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外婆做的红烧带鱼来了,奥运冠军心心念念的口味,好吃还不腥

  外婆做的"红烧带鱼"来了,奥运冠军心心念念的口味,好吃还不腥
  最近的奥运会可谓是精彩连连,中国队的奥运健儿们在赛场上英姿飒爽,屡屡夺金。而在这其中,夺冠的运动员们也纷纷表示对家乡美食的怀念。就像7月30日男子200米混合泳比赛,汪顺以1分55秒的成绩打破亚洲记录顺利夺冠,接受采访时,他说他最想吃的就是外婆做的带鱼,汪顺的爸妈也表示, "回来给他烧一桌海鲜!他最爱吃外婆做的红烧带鱼。"
  其实也难怪,鱼肉相比于普通的肉类来说,不仅营养丰富,其肉质也更为鲜嫩美味,一家老小都能吃。而这其中,带鱼就是我们经常吃的一种海水鱼,不管是清蒸、煎炸、红烧,其味道都格外的鲜美。而我和汪顺一样,格外喜欢红烧带鱼的口味,真的是让人流连忘返,吃完还想再吃。
  这道菜看似简单,其实做起来还有着那么一点点的小技巧,下面就给大家分享一个大厨传授的家常做法,绝对是外婆的口味,不仅不腥,而且鲜嫩多汁,特别下饭。
  红烧带鱼:
  食材:带鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、香菜、生抽、料酒、白酒、八角、盐、味精、糖。
  做法:
  1、将带鱼去除内脏后清理干净,剁成适当长短的小块,放入盆中再次清洗后备用。(鲜带鱼的内脏不是很好处理,可以买回来适量冰冻一下,清理时能轻松很多)
  2、洗净的带鱼放入盆中,加入葱花、蒜末、姜丝、料酒、盐、味精腌制10分钟左右的时间。
  3、起锅烧油,油热至7成的时候,将腌制好的带鱼段放入锅中,小火慢煎,直到两面全部成金黄色即可,随后捞出备用。
  4、重新起锅烧油,放入葱段、姜片、蒜片、八角、干辣椒爆香,然后再将煎好的带鱼段放入锅中,简单一翻炒,加入适量的生抽、白酒以及没过带鱼的清水开始焖炖。
  5、中火焖炖5分钟左右的时间,然后打开锅盖,放入适量的盐、糖调味,随后再盖上锅盖焖煮5分钟。
  6、时间到,转为大火收汁,将带鱼段盛到盘中,将汤汁依次浇在带鱼段上,撒上适量香菜末作为装饰,即可出锅。
  小贴士:
  1、  如果平时在家做红烧带鱼带有浓浓的腥味,有可能是内脏没清理干净,使得肚子上的腥味被烹饪出来;另外,在烹饪过程中,很多酒店的大厨会喜欢加入适量的白酒,可以更好地去腥。
  2、  炖鱼之前一定要先下过煎一下,这样不仅可以使鱼肉更香,也可以锁住鱼肉表皮,在焖炖的过程中,不容易煮散。另外,在煎带鱼之前,可以将其先粘上一层生粉,这样可以使其有着更好的口感以及口味。
  3、  加水时尽量直接加入开水,这样可以更好的锁住带鱼中的营养,同时也能够让口感变得更为鲜嫩。
  4、  一道正宗的红烧带鱼,其浓郁的汤汁一定是经过长时间熬出来的,如果加入淀粉使其变稠,会影响这道菜的口味。

乳腺增生结节囊肿,乳腺纤维瘤,介绍一剂经典名方今天要说到的这个方剂是消核汤组成白僵蚕,橘核,香附,陈皮,当归,赤芍,蜂房,生甘草这个方子的思路很清晰,就是软坚散结,疏肝理气,外加一点点活血化瘀之药。为什么要这么用呢?下面给大家调理腹内积块,子宫肌瘤,中医有一经典名方三棱散积聚,是腹内有结块,或痛或胀的病证。积属有形,以血淤为主。结块固定不移,痛有定处。凡多种原因引起的肝脾肿大增生型肠结核腹腔肿瘤肌瘤等,多属积之范畴。聚属无形,以气滞为主。包块聚散无入秋养肺,中医这个经典名方,能帮助你的肺固若金汤秋燥伤肺。最近就有不少朋友说自己口干咽干鼻干便干皮肤也干。怎么回事呢?其实都是秋燥惹的祸。燥是秋天的主气,燥邪最易耗伤津液,黄帝内经就说了燥胜则干。五脏之中,肺喜润恶燥,肺喜欢滋润被扔掉的萝卜缨,治病功效出人意料,可以调理乳腺结节一位鼻咽炎重症患者,在用西药治疗一段时间后,凭借经常吃牛蒡根,香菇,萝卜缨等煮水喝,患病10多年了身体尚可,四处走动。这里重点说一下萝卜缨,平常我们吃的,一般是水萝卜的块根,它的茎四味中药,补心气补脾气补肺气补肾气,元气满满说到补气,明代有张古方叫保元汤。组成人参(党参),黄芪,甘草,肉桂,水煎服,或者是沸水冲泡后,代茶频饮。这张方子最初是用来治疗小儿痘疮的,小孩子长痘长疮以后,大夫一看,气虚,气不足总犯困,疲乏,可能是肝郁!中医用这个方子,疏肝提神,长精神现在,我给大家说一个有意思的现象,就是总犯困总没精神,总想睡觉。我想和你说的是,上述现象,除了和睡眠不足血稠,以及中医所谓痰湿上蒙清窍等因素有关以外,还可能和肝郁有关系。说白了,就国医大师班秀文,用一个方子治疗子宫肌瘤,值得收藏子宫肌瘤者有两个纠结,一是惧怕手术二是着急试图吃药很快就消除。手术是因为被告诫小先不用管,大了就切除,这种治疗无能的说法是令人沮丧的试图吃中药以免除手术之苦的又不切实际的想十副八副调理痰湿想治本,民国中医张锡纯有一个方子,值得收藏肺为储痰之器,脾为生痰之源。这句话,我相信大家都听说过,但是后面还有一句话,听过的人就不多了。后面还有一句肾为生痰之本。什么意思呢?就是说,从脾入手治痰湿,也只是在源头管控了一下,这种家常菜,或是甲状腺病变的祸端,劝你尽早列入黑名单甲状腺作为重要的一个内分泌腺,对于人体健康而言,也是起到了至关重要的作用。但是在生活中,却有越来越多的人逐渐患上了甲状腺结节的问题。而且有一位40的李女士,在半年前查出患上了甲状腺子宫有肌瘤怎么办?老中医张锡纯的这个方子,化瘀散结,值得收藏中医认为大多数肌瘤囊肿,发生的直接原因主要是血瘀。血液的一大功能是运送人体代谢废物,当血瘀时,代谢废物无法及时运走或是无力排出,聚集在身体的某个地方,久而久之积累为肌瘤囊肿。什么原四逆散专治四肢冰冷,配伍半夏厚朴汤就是响当当的八味解郁汤四逆散,不是四逆汤。药物组成是柴胡枳实芍药甘草,专治四肢冷,四肢冰冷。这种症状不一定是阳虚,现在很多人都有手冷,情绪紧张的时候就更严重,你不要以为是阳虚,这是阳气郁结,心理压力在躯
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