冬季已经到了吃橘子的时节了，自然就会有很多的橘子皮产生，吃橘子时随手丢弃橘子皮，是很大的浪费，生活中也会增加很多的垃圾。其实，桔子皮中含有大量的维生素C，具有一定的药用和营养价值，如何我们能够巧妙的处理一下，变废为宝，就能够帮助我们提高生活质量，今天我们就看看如何把橘子皮做成美味的零食。
　　橘皮蜜饯
　　配料:橘皮100g、糖200g、盐10g、水10 g
　　烹饪步骤:
　　1.提前将橘皮用盐水泡2小时！
　　2.用沸盐水煮十分钟，把水倒掉，如此反复两次！为去除苦涩味！
　　3.用刀把橘络去掉，口感会更好！再用清水冲洗干净！
　　4.锅内放入10克左右水，加入提前准备的白糖(可预留一点点白糖最后裹糖用)
　　5.倒入冲洗好的橘皮一直煮！
　　6.把糖浆煮干就可以了！
　　7.放到太阳下晒干表面水分！
　　8.最后裹上预留的白糖就完成啦！
　　一定要注意：要提前用盐水泡好，也可以在泡之前把橘络去掉，多泡两个小时也是没问题的，一定要用清水冲洗干净，把多余的苦涩味去掉！

生病得忌口？这3种情况却是忌过了头，得不偿失临床上发现，如果列个表，写上这种病不能吃这个，那种病不能吃那个，患者们会听得特别仔细，有些人还会把这个表贴在厨房墙上，时时提醒。为了健康，开始忌口，学会忌口是好事，但忌过了头反而有午睡伤身还是有利健康？提醒健康午睡，做到这3点都说春困秋乏夏打盹，夏天就是一个容易犯困的季节，而午睡是我们缓解精神疲劳的一种方式。夏天中午，增加午睡时间能让我们下午更有精神。尤其是对上班族和学生党来说，早上起得比一般人早，晚上食疗药膳春困精神不振？来个能健脾补肺养血安神行气祛湿舒筋活络的南芪薏莲猪脚汤！南芪薏莲猪脚汤文中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员中国人民共和国药典20102015版中药材及饮片临床标准修订专家组成员广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授食材五指毛经常放屁是肝不好吗？医生坦言放屁频繁，可能是这3种原因导语排矢气是放屁的另一个称呼，当食物进入体内，在体内菌群的作用下，会产生许多气体，这些气体随之我们的肠道向下运行，从人体的肛门排出，这是人体的一种正常生理现象。正常人一天放屁量应该百岁老人不会吃的食物当你老了，你想有一个什么样的生活你有没有想过人们如何活过100岁？它可能让人感觉遥不可及，癌症心脏病糖尿病和其他可怕的疾病夺走了如此多的生命。然而，全球仍有很多人活到90岁及以上。保温杯里的中药您选对了吗？一起了解！内容来源中国中医药报作者天津医科大学总医院李云如今保温杯里泡中药早已不是中老年人的专利，现代年轻人也成了养生潮流的主力军。保温杯里泡的中药可谓五花八门，其实严格来说，人们泡进保温杯吃鸡蛋不能过量一些体虚大病初愈患者及产妇往往用大量吃鸡蛋来增强体质，然而效果并不好，甚至会招致病症，如腹部胀闷头晕目眩四肢乏力，严重者还可导致昏迷。现代医学称之为蛋白质中毒综合征。按人体对蛋白质重视危险信号，早期发现大肠癌肠癌又称为结直肠癌，包括结肠癌和直肠癌，是指来源于大肠上皮的癌症。作为生活中最为常见的恶性肿瘤之一，肠癌排在恶性肿瘤的第三位和致死因素的第五位。我国人口基数大，结直肠癌属于高发疾病饮食和钙与生命健康究竟什么叫健康？根据世界卫生组织对健康的最新定义第一生理健康，人体应该没有任何疾病第二，心理健康，必须要有非常强的自我心理调节能力，始终让自己保持一个平衡状态第三对周围的生活环境有清热润肺的胖大海原标题清热润肺的胖大海胖大海别名安南子大洞果，为梧桐科植物胖大海的成熟种子。46月由蓇葖果上摘取成熟的种子，晒干。种子纺锤形或椭圆形，长23厘米，直径11。5厘米。先端钝圆，基部略太极拳对帕金森病的影响在门诊时我经常跟我的患者讲要练习打打太极拳，很多人不太明白这其中的奥秘，今天就结合帕金森病来给大家讲讲打太极拳对帕金森病的作用。帕金森病是一种发病率仅次于阿尔茨海默病的中枢神经系统