1、采果洗果
　　选择每一棵柑树上一年生长最好的时间段的成熟柑果进行采摘，保证柑果丰富的内涵物质。采摘完柑果后就是简单的洗果流程，用干净卫生的布沾水轻轻擦干净新会茶枝柑的外表，擦干净后放到一边晾干。2、开皮取皮
　　一般使用传统的对称二刀法和正三刀法来给柑果开皮，所开的柑皮均匀对称，表面卷曲面积较大，便于后期反皮和晒制过程中尽量保持柑皮的完整度。3、晾晒反皮
　　开皮后需要将柑皮放置在阴凉通风处进行晾干4—5个小时，让柑皮中的水分缓慢蒸发的同时，有效保留柑皮内的营养物质，大概过了4-5小时后，要及时给柑皮进行反皮。4、天然生晒
　　反好皮后，将柑皮放置到阳光底下进行晒制，进一步让水分蒸发，达到干燥的目的。自然生晒的陈皮，可以更好地接受阳光的滋润，同时也不会破坏陈皮本身的活性成分，有利于其后期的陈化。5、储存
　　晒干后的柑皮要用适合的容器来储存。低年份的陈皮可以用硬纸箱或麻袋进行保存，可以加快陈化，但是要注意回潮；高年份的陈皮可以用玻璃罐、陶瓷罐进行保存，同时要注意虫蛀。6、翻晒
　　一般到农历五、六月天气晴朗，空气干燥时候可以翻晒一次陈皮。入冬北风天时，也可以翻晒一次新会陈皮。翻晒的作用不仅是让陈皮在陈化过程中保持干燥，同时也能有效预防虫蛀、发霉等现象。三年以下的陈皮，每年需2-3次翻晒。三到五年的陈皮每年翻晒1-2次，六年以上的每1-2年翻晒1次就可以了。
　　陈皮为什么要三蒸三晒
　　传统中药炮制手法。
　　陈皮采用的三蒸三晒制作方法，是古代沿袭至今的中药炮制手法，为的是保留更为纯粹的药物成分，而且通过反复蒸制，让柑橘皮中挥发油蒸发掉，以提升中药药性。
　　但实际上刚做好的陈皮并不叫做陈皮，而叫橘皮，俗话说：＂百年陈皮，千年人参！，可见陈皮的放置时间也是越长久越值钱，一般要存放三年以后的柑橘皮才能叫做陈皮。
　　通常3-8年陈皮带刺鼻香气，带糖酸味；9-20年的陈皮清香扑鼻，没有糖酸味；20-40年的陈皮清香醇厚，有老药材的味道；50年以上的陈皮更是弥足珍贵，随手拈起一片，闻其味，历经岁月，陈香醇旧。

体内的尿酸只有20来自于食物，所以控制饮食没有用？医生来辟谣患者，男，25岁，因右足第一跖趾关节右足踝关节红肿热痛约5天来我院骨科就诊，查X线无殊，血生化示尿酸527molL，诊断为痛风。该患者身高181cm，体重91Kg，有抽烟饮酒习惯，一张嘴就臭味熏天？提醒经常口臭，多与下面几种疾病相关口臭是一个令人非常头疼的问题，对我们的生活和学习都带来了巨大的困扰和尴尬，甚至有些人还发觉不到自己的口臭问题，如果想了解自己是否有口臭的存在也可进行自我测试，方法很简单，用力深呼吸医生说每天在这2个时间点排便的人，恭喜你，长寿与你有缘提起排便这个话题，很多人会感到难为情，其实这是一种很正常的生理现象。食物进入人体后，部分营养物质会被人体消化吸收，而剩余的食物残渣就会通过肠道排到体外，这就是所谓的排便。排便规律不经常放屁是肝脏不好吗？提醒放屁多，或与这3个因素有关放屁是我们大家每个人都会做的一件事情，虽然这件事情说起来比较尴尬，但是我们没有办法去避免，有的时候放屁可能没有什么味道，这算是比较好的，也不会影响到别人，但是有的时候放屁的味道特别男性152188cm标准体重对照表，如果你达标，恭喜，你不算胖在很多人的眼里，好像只有女性才会过多的注意自己的身材，经常吵着减肥，但是随着社会的不断发展，很多的男性也开始注重自己的体重，很多男生也希望自己拥有8块腹肌，也开始追求瘦，但是你知道茄子是胃病的发物吗？建议胃不好的人少吃这2物，胃或保持健康胃是人体一个非常重要的器官，食物在胃里进行消化，如果胃不好，则会影响人体对营养物质的消化和吸收，从而对身体健康造成影响。而改善胃部疾病的第一步就是改善饮食，有的人认为，有肠胃疾病的深度分析水管清洗行业现状及存在骗局在这段时间与大家的沟通过程中发现有很多朋友目前所处的阶段是感觉这个行业很有发展前途，但是对行业却不太了解，现在心里最大的顾虑和疑问就是自来水管清洗这个项目到底是不是骗人的？为什么平吃一点就胀气？腹胀的成因要知道，实用小妙招教你缓解腹胀你是否有过这样的经历，明明一顿饭吃得不多，却已经感觉自己饱了，甚至有点胀气，或者是在吃完饭后，感到腹部涨得难受？这就可能是腹胀了，今天我们就来了解一下腹胀吧，这可能是你的肠胃在向你胃好的人，一般没有4种行为，若你一个也没有，恭喜我们身体中生长着大量的器官，每一种器官都有其特殊的功能，只有各个器官保持健康的状态，才能够维持身体的健康，任何一个器官出现问题，都会给我们的身体带来不小的麻烦。胃主要是身体的消化和有胃病不能吃馒头？医生提醒真正伤胃的是这3物，吃多了会伤胃胃病是我们医学上一直存在的一种疾病，它是由于胃部免疫力低下后引起的一种慢性疾病，所以胃病的潜伏期也比较长，有三五年，几个月，还有几十年都有，如果一直任由其发展，那一定是不可控的，所胃真的会越撑越大越饿越小吗？关于养胃，有三点小建议给你减肥后，很多人会发现自己的饭量变小了。对于这种现象，很多人会解释为，减肥期间经常挨饿，把自己的胃饿小了。而某一段时间，有的人发现自己特别能吃，而且越能吃越能吃，饭量越来越多，对于这