当你不开心的时候，
　　想一想人生有多短暂，
　　时间有多宝贵，
　　算一算自己究竟还剩下多少天。
　　你开心是一天，
　　不开心也是一天，
　　为何不开开心心的过？
　　当你愁眉苦脸的时候，
　　想一想活着多不容易。
　　生命只此一回，
　　我们只活一次，
　　下辈子谁也不会出现，
　　所以这辈子就要高高兴兴地活着。
　　当你想明白了，就不会生气了。
　　当你悲伤难过的时候，
　　想一想这个世界不能事事如愿，
　　有甜就有苦，有喜就有悲。
　　你把困难看成考验，
　　把坎坷看成历练，来之则安之，
　　你就没有什么伤心的事了。
　　当你委屈不满的时候，
　　想想自己有多幸福。
　　和富人比，我们知足常乐，
　　和穷人比，我们衣食不缺，
　　和病人比，我们身体健康。
　　只要心放宽，人活着，
　　也就没有什么烦心事了。
　　当你生气愤怒的时候，
　　想一想值不值得，
　　静下来问问自己：
　　有必要为外人和琐事生气吗？
　　时间如金子般珍贵，
　　你确定要白白浪费吗？
　　与其把时间用在生气上，
　　不如：好好的睡觉，好好的休息，
　　好好过日子，好好做自己。
　　当你斤斤计较的时候，
　　想一想人生一世，
　　不过一场修行。
　　你若计较，伤心伤神，
　　你若放下，轻松不累。
　　而且给别人让一步，
　　也是给自己留后路。
　　人这辈子，金钱财富，
　　死后成空，名利权势，
　　一场美梦，有愉悦的心情，
　　只有健康的身体，才是最重要的财富。
　　人活着，不要生气，
　　不要抱怨，要嫉妒，不要攀比。
　　别管钱多钱少，开心就好，
　　别争权大权小，无愧就好，
　　别理流言是非，品正就好！
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冠心病发病率越来越高怎么办？以下6项危险因素需警惕！关注浩洋医生谈健康，了解更多医学知识。近10年，我国冠心病的发病率明显升高，至少占我国心血管疾病患病率及死亡率的40，已成为我国居民的首要死亡原因，而且男性的死亡率要高于女性。因此怎么避免冠心病？医生做到以下7点，将大大降低发生风险关注浩洋医生谈健康，了解更多医学知识。冠心病是中老人最为多发的心脏疾病之一，尤其是以脑力劳动为主的人群中更为多见。近10多年里我国冠心病的发病率也呈明显上升趋势，而且也越来越年轻化高血压合并冠心病，如何服药才能降压又护心？高血压属于常见的慢性疾病，并发症多而重，致残率和致死率都很高。因此，在治疗高血压时不仅需要控制好血压，还要注意保护容易受损的靶器官。冠心病是高血压最常见的并发症之一。高血压往往因为时间就是生命！高血压发生以下4种急性并发症时，需立即处理关注浩洋医生谈健康，了解更多医学知识。高血压虽然属于慢性疾病，但当发生急性并发症时却来势凶猛，几分钟都可能致人死亡。特别是不注重自己血压综合管理的人，往往容易发生。以下4种疾病是最心脏放了支架后冠心病有没有治好，为什么还要吃药？看了你就明白关注医师杨浩，了解更多医学知识。心脏支架手术是治疗冠心病的非常的重要手段。导致冠心病最主要的原因就是动脉粥样硬化导致血管狭窄。一般冠状动脉（供应心脏血液的血管）狭窄75且经评估血管冠心病心脏支架手术后，血脂四项的最好控制到多少呢？关注浩洋医生谈健康，了解更多医学知识。冠心病支架植入手术是治疗动脉粥样硬化性心血管疾病的主要方式之一。当药物不足以控制病情时，在专业医生的评估下，可以通过放入支架得以解决。一般情况想减肥的人，这10大健康食物可常吃，抑制馋嘴饥饿感，饱腹不长肉本期导读减肥增强饱腹感10大健康食物，抑制HomeOffice馋嘴饥饿感想减肥的人，这10大健康食物可常吃，抑制馋嘴饥饿感，饱腹不长肉！最近有否发觉食欲急增？肚腩愈来愈像卡通布丁狗千万别让女生以水果代替主食减肥！看完大彻大悟本期导读减肥以水果代替主食瘦身易营养失衡复胖快？6大减肥问题大解构千万别让女生以水果代替主食减肥！看完大彻大悟！吃水果减肥，很可能会营养不良，一旦恢复正常饮食，还容易复胖！根据克里45岁林心如面容身材冻龄！她靠5招冻龄好物，还不戒垃圾食物本期导读45岁林心如素颜神还原23年前紫薇？5招冻龄好物推荐不戒垃圾食物45岁林心如面容身材冻龄！她靠5招冻龄好物，还不戒垃圾食物！林心如冻龄早前，林心如在社交平台分享一张以素颜戴断食减肥法怕复胖？减肥必知的2大关键，补充蛋白质必吃这道菜本期导读减肥断食法减肥怕复胖？营养师揭2大关键，补充蛋白质必吃这道菜断食减肥法怕复胖？减肥必知的2大关键，补充蛋白质必吃这道菜！断食减重法正流行，例如168断食186断食52断食法瘦身最快的8种饮食习惯，比吃减肥药还厉害！减肥的朋友收藏好本期导读笔者推荐长期90斤不复胖的日常饮食，3个月减24斤的亲身经历瘦身最快的8种饮食习惯，比吃减肥药还厉害！减肥的朋友收藏好！小编跟很多女子一样着紧自己的体重及外型，记得小六体检