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千奇百怪的疼痛不可忽视的老年心理问题

  《保健医苑》是由国家卫健委主管、北京医院主办、中央保健委员会办公室协办的医学科普杂志,欢迎订阅!
  说起疼痛,相信大家都不陌生,这是一种不愉快的主观体验,不仅会带来躯体和精神上的烦恼,而且会严重影响正常生活。今天谈到的这名65 岁的女性患者疼痛症状有点奇怪,双下肢不明原因疼痛多年,去医院做各项检查却怎么也查不出原因,止痛吃了一堆,疼痛却不见一丝缓解。按理疼痛不是应该在疼痛科就诊吗,为什么会来心理门诊?
  原来,这位患者因疼痛影响了睡眠,常常疼得整宿睡不着觉,因睡眠问题才来看的心理门诊。她向医生讲述了自己的患病和治疗经过,持续了多年的疼痛,现在已经严重影响了睡眠,每晚总的睡眠时间只有2~3 个小时,异常痛苦,对生活质量影响很大。经过详细的问诊和精神心理状态评估,医生发现这位患者的疼痛竟是由于焦虑导致的躯体化症状,向她耐心解释后,这名患者很配合地接受了4 周的抗焦虑药物治疗。果不其然,经过治疗,疼痛症状消失了,睡眠也好了。
  这名患者的疼痛症状,在医学上叫躯体化症状。通俗地说,就是患者有各种各样的不适症状,但检查却查不到任何器质性的异常。其特点是以多种多样、经常变化的躯体不适为主诉的精神障碍,症状可涉及全身的各个系统和器官,最常见的是心血管系统症状,
  如心慌、胸闷、呼吸窘迫甚至濒死感;消化系统症状,如食欲减退、打嗝、嗳气、恶心、腹内感觉有气体在游走;泌尿系统症状,如尿频尿急;也有些人会出现感觉异常,如皮肤瘙痒、烧灼感、刺痛、麻木感以及头痛、胸背痛等各种不明原因的疼痛。
  躯体化症状往往不是独立存在的,常常与情绪障碍合并存在,尤其在老年人中。与成年人不同,老年人的焦虑抑郁往往以躯体化症状表现,抑郁情绪常被身体其他不适症状所掩盖,很多老年情绪障碍的患者往往就诊于躯体症状相关的科室而不是精神专科,所以老年期抑郁症很容易漏诊。随着我国人口老龄化问题愈发严重,伴躯体疾病老年患者其焦虑、抑郁障碍愈发严重。据统计,近年来我国抑郁症发病率呈逐年上升的趋势,老年伴躯体疾病患者的焦虑抑郁率高达20%~50%。
  老年人的焦虑抑郁常常以躯体化症状来表现,一般认为可能与文化背景、人格、童年经历以及焦虑抑郁伴随的植物神经症状被强化有关。老年人如果遇到精神刺激,往往不会倾诉,而是在潜意识里会以躯体不适的方式来作为对受到的精神刺激的反应。如某些不愉快的生活事件作为精神刺激,会导致大脑的皮质醇水平升高,皮质醇升高可激活肝脏色氨酸吡咯化酶的活性,促进色氨酸降解,导致一种叫作5-羟色胺的神经递质分泌不足。5- 羟色胺是一种与情绪调节密切相关的神经递质,5- 羟色胺的不足会引发焦虑、抑郁等症状。所以,情绪的变化会反应在躯体上,才会出现各种各样的躯体不适。
  老年人焦虑、抑郁往往不易识别,心境低落、兴趣与愉快感丧失、易疲劳这几条通常视为最典型的抑郁症状,老年人的焦虑抑郁常常以躯体化症状来表现。因此,如果老年朋友出现不明原因的躯体不适,做各项检查又查不出来原因,建议进行情绪障碍的筛查,可帮助老年人早期识别情绪障碍,显著改善老年人的生活质量,减轻疾病负担。
  ◎文/北京隆福医院老年病科 陈敏
  《保健医苑》是由国家卫健委主管、北京医院主办、中央保健委员会办公室协办的医学科普杂志,创刊于2002年。《保健医苑》杂志内容广泛,涉及医疗保健、疾病防治、健康养生、心理咨询、用药指导、医事分析、医护知识、秘诀采撷、时讯飞鸿、国际医讯、编读热线等各个方面。一批长期从事医疗保健工作、具备丰富临床经验的专家针对中老年人日常生活中常见的各种疾病和养生保健等问题撰文,为广大读者提供了多方位的健康指导和保健服务。

为什么不建议早饭吃大米粥?除了大米粥,这3物可能也得少吃人们的物质条件不断升高,对于食物不再是追求饱腹感,更重要的是要满足自己的味蕾,补充营养物质,为生命活动所提供能量,增强身体素质,加强免疫力与抵抗力。01hr为什么不建议大家在早餐吃睡前坚持用艾叶泡脚,或能帮你改善这4种问题,不妨一试导语不知道大家有没有听说过这句话呢?那就是春天泡脚,升阳固脱夏天泡脚,祛湿除暑秋天泡脚,润肺濡肠冬天泡脚,丹田温灼。泡脚是日常生活当中非常常见的一种养生行为,热水泡脚就是足浴,足浴长期吃猪油渣,对血管到底是受害还是受益?医生说出答案导语朱油渣是很多人儿时的记忆,也特别是在过去那个食物匮乏的年代,很多家庭都会选择去买一些猪板油炼猪油来吃,而剩下的猪油渣可以说是绝佳的美味,如果能够吃上一口的话,那心情就像是跟过年豆类食品虽好吃起来也有讲究现在的孩子普遍肉类摄入过多,如果已经出现超重血脂异常等问题,建议偏爱肉食的孩子,在日常饮食中增加一些豆类来替代肉食。豆类的蛋白质与肉类相似,相比肉类,豆类还有一个非常明显的优势调节为何人人都爱归脾丸?因为它有7种用途,但有3点要注意最近我胃口不太好,咋整?归脾丸。大哥,你是不是除了归脾丸,就不会别的了?失眠是归脾丸,耳鸣是归脾丸,胃口不好还是归脾丸,你当归脾丸是仙丹?我只能说,你对归脾丸是一无所知。什么是归脾吃猪蹄可以补充胶原蛋白吗?我们经常在生活中会在饭桌上听到,多吃点猪蹄可以补充胶原蛋白,那么真的可以补充吗?其实啊猪蹄中的胶原蛋白含量很高,但是你单靠吃猪蹄来补充胶原蛋白,其实作用的话是微乎其微的,因为胶原蛋养胃就能治好高血压?说实话,高血压的本质就是脾胃虚了很多病其实都是我们一口一口吃出来的,高血压也一样。饮食失节,过食肥甘厚味,说白了就是油腻重口味的东西吃的太多,这就会造成湿浊内生。湿浊内蕴,久而化火,火灼津液成痰,痰浊阻滞脉络,故白头翁汤和芍药汤的鉴别1。组成白头翁汤黄连黄柏,白头翁,秦皮。芍药汤黄连,黄芩,大黄,芍药,当归,槟榔,木香,甘草,肉桂。2。功用,主治白头翁汤功用清热解毒,凉血止痢。主治热毒痢疾。腹痛,里急后重,肛门春捂秋冻初春时节预防心脑血管疾病开春儿,正是万物复苏气温升高早晚温差变大的时候。一冷一暖之间,最容易生病。这个时节可别忘了春捂秋冻这个经典的养生法则。春捂秋冻包含了季节养生的精髓,这也是天人合一最朴素的体现。冬季靠山楂降血压,血压反升不降?医生原因很简单,吃的量不够山楂能降血压吗?最近被问住了。有一位老大娘就想知道山楂能不能降血压?为什么都说这东西降血压的效果不错,但是吃上山楂之后,血压反倒升上去了?在讨论其他问题之前,先把大娘的问题回答了。药酒是药还是酒?到底能不能喝?答案来了,这4类中药别拿来泡酒导语酒是人们日常生活当中非常常见的饮品之一。在我们国家制酒历史源远流长,品种也是特别繁多的,名酒荟萃,享誉中外。在这其中,黄酒是世界上最古老的酒饮之一,大概在3000多年之前商周时
痛风让小伙子沉默老伙计流泪?学会这4招,能好好预防痛风不知道什么时候开始,痛风成了大家饭桌挡酒的新话术不好意思,我痛风为什么这句话管用,因为有很大一部分人正面临着痛风的困扰,并且越来越年轻化。今天,我们就来聊一下痛风这个话题,给大口撸针孔摄像头想买就买,一个家庭的私密仅要5块钱如今,一个人的隐私值多少钱?在售卖偷拍视频的人那里,一个家庭私密摄像头拍摄的资源,只需要5块钱。230元45个家庭摄像头资源,580元10个酒店摄像头资源,录音录像直播形式应有尽有七步走打造现金服务示范点友谊农商银行助推我为群众办实事走深走实国际在线黑龙江频道消息自党史学习教育活动开展以来,友谊农商银行在县委县政府领导下和县人民银行指导下,围绕我为群众办实事实践活动要求,不断优化金融服务,践行金融责任担当,七步走扎实推一把烂牌,如何打?情感点评大赏鸳鸯六七四是我看的马家辉先生的第一本小说。这本书在2020年度豆瓣中国文学(小说类)读书榜排行第六。虽然和想象的可能会类似金庸先生的那种风格完全不同,但马先生的文笔确实患了肠化生就离胃癌不远了?中医正确认识积极调治,才能逆转有一位患者,他体检的时候查出肠化生,当时他情绪挺不好的,很紧张焦虑低落,睡不着,也吃不下饭,担心肠化生会发展成胃癌。其实,关于肠化生会不会发展成胃癌这个问题,之前有讲过,肠化生发展肿瘤患者可以进行运动吗?应该如何正确地去运动呢?肿瘤患者是可以锻炼身体的。肿瘤患者应该在身体条件许可的情况下适度的锻炼,以改善体质,增加免疫力,同时呢适度的锻炼对于改善肿瘤造成的不良情绪比如抑郁,焦虑症状也是一种有效的方法,肿瘤富硒水稻在营养成分上的差异,了解富硒米的秘密米饭,是我们家餐桌上出现频率最高的主食,就拿我来说,一天没吃到一顿大米饭,一整天都会感觉不对劲。不管吃什么菜,配上大米饭,总感觉能锦上添花,既能填饱肚子,又能满足胃口。不难理解,许深圳的行道树下能带来好运的巴西鸢尾印象中,至少遇到过两次,巴西鸢尾这种植物被路人错认。一次是在公园,一对三十来岁的夫妇。丈夫指着面前一片巴西鸢尾丛问自己的太太这么大片空地,种一丛草干吗?好浪费。太太仔细地看了看,回自控力之三识破三个常见心理学现象的小把戏自控力一书的作者凯利麦格尼格尔教授认为为了成功做到自控,我们必须要先弄清楚,自己为什么会突然一下就不受控制,自控失败。在这本书的每个章节,都会为读者破除一个和自控有关的错误观念,目斯坦福抗疲劳法之一别让一日三餐成为我们疲劳的原因朋友的母亲,最近能吃能睡,还长胖了不少,整个人看起来似乎挺不错。可是,老人家却经常会因为感到疲劳全身乏力,而特别烦恼。一年前,朋友的父亲因病去世了。现在只剩下母亲独居,所以她听见母行动迁跃之五超出自己认知范围以外的钱,到底赚不赚得到?苏格拉底说过我知道的越多,认识到自己的无知也越多。上周,股市震荡,几大板块相继出现了明显下跌,身边不少同事叫苦不迭。其中几位损失惨重的同事闹着非要聚一聚,于是大家就趁着周末出去嗨了