中医内科经典总结,考试的朋友看一看一感冒1。风寒证辛温解表荆防败毒散2。风热证辛凉解表银翘散葱豉桔梗汤3。暑湿证清暑祛湿解表新加香薷饮4。气虚感冒益气解表参苏饮5。阴虚感冒滋阴解表加减葳蕤汤感冒四时风邪袭,咳嗽头疼
吃饭没有度病时没饭吃随着生活水平提高,很多人都只顾眼前,大吃大喝,今朝有酒今朝醉,明日愁来明日愁!我们吃饭的时候得给自己的后半辈子嘴下留点情,留点口德!如果把好吃的提前吃完,就是要么早点走,要么眼睛盯
为什么要平衡膳食所谓平衡膳食,就是所吃食物种类要齐全数量要充足以互相取长补短。具体的说,平衡膳食要求每天有粗粮细粮搭配的主食,鱼肉蛋奶豆类绿色或黄红色蔬菜和新鲜水果类,烹调用油及其他调味品几大类食
舌尖红心火旺,舌边红肝火旺,舌全红胃火旺,送你简单应对方法舌尖疼,很多人首先想到的就是上火。其实这样想也是没错的,因为在我们体内有许多条经脉都会循于舌体。因此,一身之火,都可能现于舌。但不同部位的红代表体内不同地方的热,今天沈老师就来和大
女性尿毒症是怎么引起的?妇女尿毒症的发生,是由许多慢性肾病逐步发展而来。妇女得了慢性肾病后,肾纤维化逐渐加重,肾功能逐渐衰退,最终发展成尿毒症。下面这些是造成国内女性尿毒症的原因。一是慢性肾小球肾炎。在女
今日大雪,是进补最佳时节,这份饮食运动调养攻略建议收藏中华二十四节气大雪是农历二十四节气中的第21个节气,到了这个时段,降雪的概率比小雪时更大了,同时雪往往下得更大范围也更广,故名大雪。而此时,我国大部分地区的温度也都降到了零度以下,
常吃鱼好处多,但这3类人最好少吃现代大家生活条件好了,几乎顿顿都能吃到肉,但你知道吗?在营养学上,吃肉有一条建议畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉,也就是说肉类当中要数鱼肉营养价值最高,这是因为鱼肉的肌纤维比较短,蛋白质
一日不睡,三日不醒,掌握睡觉3忌3宜,一觉到天明古语有云一日不睡,三日不醒,这句话从字面意思上看是一天睡不好,三天都没有精神。可是,想睡好一个觉真的太难了,根据数据统计,我国有3亿失眠人群,其中还有很多是90后00后,年纪不大,
5065岁是寿命关键期,养生相当于养命,要想长寿应该这么做很多人步入50岁门槛后,都会出现加速衰老的情况,事实上,这是不可避免的正常现象,因为激素分泌减少后,身体机能也会随之衰退,如果年轻时生活不规律,过于放纵自我,那么,年老后还会加倍奉
你还敢继续不吃早饭吗那些不吃早饭的人怎么样了?我们生活在这个快节奏的时代中,晚上熬夜和早上晚起已经成了大部分年轻人的习惯,很多人为了赶时间,就从来不吃早饭。也有越来越多的人患上了胆结石,其中的原因竟然
颈椎不好,全身遭殃!如何解决和预防?你关心的问题,全在这里颈椎问题已成为人们工作和生活的一大困扰,积极进行颈椎的健康管理是我们医务工作者和广大群众需要迫切解决的问题。今天这篇文章,就和大家聊聊颈椎病。一什么是颈椎病?颈椎病是因颈椎间盘退行