今年21岁的小李，是航空公司的空姐，她平时的工作非常的努力，也非常的辛苦，因为他是国际航班，所以经常要长途飞行，而且也是昼夜颠倒的工作，生活作息比较不规律，而且有的小李有的时候累了，就只想倒头就睡，就会忘记吃饭，而且小李还是一个爱好，那就是非常喜欢吃辣的食物，可以算的上是无辣不欢的人了，她尤其喜欢吃麻辣猪蹄，几乎每次吃饭都会点一个麻辣猪蹄，因为想着一个人好吃，还有一个原因是听说猪蹄能够美容，为自己补充胶原蛋白，所以，小李才会经常的吃。
　　就在前不久，小李被检查出患有了幽门螺杆菌，起初小李并没有当回事，但是因为幽门螺杆菌感染的原因，导致有口臭，自己却不知道，被顾客给投诉了之后，航空公司也决定不再用小李了，小李因为这个事情非常的伤心，但是，她觉得生活还是要走下去，不能被这件事情给打败了，所以在之后的时间里，小李认真积极的治疗，每天按照医生的建议服用，并且保持健康的饮食习惯与生活习惯，虽然有一段时间幽门螺杆菌的数值下降了，而且还转阴了，但是随着长时间的吃药，幽门螺杆菌渐渐产生了耐药性，这就导致小李的幽门螺杆菌经常复发，这可让小李不知道该怎么办了。
　　后来，小李在一个也得过幽门螺杆菌的朋友的帮助下，坚持做好1件事，小李的幽门螺杆菌得到了控制，从最初的1350也降到了10（100以内属于阳性，超过100为阳性）
　　日常生活中哪些习惯会导致幽门螺杆菌感染？
　　1、饮食不卫生
　　很多人在日常的生活中不注意饮食卫生，外出饮食的时候，不使用公筷，喜欢吃路边摊，饭前没有认真洗手。
　　2、喜欢吃辛辣油腻刺激的食物
　　在日常的生活中有很多人喜欢吃辛辣油腻的食物，这些食物虽然非常的美味，但是这些食物过多摄入的话，会刺激胃黏膜的健康，进而会产生一系列的胃病，从而降低肠胃的免疫力，容易感染幽门螺杆菌，所以想要养护肠胃的平时最好少吃一些辛辣刺激的食物。

开水冲鸡蛋滴香油，喝了有什么变化？医生建议了解下鸡蛋是一种营养非常丰富价格相对低廉的常用食品，它的食用对象相当广泛，从45个月的婴儿一直到老人，都适宜食用鸡蛋。很多人喜欢把鸡蛋作为早餐来吃，早上起床之后吃一个鸡蛋能增加饱腹感，还得了肝病，每天早上坚持吃一个鸡蛋，会有什么改变？医生帮您分析鸡蛋是生活中人们常吃的食物，富含蛋白质及人体需要的8种氨基酸，甘油三酯，胆固醇，蛋黄素，卵磷脂，矿物质，维生素等多种营养成分，所以鸡蛋又被称之全营养食品。鸡蛋中含有大量的营养成分，常做这4件事，可能会伤害膝盖，建议现在就暂停膝盖是人体承受重力最主要的关节，无论是行走还是日常活动都需要利用到该部位，重视保护很重要，别等到疾病入侵，身体受到损伤才警觉起来。很多人膝盖保养工作没有做好，存在伤害膝盖的错误行为苍耳子治鼻炎，但食用不当会有小毒，原来这么用才是最佳方法苍耳是在乡下的田边地里随处可见的一种草本植物，当人在草丛中行走时，它的果实苍耳子总是会粘在人的裤脚衣服上，让人防不胜防，让人不禁怀疑这种又扎人又不好看的苍耳子存在究竟有什么意义呢？养老与养生，你了解多少呢？在我们每个人身边都生活着这样一大群人对养生和养老这样的话题非常敏感，一旦涉及到自己的健康状况心存侥幸。他们误判为，对年轻人来讲，养生是老人的事，对健康人来说，养生是病人的事，对成功上古时代有人活到百岁而没有衰老的迹象吗？黄帝内经上古天真论篇古代轩辕黄帝，生来就很聪明。年龄很小就善于言谈，幼年时便对周围事物领会得很快。长大以后，既敦厚淳朴又勤奋努力，一成年就登上了天子之位。黄帝问岐伯道我听说上古时代老人听力不好怎么办？改善老人听力的5个方法随着老年人年纪的增长，他们的身体机能也会慢慢衰老退化，比如一些老年人就受到了听力下降的困扰，常常听不见或听不清别人在说什么，影响正常的交流沟通，给生活带来诸多不便。老人年龄大了，出中医知识每日一读伤寒发祖温暑指归内经论伤寒而反发热者有三义有当时即发者曰人伤于寒则为病热也有过时发热者曰冬伤于寒春必病温也有随时易名者曰凡病伤寒而成湿者先夏至日为病温后夏至日为病暑也夫病温病暑当时即病者不必论凡病查出血脂偏高怎么办？这3个方法若能运用好，血脂偷偷降血液状态保持正常，可以在血管中流动速度快，某些部位才不会缺血而引发症状，但是，现在血脂高的人越来越多，血液处于粘稠状态后流动速度慢，会影响器官功能，需要了解改善的措施，通过正确调节这5个健康营养又易消化的零嘴，适合老人食用，家中不妨常备人到老年，在生活中的各个细节都应该注意健康和养生，这样对预防疾病延长自我寿命都有不错的帮助，饮食就是其中相当重要的一环。老年人由于消化系统衰退身体机能老化，自然是不能再像年轻时候那食用油健康排行榜，花生油在第三梯度吃油不对，会让人变胖变傻变丑我们提倡饮食宜清淡，不要摄入太多的脂肪。但一味的少油，也会影响健康，因为不吃油也会带来危害变胖变傻变丑。膳食中，脂肪是高能源的营养物质，促进脂溶性维生素