时间有时候真的过得很快，清明才过不久，转眼又即将迎来五一，在朋友圈都在讨论这个五一该去哪里放松一下的时候，我们估计也只能默默的羡慕一下了。因为，我们有着更重要的事情去做。
　　众所周知，石斛最好的年份是三至五年。今年，既是我们凌垭改进种植技术的一年，又是我们扩展种植面积的一年。所以最近，我们很忙，忙着种石斛。
　　六郎城，凌垭仿野生铁皮石斛种植抚育基地，也是凌垭主导打造的＂康养+＂集旅、食、住、养等为一体的文化旅游养生小镇。本该是贫困村的六郎城，在扶贫政策+企业+农民的共同努力下，正在向着健康养生文化小镇发展着。
　　这里，不仅是1200多亩的仿野生铁皮石斛抚育基地，更有着即将建成的＂石斛种类最全的万米石斛观光长廊＂。在这里，可以了解由古至今的石斛文化，也可以了解广南铁皮石斛的前世今生。
　　当然，美景之外自然少不了，健康美味的石斛全宴，酒香浓郁的陈年石斛花酒，清热祛暑的石斛花茶，冰爽醇正的十壶啤酒......都是不可错过的享受。

乙肝不要盲治，坚持护肝三部曲，清除体内的肝毒说起乙肝，可能给很多人的第一想法就是传染和遗传，其实不然，乙肝除了先天因素以外，在我们日常生活中，像我们熟知的血液，唾液，性，以及不良的生活方式等行为都是乙肝传播的重要途径。对于乙气血亏，发根失养！一张方子，滋阴化瘀，送给枯发脱发的你本文理论依据中医病因病机学中医藏象生理学中药学你好，我是中医人，小药医师。很多人跟我说，小药老师，现在脱发的人特别多，你应该多说说，怎么养头发。是啊，怎么养头发呢？我思来想去，琢磨男人办事前，5种食物当零嘴吃，提升雄性激素雄性激素是男性一个比较显著的特征，对于男性来说，体内雄性激素的高低不仅直接体现在工作和生活中，更关乎到自己在另一半面前是否有面子。中医指出雄性激素高的人，一般有以下几个表现，希望你中医泰斗留下的土方子，仅用5味药，疏肝解郁化解失眠本文理论依据中华药海伤寒论你好，我是中医人，小药医师。我常常说，中医里头，有太多好的经验认识和理念，需要传承。可惜，我们之前做得不够，甚至可以说毫无作为！对此，我作为一个中医人，深天然的雄激素被找到，睡前泡一杯，给肾脏加点油当代社会的年轻人，对于养生这个问题越来越重视。也许大部分男性都有这种感觉，肾脏是男性身体最为重要的器官之一。养肾补肾的方法各种各样，然而真正有效的却少之又少。男人常吃这些天然雄激素国医大师留下的土方子，仅用5味药，巧治脂肪肝本文理论依据中医方剂学中医内科学你好，我是中医人，小药医师。今天这篇文字，我想送读者朋友一张巧治脂肪肝的小方子，我觉得，哪怕是只有一个人重视它，也算我没白费工夫。我称它叫荷香豆茶。神秘的天地煎，3味中药，横扫体内阳气，请收好本文理论依据中药学症因脉治中医小方大辞典世医得效方你好，我是中医人，小药医师。前几天，有读者朋友在后台跟我说，想让我说说关于阳亏调治的方法。思来想去，我觉得，应该把下面这个小方子，肝郁，睡不好觉！南宋洪氏集验方的一张方子，能疏通体内肝气本文理论依据洪氏集验方串雅内编中药学你好，我是中医人，小药医师。说起忘情水这首歌，相信很多人都耳熟能详了，它是港台明星刘德华的一首单曲。在歌词里面曾有这么一段歌词给我一杯忘情水，换阳气，先天之本！张仲景守住阳气的方子，请细品本文理论依据伤寒论中医方剂学你好，我是中医人，小药医师。今天这篇文章，我想和你聊一张能守住体内阳气的小方子，阳气是什么？中医将阳气称之为我们人体的原动力，是人体生殖生长发育衰老和死心不宁，难以入睡！张仲景留下的千年睡心方，巧治心火失眠本文理论依据伤寒论你好，我是中医人，小药医师。今天，我想跟你聊聊，中医是如何应对心火失眠的。啥叫心火失眠？我把它归纳成几点舌红少苔，脉象滑数，心慌心烦入睡困难稍睡即醒，手脚心热。这痰湿，百病之源！老祖宗留下的一张化湿方，横扫体内湿邪本文理论依据方剂学中医内科临床治疗学你好，我是中医人，小药医师。今天，我想跟你聊的是湿气的问题，首先我们先来看一下，当我们体内湿气重的时候，都会有哪些表现吧。1脸色苍白蜡黄气色差2