范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

你对这个世界最大的贡献,就是做一个有仁德,有节操的好人

  书语人间:每天10分钟,读懂1本好书,点击文章右边的「关注」,一起成长
  大家好呀~
  今天,我们继续来「儒家经典」,四书里的《论语》。
  上一篇,我们读完了《论语》的「八侑(yi,4声)·第三」。
  它包括了26个章节,主要内容涉及「礼」,主张维护礼在制度、礼节上的种种规定,体现了孔子「君使臣以礼,臣事君以忠」的主张。
  读到这里,你或许已经发现,《论语》虽然从面上来看,讲的是如何与别人相处的学问,但是内核是「修身」之学,强调的是处在不同位置的人,对自我言行举止的约束。
  接下来,我们继续读第四篇「里仁·第四」。
  01.世风败坏,责任在谁?责任在我自己。
  子曰:里仁为美。择不处仁,焉得知?
  《论语》
  里,是一种计量单位,过去二十五家为一里,今天很多街道地名还在用这个里字,比如,灵遥小时候住过的「祥和里」。邻里关系,就是这个「里」。
  里仁为美,就是有「仁厚之风」的里弄最美。
  仁厚之里,在家庭,父子相亲、夫妻和睦、兄友弟恭;在邻里,出入相依,患难相助;对来访者,热情招呼,有朋友自远方来,不亦乐乎?
  读到这里,灵遥不禁回想起了儿时的生活,
  我虽然成长在大城市里,但因为住一个院子里的都是父母同事的小孩,大家彼此都很熟悉,白天的时候一起去学校里念书,放学回家后又一起做作业,玩游戏。
  然而,现在社会里的人情却很淡薄,我们虽然依旧住在大城市里,但却连邻居是谁,长成什么样都不知道,更别提相互关照了。
  怎么办呢?从自己开始,自己先做一个仁厚的人。
  大声对电梯间里的同路人说「你好」,大声地对小区里打扫卫生的阿姨,与岗亭里站岗的保安说「早安、午安、晚上好、谢谢你」。
  若是每个人都觉得「我要做点什么」,世风就会蒸蒸日日上了。
  02.做个仁人志士,就是要做个好人。
  子曰:苟志于仁矣,无恶也。
  《论语》
  这句话,朱熹的注解是,一个人若是能立志于仁,那就不会去做恶事。
  什么意思呢?就是一个人如果以「仁」来要求自己,做为自己的行事准则,就不会做出上天害理的恶行。
  举个例子,夫妻之间难免会有矛盾、有冲突、有争执。
  不同的是,有的人会因为愤怒,对自己的另一半大打出手,或是在婚外寻求补偿;有的人会选择以冷处理,或是出去散心的方式,让两人的冲突淡化。
  换言之,一个人会在委屈、愤怒之下,做出什么行为,还是取决于Ta心中的信念,心中的信念越是高尚,Ta表现出来的行为越是守礼。
  因此,有个「仁人志士」的成语,它的原意并不是抛头颅,洒热血的革命者,就是做一个仁者,一个有仁德,有节操,对自己有要求的人。
  毕竟,我们中的大多数人,终其一生能够给国家、社会带来的影响都是有限的,立志做个好人,不让国家、让社会、让周围人为自己操心,就是最大的善意。
  以上,便是今天的内容。
  下一篇里,我们将继续《论语》里「里仁·第四」的共读。
  敬请期待吧~
  注:图片来自网络
  如有侵权,请联系作者删除
  文 | 武灵遥,一位践行着「日读书一本,日更文一篇」的职业读书人,更多好书拆解详见个人公众号:书语人间(syrjjy)

关于减糖你需要知道的几件事减糖全书随着医疗技术的发展,人们的寿命越来越长。但是,伴随着生活水平的提高,以前的一些富贵病却越来越严重,像糖尿病高血压以及心脑血管疾病等。这和最近几百年人们的生活方式作息方式和饮食方式发女人更年期心烦易怒,建议早晚多喝这4种水,补气安神睡得香女性历来是一道亮丽的风景,但是每个女性在进入更年期之后,身体就如气候的换季一样,会出现失眠焦躁易怒等一系列症状,加上生活和工作上的各种压力,很容易患上更年期综合征。更年期是一个特殊如何跟失眠说拜拜?教你这4招,让你睡好每一天很多人晚上会出现失眠的情况。一般来说如果出现了失眠的情况,那么会对我们的身体造成极大的影响。睡眠不足会引发各种各样的病状,如果想要治疗,那么也有一些非药物的治疗办法,大家不妨来了解白发长在哪,病就从哪出?长在前额两鬓后脑勺,分别暗示什么通过头发的颜色,可判断出这个人的年龄,头发发黑形容的是青少年和壮年,头发全白形容的是老年人。在很久以前白头发是年老的象征,然而最近几年以来,受生活的压力以及饮食方面的问题等影响,很服用中药需要注意什么呢?不妨看看你吃对了吗?其实这个大家在日常生活当中盲目地服用一些中药是存在很大关系的,有很多人是对于中药的药性并不是非常了解,仅仅是感觉中药会给身体带来一些好处,即便是这样误触以后会容易引起肝脏的损伤,导老年人四季食补因时养生,是中医养生学的一条重要原则。黄帝内经中说故智者之养生也,必须顺四时而避寒暑。祖国医学中也有春夏养阳,秋冬养阴之说。这些都说明人体必须顺应四时自然变化而养生,从而加强人体适教你学中药利水消肿之要药茯苓茯苓入药历史悠久,早在诗经已有记载。神农本草经将其列为上品,记述其功用谓主胸胁气逆,忧恚惊邪,恐悸,心下结痛,寒热烦满,咳逆,口焦舌干,利小便,久服安魂养神。梁陶弘景名医别录谓其止中国居民膳食指南2022准则四适量吃鱼禽蛋瘦肉核心推荐鱼禽蛋类和瘦肉摄入要适量,平均每天120200g。每周最好吃鱼2次或300500g,蛋类300350g,畜禽肉300500g。少吃深加工肉制品。鸡蛋营养丰富,吃鸡蛋不弃蛋黄脖子痒手臂内侧痒大腿内侧痒脖子痒手臂内侧痒大腿内侧痒是怎么回事呢,这些都是和皮肤瘙痒有关。皮肤瘙痒是一种没有明显损害,只是瘙痒剧烈的疾病,一般经过抓挠以后会形成抓痕和血痂。中医认为此病的病因为风邪,即痒皆属喝粥能养胃吗?还不了解的朋友快看这里粥属于流质食物,不需要经过大量咀嚼与胃部蠕动即可快速进入小肠,分解为葡萄糖并被人体吸收利用,这样就大大降低了肠胃的负担。一般胃炎患者胃酸分泌不足,喝粥能促进胃酸分泌,有助于食物消化得了狐臭怎么办盘点狐臭的保守疗法核心提示很多人都曾经遭受过狐臭的困扰,这虽然不是什么大病,但是给人的身心造成的伤害还是非常大的,想着用多种方法进行彻底的改善,狐臭治疗方法不算少,保守的治疗方法,很多人更容易接受,
健身期间,该怎么选择有利于减脂的主食(碳水)?什么是主食?米饭馒头是主食!你说的对,所以你才会胖。事实上所有含丰富碳水化合物的食物都可以是主食。So,吃主食不会让你变胖,选错主食才是让你变胖的罪魁祸首!言归正传,进入今天的健身辟谣女生们醒醒吧!你的水果代餐,既不营养,也不减肥瘦身水果是我们健康饮食必不可少的一类食物。常吃水果,可以帮助减肥。但是,水果代餐就不行了。1什么是水果代餐?我们通常说的水果代餐可以归纳为两种类型第1种自己买水果,吃饭的时候只吃水果,减肥女生吃水果图鉴!低热量的夏天水果清单一览夏天是水果最丰富多样的季节。清凉的西瓜粉嫩的桃子晶莹的荔枝翠绿的猕猴桃等都成为我们夏天消暑解渴必备。对于女生来说,夏天吃水果还有一个功效,那就是减肥。水果中丰富的维生素矿物质膳食纤想要高效运动减肥,主食到底吃不吃?了解碳水类食物的健身功能俗话说,三分练七分吃,在我们的印象里,健身的人都是吃鸡蛋,吃牛肉等高蛋白类食物然后慢慢就变成了想要健身效果好,就不吃主食。不过,真的是这样吗?今天我们一起来聊聊碳水类主食,对于想要害怕被感染?难道我们非车厘子不可吗?这些水果一样好吃又营养车厘子吃了会感染吗?我觉得大家其实也不必纠结这个问题既然经过安检流入了市场,应该就是安全的如果你担心有风险,那就不要吃呗。1为什么大家喜欢吃价格那么贵的车厘子?车厘子有哪些营养呢?别拿板栗不当主食!它的热量超乎你想象俗话说,没有板栗的秋天是不完整的。把刚出锅的板栗放在口中,牙齿一咬,顿时温香四溢,想想就觉得暖暖的。但,板栗再好,如果你想要减肥的,也不能多吃。因为它的热量比大米饭还高!我们来看下哪种水果更能补充维生素C?鲜枣是比猕猴桃更好的选择维生素C,是我们需要从食物中摄取的维生素,它具有抗氧化,清除体内自由基,改善铁钙叶酸的利用等多种生理功能。说到维生素C,大家首先想到的水果就是猕猴桃。但是你不知道的是枣的价值不只是糖尿病人高血糖,所以少吃糖就不会得糖尿病!辟谣不一定哦我们都知道,得了糖尿病就要少吃糖,以及含糖量高的食物。很多研究也表明长期的高糖饮食会提高患糖尿病的风险。慢慢地就演变成了吃糖多就会得糖尿病,而少吃或者不吃糖就不会得糖尿病。但是,这吃什么对皮肤好?最好的是我在最好的时光遇见你,但是很不幸我有一脸痘痘。我们总是羡慕婴儿的肌肤,或许你会疑问,为什么随着年龄增长,皮肤上总会冒出不受欢迎的小东西?皮肤是我们身体最大的器官,它直接暴露雾霾如何清肺?喝碗梨汤吧周末的午后,坐在窗户旁边,阳光洒在脸上,暖洋洋的哦,千万别开窗户,因为有雾霾。(坏笑状)这时候或许午后咖啡并不是最好的选择,自己动手做碗梨汤才是享受好时光的正确姿势。银耳梨汤如上图减肥宠儿胡萝卜,怎么才能吃的少又营养好?胡萝卜作为可生吃可熟食的一种蔬菜,还有一个赛人参的称号。从这个名字就可以看出它有很高的营养价值以及我们对它的喜爱溢于言表。确实,充饥又低能的食物,怎么会不喜欢呢!1水分多,热量少作