随着老年人年纪的增长，他们的身体机能也会慢慢衰老、退化，比如一些老年人就受到了听力下降的困扰，常常听不见或听不清别人在说什么，影响正常的交流沟通，给生活带来诸多不便。
　　老人年龄大了，出现耳朵听力下降，一般是老年性耳聋。对于老年性耳聋，是一种自然规律，无法逆转，但我们生活中还是可以通过一些方法早期预防、延缓或必要时候使用助听工具改善老人的听力情况，一起来看看吧~
　　方法一：避免一些噪音的危害
　　生活中的噪音无处不在，长时间处于噪声环境无论是老人还是年轻人都有可能导致听力受损。
　　方法二：控制血压、血脂、血糖
　　现代社会，患有高血压、高血脂、高血糖等三高的老人越来越多，三高对身体的影响方方面面，但很少有人关注到对听力的危害。有研究表明：三高已成为诱发老年性耳聋的一大类危险因素。所以三高患者更应保护听力，积极采取干预措施，缓解三高症状。
　　方法三：避免用耳毒性的药物
　　临床上有许多药物都可能引起听力问题，最常见、危害最大的莫过于氨基糖苷类抗生素(包括庆大霉素、链霉素、妥布霉素、新霉素等)，它会损害内耳娇嫩的毛细胞，使人无法感知外界的声音。
　　至于其他一些药物，如解热镇痛药(阿司匹林、消炎痛)，抗疟药(磷酸氯奎、奎宁、乙胺嘧啶)，利尿药(速尿、利尿酸)，抗肿瘤药(长春新碱、顺铂、环磷酰胺、甲氨蝶呤、氮芥、博来霉素)等，均有一定耳毒性，须谨慎用药。
　　方法四：常做耳保健操
　　日常护耳最简单的方式就是做耳保健操，经常锻炼双耳，对局部按摩、拉引刺激，可促进耳部血液、淋巴循环和组织间的代谢，减少耳鸣、耳聋的发生，延缓听力下降。
　　方法五：使用助听器辅助老人听力
　　老人听力下降影响到生活，也可以通过佩戴助听器的方式，来辅助老人的听力，并且助听器应该越早佩戴越好，早期佩戴助听器不仅可以助听还有助于保护老人的残余听力，延缓老人听力下降的进程。
　　以上便是改善老人听力的5个方法，你了解了么？
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　　我是聪茂君，同时也是＂聪茂听力＂一名专业的听力师，关于听力健康、助听器验配大家有什么问题，都欢迎在留言区或私信问我~
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高金柱医生久咳不愈的主要原因有哪些？为什么会经常咳嗽？首先是感染。许多时候咳嗽是由于呼吸道感染引起的，一般持续一到两周也有一个月没见好转。此时，应注意做相关检查，看是否有细菌或病毒感染，或衣原体感染等，然后根据感染的具体类型，选择适当补钙时需要注意哪些？1，服用钙剂的时间（1）睡前服用夜间人体内的血钙浓度较低，这时候补钙，吸收效果好，利用率高。建议在睡前两小时服用。（2）饭后服用钙质不要空腹服用，避免体内多余的钙随着尿液排出体外所什么是骨质疏松症的三级预防？1，一级预防从儿童，青少年起，注意合理膳食，多食用含钙，磷高的食品，如鱼，虾，牛奶，乳制品，鸡蛋，豆制品，杂粮，绿叶蔬菜等。坚持科学的生活方式，如坚持体育锻炼，多接受日光浴，远离烟什么是继发性骨质疏松症？1，什么是继发性骨质疏松症？是指由于疾病或药物等原因所致的骨量减少，骨微结构破坏，骨脆性增加和易于骨折的代谢性骨病。2，导致继发性骨质疏松症常见疾病甲状腺疾病，性腺疾病，一型糖尿病人体缺少津液可不仅仅是口渴那么简单肺主气司呼吸，这个很好理解，因为我们无时无刻不在用肺呼吸。但是大家不知道的是肺还有一个作用那就是行水。不是说肾主水吗？注意我的说词，行水。肺主行水，指肺气的宣发肃降推动和调节全身津找准人体这个穴位反应点，可轻松应对痔疮肛裂肛门疾患龈交穴出素问气府论。别名齿龈筋中。属督脉。在上唇内，位于上嘴唇内，唇系带与上齿龈的相接处是穴。此穴是人体消化道之入口，下达肠道之末肛门，是故长期肠道湿热所致的痔疮肛裂肛瘘等疾，日久你身边的中草药吊竹梅吊竹梅是众多花卉植物爱好者眼中的常见盆景植物，我们常常将其养殖在阳台书房窗台等地方。但你知道它的中医药特性吗？今天就带大家认识认识，中医应用中的吊竹梅。别名金瓢羹吊竹菜花叶竹夹菜鸭你身边的中草药千里光别名千里及九里明产地主产于我国南方大部地区。喜生于向阳山坡林绿灌木丛中。采收加工药用全草，全年可采。鲜用或洗净晒干备用。性味微苦，凉。功效清热解毒，去腐生肌，清肝明目。主治用法1。身边中草药故事牙痛有多种，你的属于哪一种？我的牙宝宝生病了相信很多人都有过牙痛的经历，但你知不知道牙痛其实不只有一种。如果，自己没有搞清楚就匆忙用药，搞不好会适得其反。我所知道的，牙痛有虚火牙痛与实火牙痛之分。你说咋个区分这个方子可以治疗胆结石大家好，今天给大家分享一个治疗胆结石的方子。那是08年的时候，我的右上腹胀痛，后来去医院看，诊断为胆结石，医生建议手术。但是当时家里刚发生一次大的变故，还欠着一大笔钱，加上手术不是治疗糖尿病，中医朋友教我这么做故圣人不治已病治未病不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？一位中医朋友看了我的帖子，不客气的对我说夏虫不可语冰，我就是在中医