范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

十一假期清洁大作战,被褥清洗收纳有讲究,还有四个神秘保养技巧

  秋风起,温度凉。又到了更换被子的季节了。
  如何能更好的清洗打理被褥,而且又不影响被子的寿命和舒适感呢,趁着十一假期,我们一起为即将到来的寒冷冬季做准备吧,为自己整理出一个干净舒适的居住环境。
  各类夏凉被怎么清洗
  蚕丝被
  蚕丝被不可以水洗、干洗!原因是蚕丝被的主要材质是纤维蛋白,水洗会让其产生收缩,干洗会破坏里面的氨基酸结构。
  所以建议使用蚕丝被的时候套被罩,如果不小心弄上了污渍进行局部清洁,风干晾晒就好了,禁止高温暴晒。
  蚕丝被收纳
  蚕丝被收纳起来前,将被套摘下洗干净,蚕丝被芯在温暖的阳光下晾晒两个小时左右,并用手轻轻拍打。
  蚕丝被的收纳环境要保持干燥痛风,不可挤压,更不能使用真空袋。可以隔一段时间拿出来通风晾晒,拍打。
  羽绒被
  有羽绒构成的夏凉被也要避免水洗,水洗会让羽绒结块,建议套被罩,经常拆洗被套清洗。
  羽绒被建议两年左右去专业清洗的干洗店清洗一次,还要经常通风晾晒。
  羽绒被收纳
  收纳羽绒被要经量避免折叠、挤压,禁止存放真空压缩袋。
  涤纶被
  涤纶被可以直接水洗,但是温度注意不要超过四十五摄氏度,避免破坏纤维结构。
  清洗后晾干,避免暴晒。
  冰丝被子的清洗、晾晒与涤纶被相同。
  纯棉毯子
  毯子清洗过后,不要用力拧,避免出现太多褶皱。床上用品如何正确清洗
  一、颜色分类
  与洗衣服相同,床上用品的清洗也要注意将深色与浅色分开来洗,避免染色。
  二、降低清洁用品浓度
  使用洗衣粉、洗衣液的时候要先用水稀释一下,避免产品浓度太高产生掉色或腐蚀。
  三、反面晾晒
  床上用品要经常洗、晒,但是晾晒的时候要注意反面晾晒,避免掉色过快,减少使用寿命。
  不被周知的被子保养技巧
  一、被子两周一晒最佳
  俗话说:"三月不晒被,六百螨虫陪你睡"!由此可知晒被的重要性了吧。
  所以被子两周晾晒一次,不给螨虫滋生的机会。
  二、不叠被,更健康
  很多人都有一个习惯,起床就叠被,认为这是一个好习惯的养成。
  其实不建议起床就直接叠被子是有理由的,起床立刻叠被子会让汗液一直在被子里不易挥发出来。
  正确的做法应该是睡醒将被子翻过来,拍打扫除被子内的皮屑和湿气。
  三、告别真空压缩袋
  真空压缩袋一定不要压缩被子、褥子,不然你以后打开会发现你的被子报废了。
  四、樟脑丸不要放进棉被中
  棉被是很容易吸味的,将樟脑丸放在棉被中,你会发现这个味道会久久不散。

滚蛋吧失眠君关于失眠那些事儿什么是失眠?失眠是一种常见病,其症状症是入睡困难睡眠时间少和睡眠质量差,注意力记忆力下降等。其中包括。原发性失眠和。继发性失眠。原发性通常缺少明确病因,或在排除可能引起失眠的病因后六月天,须谨慎,防病先行6月就要到了,气温将要持续走高,高温疾病也必须警惕。除去最常见的中暑,还有5种病将要高发热中风急性心梗高血压热感冒,腹泻。这些病看起来没什么,但每年都有中老年人中招的。它的前期症状宝宝发烧怎么办?教您迅速读懂,不再惊慌儿童发热非常常见,在儿科门诊,至少三分之一以上的患者都是给孩子看发热的。不同年龄段,不同身体情况,常见的发热病因是不同的。儿童常见的三大类发病病因按发病率高低分别是感染性疾病结蹄组香菜根煮水加蜂蜜饮用能治慢性荨麻疹吗?还有啥食疗方法?最近处于夏秋交替的时节,白天气温不稳定,9月8日竟然出现了36度的高温,而昼夜温差大,晚上如果不及时添加衣物,就很容易出现感冒或者其他问题。很多人由于夏季熬夜饮食不节湿气加重等等原指尖上的健康手指检测疾病及预防根据中医经络学说,人的五指尖各有经穴,分别与内脏有密切的关系。如果有一个指尖感到特别疼痛时,表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。身体的各个部位都是有关联的,一起来做个简单的小测试闲聊养生之道养生,说的人很多,不过绝大多数太严肃太正式了,今天我们随意轻松地来闲聊一把,不引经据典,那样显得太有才了!呲牙呲牙我就把我自己的感悟,用大白话跟各位小伙伴胡说八道一次!听我慢慢道来去成都一定不能错过的美食中国地大物博,各地的饮食也是五花八门,各有特色其中就有一个让你来了就不想走的城市一方面是由于它美丽的风景,还有一方面是由于当地的各色美食,不用多说这个地方那一定是成都,真的是吃货的那些让人又爱又恨的小吃,你最爱哪种经过数千年的发展,特色小吃已成为饮食文化中不可或缺的一部分,来自各个地区的特色小吃一旦脱落了发源地就显得没有那么正宗了。接下来,那些小吃只有在当地才会吃到的正宗小吃。第一,老北京豆砥砺前行,继续前进在广大网友们的鼓励和点赞下,我将砥砺前行,继续前进。不断努力,争取更大的进步。谢谢大家了。今年是不平凡的一年,中国共产党成立100周年,夏季奥运会的召开,中国国际空间站的建立,注定坚持到底的好处所谓坚持到底,是指一个人的办事能力和坚持的程度。坚持到底,代表了一个人的毅力和决心,说明这个人心智健全,各项身体机能都完好无损。才能走到路的尽头,才能达到完美,这不正是每个人所追求不彻底,不服输人生在世,要图个快乐!健康和平安达到了,就快乐了,是不是?所以说,要想快乐,必须平安,和健康相随,才能达到。要说我这个认证吧,也是经历了几番周折,现在还没通过呢,我仔细研究了一下,
清热排毒,刮油消脂,消除疲劳感正式告别了夏至,迎来了炎热的夏季,在这种温度很高的季节里,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机。除此之外,夏天里,人体的皮肤也是十夏季养生要诀夏季是一个相当重要的养生季节。日常需要注意以下几点有利于夏季养生。苦味养生。苦味被认为是最有利于夏季饮食的,特别有益于心和肝这两个脏器的修复和运行。故而在漫长的夏季可以多吃苦瓜丝瓜营养餐单肿瘤患者所需的第七大营养素膳食纤维膳食纤维是在我们人体中,不能被消化道的酶所分解,也不能被人体所吸收的一种物质。过去常常把它认为是对我们人体无用的东西,而近年来发现膳食纤维对于人体功能的调节,尤其是肠道的调节,有着吃好早餐血糖下降2个点,糖友如何吃好早餐呢?每天早上叫醒你的是什么呢,是梦想还是饥饿呢,又到了该吃美味的早餐了。一顿美味而丰盛的早餐,才能给一天一个能量满满的开始。你还在上班的路上买包子馒头烧饼之类的凑合吗?那你的早餐一定是有什么能够降血糖的好办法?如何改善血糖高的症状?有什么能够降血糖的好办法相信大家对于葡萄糖都是不陌生的,葡萄糖是构成人体组织的重要部分,也是人们获取能量的重要来源,由于人们每天都需要工作学习和生活,因此为了维持身体的正常运转,必夏天里,糖尿病患者注意做好这4点,让血糖更稳定糖尿病是一种慢性病,初期以口渴多饮,尿频量多为主要表现中期以形体消瘦,乏力,大便干结,苔黄或腻,舌淡或有瘀斑为主要表现。而糖尿病的临床诊断依据由静脉血浆血糖指标而定。正常血糖空腹血发生低血糖时吃什么食物最好该吃多少量,这篇文章给你说清楚了生活中很多糖尿病患者朋友出现低血糖症状时会找点饼干点心或馒头吃吃了不缓解就一直吃饼干点心馒头消化吸收慢缓解低血糖时间长容易进食过量导致低血糖后的高血糖血糖波动大会增加并发症发生风险糖尿病患者出现这3个症状,多半是并发肾病,最好及时检查得了糖尿病,最需要做的不仅仅是控制血糖,同时也需要预防和延缓并发症的发生,虽然糖尿病目前还不能治愈,但只要将血糖控制好,防止并发症的发生,生活质量还是很好的。如果糖友出现以下3个表正常血压是多少,你真的知道吗?如果血压高了,8件事要做到专业医生天天与您说健康正常血压是多少?很简单的问题你真不一定能答对,不信你来试试看。血压只要不超过14090mmHg就是正常的,你是这样认为的吗?告诉你,这个答案是不正确的,要知道6种放冰箱容易流失营养的水果西瓜黄瓜香蕉西红柿荔枝牛油果在冰箱里很容易流失营养,所以要常温保存。西瓜西瓜含有丰富的类胡萝卜素成分,如番茄红素和胡萝卜素(天然抗氧化剂),防止阳光对皮肤造成的伤害。这些物质在低温疏调养生谈浅谈中医疏调养生笑一笑,十年少少烦恼,不生气,活到九十九饭后百步走,疾病不来找。这些民间谚语就体现了部分养生的方式,那什么是养生呢?养生是指通过各种方法颐养生命,增强体质,预防疾病,从而达到顺应养