分娩后产妇能掉多少斤？除了胎儿的重量，还有这些东西

　　怀孕之后，孕妈们看着肚子一天天大起来，身体就像是被吹大的气球，尤其是肚子，＂一个孕期养出胖妈妈＂形容得很形象。
　　虽然看着身体胖的不是自己想要的效果，但好在生了宝宝之后，妈妈们发现，肚子虽然还没完全塌下去，但体重却变轻了，甚至还直接恢复到孕前体重。
　　其实，阿布提生完宝宝的第三天就发现了，剖腹产后能下床了，我就走去称了下体重，从产前的130斤直接掉到了110斤，可是我家宝宝出生才7斤呀，这掉下来的20斤还有些什么， 这到底是怎么回事呢？
　　这就要从孕期开始说起~
　　怀孕开始不止是胎儿在妈妈肚子里生长，在妈妈的身体里，还有细胞含水量变大、羊水量增多、血容量扩容、胎盘等，这些物质都会让孕妈体重发生变化。
　　在这些增加重量的物质中， 宝宝的重量是占大部分 的，截止到孕40周时，宝宝的体重大约是 6-8斤 ；
　　液体潴留和组织液增加在 4斤左右 ，甚至更多；
　　母体内的脂肪储备约 6-8斤；
　　乳F增大为泌乳做准备，约 1.5斤；
　　子宫增重约 1.5斤；
　　胎盘增重约 1.4斤 ，胎盘和胎儿是同期发育，胎盘的重量一般在胎儿体重的1/5；
　　羊水的重量在2斤左右，也就是1000毫升左右，每个孕妈体质不同，羊水量有多有少，但羊水量过多过少都不是好事
　　这么算下来，一个孕期增加的体重在 25-28 斤左右，有的孕妈营养好，整个孕期增加30-40斤的也有很多，甚至还有50斤的呢。
　　随着宝宝的出生，从妈妈身上带走哪些东西呢？
　　①宝宝的体重：大概在6-8斤
　　②胎盘：1.5斤左右
　　③水分：4斤左右
　　④血液：顺产妈妈失血量为300毫升左右，剖腹产妈妈失血俩为400毫升左右，总的来说24小时出血量大概在1斤左右。
　　所以，宝宝出生后，产妇的体重大概能减少12-15斤左右，一些体积大的产妇能减少18-20斤。
　　至于说孕期储存的脂肪，这就要靠产后锻炼来收紧了，如果产妇还像孕期那样毫无节制地吃吃喝喝，而且还不爱锻炼，那孕期储存的脂肪只会继续增加不会减少， 到时候就成了个胖妈妈。
　　来看一下妈妈们产后都是掉了多少斤
　　A： 怀孕的时候是128斤，生完后102斤，出了月子体重还在降。
　　B： 娃娃出生5.6斤，产前和产后只少了6斤，我这少的有些离谱了。
　　C： 生之前是180斤，出了月子是140斤，第二个月130斤，这都是减肥后才有的，不减肥我怕只增不少。
　　D： 宝宝体重6.3斤，生之前是110斤，出院时103斤，出了月子是95斤，问题我怀孕前是80斤，到宝宝6个月还还有85斤，我还有瘦下去的可能吗？
　　E： 产前130斤，生的时候是168斤，生完两个月还有145斤，我怎么掉得这么少。
　　看来妈妈们对自己的体重还是很在意的，虽然有的妈妈降的多，有的妈妈降的少，但这都是体质问题，并不能用体重来衡量自己的健康程度，降的少的妈妈也不用着急，产后进行适当锻炼、合理饮食，很快也能恢复到理想体重。
　　我是阿布提，多平台育儿原创作者，希望大家能够喜欢我的文章！同时，我也是两个孩子的妈妈，孩子的每一刻成长我都相伴相随，因为陪伴是最长情的告白嘛，希望大家能够喜欢我！