健美操、打太极拳等各种体育活动均可。
3、站或坐姿势要正确。正确的姿势应该"站似一棵松,不动不摇坐如钟",胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。
4、做好劳动保护、改善劳动条件,防止过度劳累。经常弯腰劳动者或挑重物者,可用宽腰带加强腰部的稳定性。但宽腰带只能在劳动时应用,平时要解下,否则可导致腰部力量减弱,甚至腰肌萎缩,反而产生腰背痛。
无论什么劳动,什么职业,在某个固定姿势下,劳动时间都不要太久。特别是弯腰或反复扭转身体的工作,要定期更换姿势,使疲劳的肌肉得到休息。提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
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