养生四观生命观寿夭观健康观和谐观

　　生命观 寿夭观 健康观 和谐观
　　哪怕是一个土生土长的中国人，如果有人说他能完全了解养生的全部理论方法,那多半是不真实的。因为几千年的华夏文化传承悠久、积累深厚，在这样一片文化沃土上发展起来的养生著述灿若星河，它们之间相互印证，又多有矛盾冲突，就算是浸淫其中几十年的养生学究，也困怕难以全面了解。
　　老虎也有卖萌时
　　我自己虽然也学过一些医学和保持健康的知识，但终究我的兴趣不在这里，我是始终是以一个职业者的角度去学习和研究有关医学和健康的内容的，哪怕是在那个懵懂的19岁。有幸我遇到了一位满负生活热情又饱有健康理想的老师，在他的影响下，我一步步走进了现代健康管理的世界。
　　回想我这近10年走过的健康路，在锦州学习医学和健康基础知识，萌发职业理想，后又去台州寻找现实可能。也在北京见识过富家子弟的惊人操作，更在广州深入地参与过健康干预。走南闯北，对整个医疗和健康行业的现状有了模糊又比较全方位的把握。还记得当初在学校瞎写的创业梦想，现在看来，那种方式并不能让医疗健康领域有一个更笨的，一劳永逸的变化。
　　改变行业很难，那就改变自己。在间断又连续不断地学习和实践过程中，在日复一日的生活体验里，我渐渐地对自己的生命有了些许清晰的认识。就像当初新文化运动，破除封建，打破束缚和禁锢人们追求新生的陈旧的思想观念一样，我自己在生活中，在观念上也在慢慢破除这些年来已经存在于脑海之中的一些不健康的想法。
　　生活就要美滋滋
　　我想我是幸运的，从小到大身体也比较好，也有健康上的小毛病，不过从来没有因为生病进过医院。在我的印象里，打过2次感冒针，打过4次疫苗，包括最近2次新冠疫苗，还挂过1次钙针。所生最大的病，要数大学期间那次意料之外的水痘，当时在院主任的关怀下，自己隔离了一段时间，具体是几天不记得了，因为水痘的传染性，还连累给我送饭的同寝老乡，在我病愈后也隔离了几天，这也算是因祸而得患难与共过命的交情了。
　　后来经历得多了，我也就把生命看得没那么重了，活着的时候照顾好身体。如果不幸降临，也不必太过在乎。不过我的命很硬，天灾人祸到现在也没能让我就地躺倒。那既然还活着，那就不能只是躺平吧，也不能对所有的事高高挂起，毕竟我的养生境界还没有达到修炼成仙的境界。
　　追求健康的身体，纯净的心灵，好像也不能闭关自修，毕竟社会性是人的第一属性。就像鱼儿，如果生存在黄河里，那身上也少不了泥巴。既然不能独善其身，索性就写写文章，把自己挤出来的文字让更多人看到 。马克思不也说：
　　＂人人的观念、意见及概念，简单一句话，就是凡是属于人间意识的东西，都随着人人的生活关系，随着其社会的关系，随着其社会的存在，一齐变化。这是不用深究就可以知道的。那思想的历史所证明的，非精神上的生产随着物质上的生产一齐变化而何。＂
　　蛛网虽小能捕蝇
　　断章取义哲人的话，只要我坚持发出自己的声音，那或多或少，也能让我生存的水更适合我生存一些吧。
　　这就是我当前的养生观。
　　＂治不如防＂，保养好身体，才能过好这一生。