男子一天的排尿次数，若是接近这个数，祝贺，你离尿毒症或许很远

　　导语：各种肾脏病导致肾脏功能渐进性不可逆性的一个减退，直至功能丧失所出现的一系列症状和代谢紊乱所组成的临床 综合症 ，简称慢性肾衰，有为＂尿毒症＂。
　　尿毒症不是一个独立的疾病，而是各种晚期的肾脏病共有的临床综合征， 是慢性肾功能衰竭进入终末阶段时出现的一系列临床表现所组成的综合征 ，不过依靠 现在的医疗手段，仍然可以维持肾脏功能，从而延长患者的寿命。
　　根据目前的医疗技术，对于尿毒症只有两种治愈方法： 透析、换肾。
　　尿毒症与肾脏有直接密切相关的联系，如果肾脏功能保持正常运转，尿毒症基本不会出现，可当肾脏出现问题时，而且随着问题的进一步加重，导致肾脏功能失去正常的运转，肾脏逐渐病变，就会迎来尿毒症。
　　养护肾脏其实是一件非常重要的事情，一个正常健康的肾脏可以及时为身体进行新陈代谢让， 体内堆积的毒素和垃圾能够得到及时的排泄， 而且肾脏是生成尿液的主要器官。
　　所以我们可以通过日常的排尿次数观察或分析肾脏的健康程度，对于那些不知道自己肾脏是否处于健康的朋友们来说，不妨每天观察一下排尿次数。
　　男子一天的排尿次数，若是接近这个数，祝贺，你离尿毒症或许很远‍
　　肾脏的健康与人体的健康有密切相关的联系。
　　当肾脏处于健康状态时，可以维持身体其他器官的正常运转，及时为身体排除毒素和垃圾，提高身体抵抗力，预防各类疾病 ，
　　此外，在排毒的过程中，一部分毒素和体内分泌的代谢物会跟随尿液的方式排出体外，所以医生建议，每天查看排尿次数，就可以分析肾脏的健康状态。
　　肾脏健康的人，每天排多少尿才算正常呢？
　　医生告诉大家一个明确的答案：健康人群的排尿 量，每天应保持在1~2升左右， 不妨观察如果处于这个范围之内，说明肾脏是比较健康的，此时离尿毒症的病情还很远。
　　如果发现自己一段时间内的尿量少于一升， 请不要忽视，有可能肾脏已经出现了问题，甚至肾脏病变导致肾功能下降 ，影响到肾脏排毒，解毒和新陈代谢的能力 ，人体所产生的尿量就会逐渐减少，所以应该去医院进行检查，以防出现尿毒症。
　　温馨提示 ：1——2升的尿量大概在每天需要排尿8次左右 ，如果在这个范围内，说明身体比较健康，肾脏功能运转正常。
　　尿毒症来临时，或会出现的信号‍
　　╧脸色暗黄、发痒╤
　　当肾脏功能运转失常，无法代谢出体内的毒素和多余水分，就会导致面部浮肿，而人体当中的 代谢的垃圾、细菌会跟随血液循环到达皮肤，导致脸部发黄，严重时又黄有痒。
　　如果出现此类情况，应该引起重视，可能是肾脏出现了病变而导致的现象。
　　╧面部水肿╤
　　肾脏是体内代谢水液的重要器官 ，当肾脏功能出现疾病时，肾脏的新陈代谢能力会逐渐减慢，而身体当中的垃圾和毒素不能被及时排出体， 多余的水分不能被及时代谢。
　　而且会导致每天排尿次数少，身体中多余的水分就会流向全身，堆积在面部时导致面部水肿，尤其是在早上起床后会格外明显， 若发现自己的脸部经常水肿 ，最好去医院进行检查，以免错过最佳的治疗时期。
　　结语： 想要维护肾脏的健康，切记不能憋尿，辛辣刺激、重口味、高盐、高油食物尽量少吃。