1、当我们起床时发现枕头上有大把头发的时候
　　2、当我们刷牙时发现满嘴都是血的时候
　　3、当我们爬到四楼已经气喘吁吁的时候
　　4、当我们翻来覆去，寝食难安的时候
　　5、当我们去看医生不见疗效的时候
　　6、当我们进入ICU病房的时候
　　7、当我们
　　俗话说的好：年轻不养生，老了养医生。
　　什么是养生？
　　人的身体就像一部机器，人的器官就像零件。养生的意义在于保养维修这部机器，让其不至于生锈，影响我们去做一些有意义的事。当然单纯为了养生追求
　　活着没啥意义，但是想要活的有意义，就必须有个健康的身体。
　　现在五花八门的养生类电视节目，书籍随处可见。大都是偏重于饮食方面的调理而忽视了更为重要的心性方面的调整。
　　科技以人为本，养生也是以人为本，而每个人的身体状况是不同的，有的阴虚，有的气虚，有的肝郁。。。。。。更何况现在的几种情况同时纯在的很多很多。所以没有一个食物是人人都适合的。没有万灵丹。不要人云亦云，别人好的不一定适合自己。盲目的跟从只能是越来越糟糕。首先要对自己的身体有一个充分的认识。
　　养生之道大致着重几个方面：经络养生、体质养生、气功养生、运动养生、房事养生、情志养生、睡眠养生、环境养生、起居养生、膳食养生、顺时养生、四季养生、乐娱养生、部位养生、药物养生、沐浴养生、减毒养生、静神养生等内容。
　　所有这些养生方法，都是为了恢复保养精气神。
　　所以养生之道首要养心，在这个快速发展的时代，人们都忙于生计，疲于奔命。
　　现在就让我们放慢脚步，放下一切烦恼、疲惫，让自己浮躁的内心渐渐归于平静，在静中来感受这个世界。将养生进行到底。

有趣的一天日记350字今天是星期一，已经放了三天假（清明节假期五天），中午吃完饭后，玩了一会赛尔号，感到很无聊。这时接到姑姑的电话，说明天不但是清明还是三月三，所以必须今天去烧纸。我一听马上说让我去……塞上玫瑰初中作文信仰如果说，这世上真有命运这一说法的话，你，可以说是上帝最不宠的了，随手便把你抛向了这片黄土地。可它怎么说也是土地啊！于是，你开始生根面朝黄土背朝天。穷。苦。这是世人对你……小学优秀作文心愿月光下，一片草地，女孩我看见了，便在梦中笑了。题记传说中的仙子会给贫困正直或是善良的人奖励，可他们却只要幸福或平安一生。如果是你，你会要什么？在黑暗中，一句留言，打破了长……等待一束烟花绽开的时间作文当岁月蹉跎了烟花易冷的季节，谁还可心不微澜，不想念春天里那一朵桃花的美好？谁还能寂然独坐，不怀念曾经相约的那一句誓言。题记初春时节，总是烟花盛开的季节。走在四……去烧烤日记今天，我要和朋友们去烧烤，非常开心。我知道烧烤要很长时间，所以带了一本书。我们先到枣林湾看越野车比赛。我看着一辆辆越野车像风一样的疾驶而过，冲顶、过弯，漂移hellip；……窗外一景六年级作文站在窗前。远处，夕阳有一大半淹没在云海中，层层的云雾中隐隐地透出红光。灰蒙蒙的天空中有一两朵浮云懒懒地游晃着。近处，濯濯是高矮不一的平房的屋顶上零星地洒着几点夕阳，瓦楞上的几簇……我最想依靠的就是你记叙文睡眼朦胧中，我看到了你的身影，你削瘦的却又模糊的身影。两年来，我朝思暮想的是你；半夜惊醒，哭着喊着要找的是你；最想依靠的也是你还记得吗？以前在学校，有再多的烦恼，只要在家……青春时光范文一在青年时期里，每个人都渴望成功，为成功而拼搏，就像一个遥远的圣地、ldquo；莫等闲，白了少年头，空悲切。rdquo；这是民族英雄岳飞撰写的《满江红》一词中的语句。……五年级想象作文我是一盏当官的灯哈喽！我是人见人爱，花见花开，汽车见了不爆胎的大官红绿灯。我还是远近闻名的天神二郎神呢！因为我有三只能近见毫端，远观天际的眼睛，它们有三种颜色。当我愤怒时，第一只眼睛里满……Povertyreductionandsustainable1。AnintroductiontothesustainabledevelopmentWhenwegiveadefinitiontosustainabledevelopment……暑假趣事的小学生优秀日记4篇暑假趣事的小学生优秀日记1今天早上，我看见外面在下雨，心里很不高兴，因为今天的体育课不能出去玩了。但再看看地上，咦！怎么有很多泡泡？我仔细观察，发现这些小泡泡原来是调皮的……糖友除了控血糖更要护心脑防感染医学指导广州医科大学附属第三医院内分泌科主任医师张莹寒冬腊月，北方滴水成冰，广州也迎来多年未遇的低温天气。对于糖尿病患者来说，冬天是难熬的季节：为了保持足够的能量，有时免……