当身体出现这些症状时,可能是肝脏出了问题,要值得注意!
人们把心脏比喻成"君主之官",负责全局,而把肝称之为"将军之官",总领健康的全局。这个比喻充分说明了肝脏功能在人体中的重要性。肝脏是人体最大的腺体。腺体是什么?通俗的说就是分泌激素的。肝脏也是人体新陈代谢最旺盛的器官,食物的合成、分解、转化、储存都是在肝细胞内完成。肝脏也是一强大的免疫器官和解毒器官。所以说肝脏统领健康全局一点也不夸张。
肝脏是一个没有痛感神经的器官,所以无论多累,出了问题,也不会叫苦。一般有什么小问题时,根本不无察觉,一旦出了大问题时,就已经疾病形成,而且严重影响到了其他器官的健康。那我们该如何从生活中身体的小细节来发现肝脏功能是否正常呢?
一、经常口苦、有胁痛症状
说道肝,就不能不提到胆,在传统中医中认为,"肝胆相照",肝与胆相表里,肝出了问题会影响胆。这是因为在生理中胆汁是由肝细胞、胆管分泌的,胆囊又是储存胆汁的。胆的功能失调一般表现在胆汁的分泌排泄障碍。中医认为,当胆气上逆会形成口苦,肝胆气流不畅,经脉阻滞,气血流通不利,就会有胁痛症状。
二、出现眼睛问题
当排出遗传因素以及外伤所造成、老化等因素导致眼睛出现问题以外,一切与营养、代谢有关引起的眼问题,都与我们的肝脏有关,比如:轻的,眼干涩、肿赤、迎风流泪、畏光、视物模糊、重的,青光眼、白内障等。中医认为:"肝开窍于眼",肝的精气充足,人的眼睛明亮,炯炯有神,而当肝火上炎时,就会出现双目赤肿;当肝血虚时,就会出现双目干涩,视物不清;当局部营养障碍、免疫代谢异常是可出现白内障、青光眼等,表象症状为,眼胀、眼痛、畏光流泪,头痛等。
三、营养不良,疲倦无力、
营养不良可直接引起肝细胞损伤,当肝细胞有问题是,也会引起营养不良,因为当肝脏受损,摄取食物能力降低,吸收慢,转运、储存和利用都会发生障碍,大部分微量营养素都不能得到满足需要,所以会出现身体很多营养素的缺乏,导致身体容易产生疲倦乏力,精神不振。
四、常有食欲不振,胃肠功出现问题能
肝脏功能出现问题,胆汁的形成和排泄受到障碍,人体新陈代谢缓慢,就会出现消化功能障碍的变现。如厌食、食欲不振,吃饭没有胃口。常常吃下食物还会出现恶心、腹胀、便秘、腹泻等。
五、伤口不易愈合
当我们出现伤口不易愈合,首先会想到的是锌缺乏,其次是糖尿病,是的,糖尿病代谢性疾病,与肝脏功能代谢出现问题有很大的关系。这都是已经形成疾病的后果。当肝脏功能出现损伤的时候,营养会出现问题,使皮肤的再生功能就会受到阻碍,抵御有毒物质、细菌的侵害能力也降低,所以伤口很难愈合。
六、皮肤发黄,瘙痒、出现黄疸
肝脏功能受损,胆色素的代谢发生异常,出现皮肤发黄,尿液发黄、黄疸、会刺激到皮肤瘙痒。
七、手掌发红,腹壁静脉曲张
当肝脏出现问题时,会出现手掌发红,或蜘蛛痣,腹壁静脉曲张或膨隆,这些症状为肝硬化预警表现。
八、性格改变、行为失常
肝脏功能严重受损时,会引起中枢神经系统失常,以精神症状为主,比如性格的改变,行为失常,激动或淡漠少语,双手扑翼样颤抖,语无伦次、昏睡等,这些都是肝性脑病的前兆表现。
肝脏受损,影响身体其他器官的健康,所以我们一定不要不当回事,及早发现,早检查,早治疗。要不就会发展为肝病。平时如何养护肝脏:
1、忌发怒 保持平和心态,少计较,保持精神愉快,遇事不急,不怒。
2、忌熬夜 保持睡眠充足,少熬夜,起居规律。
3、少接触化学有毒物 化学有毒物包括食物的污染,比如黄曲霉素、亚硝胺、有毒物质等,有毒作业和某些药物等。
4、饮食少摄入高脂肪、刺激性食物,比如烟酒、辛辣食物等、不暴饮暴食。
#清风计划#