脊髓栓系比较难治，患者也承受着许多痛苦，特别是有些患者手术后，大小便和下肢功能障碍的问题依旧存在，就更令人揪心了。
　　虽说手术没法直接解决这两大问题，但可以缓解这些症状，或者延迟症状的出现，避免症状进一步加重。如果术前已经出现了大小便和下肢功能障碍，术后这些问题很可能依旧存在。患者应该如何解决呢?
　　首先来看看脊髓栓系为什么会导致大小便功能障碍。正常的排尿无需用力，就可以以一定的速度将膀胱内的尿液完全排空，而且可以随意控制。也就是说，能排出尿液并不意味着膀胱功能就一定正常，还要注意每次的尿量、每天的排尿次数和间隔时间，排尿间隔中有无漏尿，排尿是否要用力以及尿液是否能排尽等。
　　由于排便排尿功能受到脊髓下端的脊神经支配，在脊髓受到拉扯的过程中，相关的脊神经会缺血缺氧，从而无法正常支配大小便的功能。
　　如果病情不太严重、手术时机适当，那么手术后大部分患者的大便功能都能好转。对于少部分大便仍未恢复的患者，一方面要进行积极的排便功能训练，另一方面可以通过调整饮食来促进排便，比如吃一些润肠通便的蔬菜和水果，多饮水，防止大便干燥。必要时可以使用开塞露通便。
　　而小便功能的恢复就较为复杂一些，一般会出现尿潴留，而不会出现尿失禁，此时需要去泌尿科或者专门的康复机构进行排尿训练。由于长期尿潴留容易导致膀胱扩大，甚至神经源性膀胱(即控制排尿功能的中枢神经系统或周围神经受到损害而引起的膀胱尿道功能障碍)、肾积水、逆行性的泌尿系统感染。因此，为了防止肾积水和感染，就要做膀胱和肾脏B超、尿动力学检查等来评估小便功能。术后出现尿潴留的患者可以使用导尿管，进行间歇性的清洁导尿，一方面可以防止尿潴留进一步进展，损害泌尿系统;另一方面可以训练神经系统的自主排尿功能。但是并不建议长期留置导尿管，若护理不好，反而容易导致泌尿道感染。有的患者认为尿排不出去，多喝点水就容易排出去了，但其实大量饮水反倒会加重肾脏负担，患者按照一般正常量饮水即可，不要过度憋尿。
　　在大小便的恢复期间，恢复情况出现一定的波动或者反复，患者不必过于担心，功能锻炼是需要一段时间的。有的患者甚至是心理作用导致的病情波动，放松心情即可。

熬夜的危害有哪些对于大多数年轻人来说，每天下班后好不容易有了自己可以支配的时间，学习追剧玩游戏，总是不愿意好好睡觉，熬夜，是所有年轻人的通病。其实熬夜并不是单纯的指晚睡，如果每天凌晨2点以后睡，但晚餐要这样吃晚餐要这样吃！晚餐要快乐进餐白天工作可能会有不良情绪，但是不能把这种情绪带回家。晚餐是夜晚生活的序曲，序曲的好坏，会影响一家人整个晚上的情绪。如果吃得愉快，这种健康欢愉的气氛会延续如何改变睡眠浅的状态？自测睡眠质量常见问题一入睡时间入睡时间如果超过半个小时都无法入睡，说明心理生理都未做好入睡的准备。二易醒夜里易醒，如果能马上入睡，就没问题或醒来次数超过5次以上，需考虑是否有呼吸睡生姜不去皮，吃错一身疾，是什么意思？吃姜还有哪些禁忌？有句话说冬吃萝卜夏吃姜，其实在冬天的时候摄入适量的姜，对身体也是非常有好处的，因为姜有很好的温经通络温胃暖胃的效果，所以对于一些经常有脾胃不适脾胃虚寒的人群是非常适宜的。那么有一句入睡难，治肝！古方镇肝熄风汤，养阴潜阳，帮你入睡大家好，我是75岁老中医，张延群前几天分享失眠的一个方子，大家反响很大。今天继续给大家说失眠的事。不说别的，说后台留言比较多的入睡困难这个情况。入睡困难的症因很多，先说说由肝阴不足痛风的人吃什么合适？痛风患者可能都会有一个困扰，面对各种美食，只能看着别人大快朵颐。饮食控制能在一定程度上，起到降尿酸和预防疾病的作用。大部分痛风患者都知道得了痛风后要少吃肉，多吃素，但要知道并不是所3药行气开窍活血化瘀通络止痛，全面打通心脉，抗心肌缺血中医认为，冠心病心绞痛属于中医里面胸痹和心痛的范畴，患者劳累过度饮食不节会造成脾胃的运化无力，气血生化出现不足，日积月累，就会流入经络，导致气机不畅，气血淤堵。所以，中医认为心络出阳气充足，就能活到100岁如何保持阳气充足呢？万物的生长需要阳光普照，人体的长寿和健康需要阳气充盈，明代著名中医学家张景岳类经图翼讲天之大宝只此一轮红日，人之大宝只此一息真阳。给我们做了一个形象的比喻。那什么是阳气呢？通俗点讲喝茶高手在民间十多年前，结识北京中医药大学的几位高才生，李笑宇，谢元华，杨锦鹏。通过这几位朋友接触到中医文化。这些年也断断续续的偶尔翻看经典，虽然没有临床，但是对中医治疗信心满满！中医有几千年的五输穴的位置及应用五输（输同腧）穴是十二经分布于肘膝以下五个特点输穴，简称五输穴，就是井荥输经合五个穴，因五输穴各其有特定五行属性，所以又有人将之称为五行穴，它是古人用做气血运行盛衰的比喻，因此每个三七粉虽好，有的人却不适合吃三七是个好东西，是老百姓熟知的养生保健佳品，有金不换南国神草之美誉，具有散瘀止血消肿定痛益气活血的作用，经常用于跌扑肿痛内外出血气虚血瘀脉络瘀阻胸痹心痛中风偏瘫气虚体弱软组织挫伤等