有人说慢性病是不可怕的，配合当下医疗手段，很容易就可以达到控制的效果；又有人说慢性病又是可怕的，慢性病是无法治愈的，在现代医疗技术下，完全可以治愈的慢性病的种类决不超过十种。
　　慢性病来自生活中的你不注意的方方面面，来自每一次熬过的夜、每一次吃过的垃圾食品、每一次生过的气……
　　所以说，人的生命构成是自然界最神奇的事情，附着在骨头上的肌肉彼此牵引共同行动，游离在每一块组织里数目繁杂的细胞各司其职……一个现象的发生很难在他的本源上做出解释，就像人虽然身负各种慢性疾病，但任然可以正常生活，这依赖于我们本身的自愈能力。
　　提高自愈能力是我们对抗慢性疾病所能做出的做大努力了，这其中规律作息，注意饮食，保持心情愉悦，是基础。虽然还没到保温杯里泡枸杞的年纪，但日常小小的生活习惯能变则变，日常保健也是有需要做起来的了！
　　夏季早上起不来床、无精打采、四肢酸重等精神上的；脸部容易油光满面、经常爆痘、脸部浮肿等身体上的一些症状都是体内湿气重的表现，夏季是湿气严重侵扰的时节，也是最好祛湿的时节。俗话说天长日久，只有把功夫下到平时才能在最后收获最多。从家常食物入手，一点点改变，换一个最自然、清透的美丽小baby！
　　夏天，来吧！
　　强推荷叶冬瓜/陈皮茶，夏天来了，集美们，泡起来！
　　荷叶青青
　　荷叶泡水有许多功效，高血压和高血脂的人群可以适当饮用。荷叶中富含芳香族化合物，可以一定量的溶解油脂，然后促使他们排出体外，它也可以有效降低身体中胆固醇的含量。荷叶中的生物碱有扩血管，降血压。
　　夏日炎热，很多人早上起来会有水肿现象，特别是脸部的浮肿明显，这时候就可以试试清热凉血荷叶茶，解决小便黄热，水肿等。
　　荷叶冬瓜茶，它的祛湿去浊功效众所周知，荷叶有清暑化湿，凉血化瘀的功效，在平时泡上一杯静心安神的茶可谓酷热夏日中一件快乐的事。
　　但荷叶茶有寒性，喝的是时候也得多多注意，低血压、孕妇、经期、脾虚、胃寒者、不能多饮用。
　　像吃饭八分饱，荷叶茶功能众多，疗效很好，但也不适合多饮。若一天超负荷饮用，则会导致肠胃不适，甚至严重腹泻的害处了。
　　通常一天泡三到四次即可，泡水后放凉再饮用的话，效果更佳。
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怎么正确驾驶才能预防腰腿疼呢？现今许多白领都热衷于开车上班，汽车逐渐改变了我们的出行方式，同时越来越多的汽车病也接踵而来，其中尤以开车习惯不当引发的腰部问题最为严重。据统计，开车姿势不良引发的腰腿痛患者数量逐年宝宝喂奶过程中，作为家长应该注意哪些事项？给宝宝喂奶时，要注意喂奶姿势，其中坐姿最佳，让宝宝靠在家长的肘弯处，背部靠着前手臂处，呈半坐姿态，让宝宝的头部和身体保持在同一条直线上。若宝宝在喝奶时，头往后仰或者是歪着，会导致宝宝宝感冒期间如何饮食？对宝宝而言，在感冒时期内尽量不要给宝宝喂食补品，虽然补品自身具有丰富的营养，但是也会由于营养过剩而加剧感冒问题，所以想要给宝宝补身体，最好是在宝宝感冒好之后再进行食补。很多宝宝由于抑郁症人数有多少？能彻底治好吗？提高体内必需因子或有效导语在电影丈夫得了抑郁症中，女主人公晴子为梦想奋斗者，生活的重担就压在她的老公身上。丈夫十分勤奋，工作努力尽责，还能将家里的琐碎事物处理好，平静的日子一天天过去。突然，一天晚上，他生活中常见的主食，哪种有利于塑身，早知道早用导语现在经常能看到肥胖人士和三高人士出现，现在的三高已经成为生活中最常见的疾病，不少人感觉既然其他人有三高。自己也有三高没有任何问题，但其实在出现三高问题后，不及时控制反而影响身体身体各种小毛病的出现，或与生活方式有关，应该如何改善导语在我们以前的话，每家每户的关系都还是很好的，那个时候逢年过节，家家户户都会做。在一起团圆，聊一些家常，或者是聊一些八卦，小孩子就玩着鞭炮，或者是吃着瓜子和糖，都是十分欢乐的。但适量食用红薯能降低血糖？红薯对身体的3种益处，你了解多少导语红薯的生命力极其旺盛，在野地里也能生长。随着科技发展，红薯更是一年四季都能在超市看到身影。它的口感很棒，还能作为减肥餐。红薯为什么减肥？这是因为吃红薯很容易感觉到饱，然后就不会隔夜水喝了会致癌，是真是假？生活中哪些隔夜食品是不可食用的导语生活水平逐步提高，人们再也不用和以前一样担心吃了这顿没有下顿。食物种类越来越多，能做出的美味层出不穷。大家为了追求健康和味道，经常会做一大桌菜。一桌子菜解决了温饱但却逃脱不了浪如何让肝脏保持健康状态？做好以下3点，或可有效调理导语都知道想要解毒，最重要的还是的水平，平时生活中，身体中的各种毒素都会通过肝脏排出体外，如果肝脏出现问题，身体中也会出现各个特征。想要知道自己的肝脏好不好，还有五个方式帮你判断，走路的快慢是否会影响健康？若出现走路缓慢等问题，或可做这2点导语众所周知，人随着年龄增大，各方面器官功能会退化。老刘跟老张是好基友，有一次两人相约爬山。结果老刘因为体力不行差点爬不完这个山，不过最后在老张的鼓励下，两人坚持每天晨跑，坚持一段很多人特别容易出汗，这样到底是好还是不好？早知早受益导语出汗是人的正常生理现象，大家多会或多或少的出汗，汗水可以吸收人体内的多余水分，排汗就相当于把我们身体内的毒素排出体外，是一种正常的生理现象。出汗的身体部位有很多，手心，腰，额头